斗龙芝的功效和作用，斗龙芝的功效与作用

大家好，今天来为大家分享斗龙芝的功效和作用的一些知识点，和斗龙芝的功效与作用的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

本文目录

1. 斗龙芝有什么作用怎么吃法好
2. 怎么办,怎么补肾精
3. 枸杞子和斗龙芝一起可以泡水喝吗

斗龙芝有什么作用怎么吃法好

我这里有货，下面是斗龙芝具体几种吃法：

煎服

泡水喝

煲汤喝

总结：中药不像西药作用那么快，和人体质吸收也有关系，具体情况因人而异

怎么办,怎么补肾精

要养肾补精，首先应该结合三方面来进行调养的，比如在饮食上多吃一些补肾益精的食物，可吃牡蛎、韭菜、干贝、花甲、猪腰、鲈鱼、芡实等食物。其次是用药来进行对症调理，要遵医嘱来配合服药，可采取中药物方式来调理。最后是改善好生活方式，具体要合理调整饮食结构，要控制好热量摄入，而运动上要适当做，例如有氧运动，以此提高体质能力，平常做到不熬夜，劳逸结合。补肾精的食疗方法有：芡实粉30克、核桃肉15克(打碎)、红枣5～7个。先以凉水将芡实粉打成糊状，再加滚水搅匀，入核桃肉、红枣煮粥，加糖食之；羊肉粥：羊肉60克(去脂膜切成细丝)，粳米50克，生地黄汁30克，肉桂末3克。先以水煮米及羊肉，将熟时加地黄汁及肉桂末，粥成加五香粉及盐少许即可等。补肾精一般可以通过口服中药来进行补肾。补肾精在平时可以吃一些动物内脏，动物内脏含有丰富的蛋白质和维生素以及微量元素，能起到很好的补肾作用，同时可以多吃一些补肾的食物，比如山药、枸杞、虾等食物，都能起到补肾益精的作用，肾虚一般会出现腰膝酸软，身体疲劳的症状，如果有肾虚，可以通过中医中药来进行调理。

意见建议：同时也可以多吃一些羊肉韭菜等都能起到补肾的作用，但平时要注意多锻炼，避免性生活过度。

枸杞子和斗龙芝一起可以泡水喝吗

黄精枸杞斗龙芝可以一起泡水喝。

枸杞补肾阴，斗龙芝补肾阳。枸杞和斗龙芝一起泡，很好的均衡了阴阳，阴阳互补，达到升阳固本、补肝益肾，强肾养精、补肾气、藏肾精、提高免疫力以及养护前列腺的作用。

这两味配合相得益彰，阴阳并补，具有益精补肾、固本培元。用于肾寒精冷、虚劳体衰、面色萎黄、腰膝酸软、力不从心、元气失调、补肾壮阳、加强持久、精神不振之功效。连续服用10天为一个周期，连续服用10天后，停服5天，即每个月只服用两个周期即可，一般坚持使用一个月，肾虚不坚的现象可得到显著改善。

扩展资料：

斗龙芝主要功效：

1、补肾壮阳：

斗龙芝可以扶正固本，扶正祛邪。“正”就是体质，就是抗病力，“邪”就是疾病。斗龙芝可以调理机体内部脏腑的功能，理通经脉，维持人体内环境平衡，养血补气，而达到强身健体补肾壮阳的目的。

2、抗衰老：

调节代谢平衡，促进核酸和蛋白质的合成。研究表明，斗龙芝能促时血清、肝脏和骨髓的核酸及蛋白质的生物合成，因此可以有效地抗病防衰老。观察表明，服用斗龙芝以抗衰老，不仅对老年人有益，对务年龄阶段的人士都适用，因为生长发育的过程，也就是走向衰老的过程。

3、促进睡眠：

斗龙芝能增强中枢神经系统功能，改善冠脉血循环，增加心肌营养和血流量，降低心肌耗氧量及耗糖量，增强心肌及机体对缺氧的耐受力;灵芝能降血脂，调节血压，保肝，有祛痰止咳安神定志作用。

参考资料来源：凤凰网-男人用枸杞和它泡连喝7天，每晚都做“常胜将军”！

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