蒸好吃 蒸大米饭怎么蒸好吃

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内容要点：

• 1、怎样炒清蒸好吃又营养
• 2、十种蒸的美食
• 3、清蒸什么好吃的

怎样炒清蒸好吃又营养

蒜蓉排骨。食材：排骨，蒜，姜，生抽，蚝油，盐，葱。姜蒜剁碎，排骨放入碗中，加入葱姜蒜，生抽，盐，蚝油搅拌均匀腌制十分钟，蒸锅烧水，水开后排骨放蒸锅内蒸半小时，撒上葱花即可。蒸菜团。

清蒸蒜蓉丝瓜。食材：丝瓜一根，大蒜少许，花生油适量。做法：丝瓜去皮，清洗干净，切成中心有孔的段状。将其立起来，放在盘子上；然后放入蒸锅里面，煮上5分钟左右即可。

材料鸡蛋三个蒸菜一碗盐适量油炒菜量少一点2锅中加油，油热放入蒸菜，炒一下3鸡蛋打散，倒入锅中蒸菜上，接着炒4炒到鸡蛋和蒸菜混合在一起，适量加点盐就可以出锅了。

蒸菜1碗，2个鸡蛋，蒜苗切碎。油热倒入鸡蛋液，炒熟。鸡蛋盛出备用。锅内放一点点油，油热倒入蒜苗碎，炒香。接着倒入蒸菜，加适量的盐，炒两三下。加1勺老干妈，再炒两三下。

十种蒸的美食

十种最好吃蒸菜有蒸好吃：肉末蒸豆腐、粉蒸肉、清蒸鲈鱼、梅菜扣肉、粉丝蒸虾、清蒸大闸蟹、剁椒蒸鸡腿、香菇蒸鳕鱼、蒜蓉粉丝蒸扇贝、蒜蓉蒸丝瓜。

排骨蒸熟蒸好吃，取出蒸好吃，然后撒上葱花蒸好吃，美味好吃得清蒸排骨就做好蒸好吃了，过年的时候来一盘蒸排骨，吃着特别的美味。 蒸鸡 隔水蒸鸡 是一道传统名菜，是把鸡隔着水靠蒸气蒸熟的一道菜。

茄子洗干净，横切两段，用刀纵向划几刀，不要划断，在盘子里面码好，蒸15分钟之后，倒掉蒸出来的水，放凉备用。 蒜切末，和所有调料调匀，调料撒在茄子上，再加少许葱花装饰一下即可。

蒸鱼：将鱼片放在蒸碗内，加少量盐、葱姜、料酒、酱油和熟油，蒸10-15分钟即可。 蒸排骨：将排骨煮熟后，放入蒸碗内加入酱油、盐、姜丝和少量料酒，蒸20分钟左右即可。

清蒸什么好吃的

1、清蒸鲍鱼：味道鲜美蒸好吃，好吃不腻蒸好吃，鲍鱼放蒸锅中，上汽后蒸8分钟，根据个人口感，可以粘上点酱料，鲜美好吃。

2、蒜蓉豉汁蒸鱼腩 鱼腩是蒸好吃我们家人蒸好吃的最爱，营养美味价格还实惠，比鱼头便宜多蒸好吃了。

3、【菜叶型蒸菜】：各种带叶子的青菜、野菜几乎都可以，茼蒿、空心菜、油麦菜、红薯叶、芹菜叶、辣椒叶、花椒叶、枸杞叶、胡萝卜樱子、荆芥、马齿苋、扫帚苗、面条菜等，有一些树上结的也可以，比如槐花、榆钱、构树穗等。

4、清蒸鲍鱼：味道鲜美，好吃不腻，鲍鱼放蒸锅中，上汽后蒸8分钟，根据个人口感，可以粘上点酱料，鲜美好吃。清蒸红花蟹：原汁原味，肚皮朝上放到蒸锅中蒸制15分钟，搭配姜醋汁更好吃。

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