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内容要点: 1、肌肉酸痛还能继续运动吗 2、健身疼痛是该坚持还是适当休息...
内容要点: 1、运动完以后肌肉会酸疼,正确方法是等酸疼消失再运动还是忍痛继续? 2、...
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本篇文章给大家谈谈肌肉很酸继续健身,以及肌肉很酸继续健身可以吗对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知...
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