莴笋叶子怎么做好吃 莴笋叶子怎么做好吃可以做蒸菜吗?

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内容要点：

• 1、莴苣的叶子怎么做好吃
• 2、莴笋叶怎么做好吃又简单
• 3、莴笋叶的做法大全家常菜
• 4、清爽开胃的凉拌莴笋叶是如何制作的?
• 5、凉拌青笋叶子怎么做好吃

莴苣的叶子怎么做好吃

原料：莴笋叶300克，大蒜3瓣，小米辣3个，酱油2勺，香醋2勺，白糖1勺，盐1克，香油2勺。 做法步骤。 挑选鲜嫩的莴笋叶清洗干净。 锅中烧开水，放入莴笋叶焯水半分钟。 捞出后过一下凉开水，挤干水份切段。

凉拌莴笋叶。将莴笋叶洗干净切成小段，然后用热水抄一下装盘，然后往抄好的莴笋叶上倒上酱油，醋，白糖，味精，在倒上点香油搅拌均匀就可以吃了。莴笋叶汤。把面粉加水调成面粉水备用。

凉拌莴笋叶：首先将莴笋叶放入淡盐水中浸泡，随后将之洗净，切段。接着将水烧开，并将莴笋叶子放入水中焯水，随后捞出放入适量的生抽、食盐、白糖、味精、香油搅拌在一起就可以吃了。

莴笋上面的叶子摘下来 洗净切段 干辣椒和蒜苔切段。

莴笋叶怎么做好吃又简单

1、第1步、准备食材：莴笋叶、鸡蛋、食用油、耗油、大蒜。第2步、将莴笋叶用水清洗干净后莴笋叶子怎么做好吃，手撕或用刀切将其成段莴笋叶子怎么做好吃，备用。大蒜切成碎（忘拍图莴笋叶子怎么做好吃了）。第3步、将鸡蛋打入碗中莴笋叶子怎么做好吃，用筷子或打蛋器打散。

2、凉拌莴笋叶的做法步骤 1 食材：莴笋叶。2 配料：生姜、大蒜、干辣椒、植物油、芝麻油、凉拌醋、生抽、盐、白砂糖。3 把干辣椒和生姜切碎。4 大蒜捣烂成泥。5 莴笋叶洗干净。6 把莴笋叶切碎，并撒少许盐腌2分钟。

3、制作方法（1）莴苣叶放入清水中洗净后待用。（2）锅中加入清水大火烧开，把莴苣叶放入锅中焯烫一下捞出切成小段摆在盘在上。（3）大蒜去皮后切成蒜末放入碗中，再加入食用盐、白糖、食醋、酱油搅拌均匀。

4、莴笋叶子可以用来清炒，莴笋叶炒豆腐做法如下：主料：莴笋叶300克；嫩豆腐1块。辅料：大蒜1瓣；生姜5克；干辣椒2个。

莴笋叶的做法大全家常菜

把莴苣用水泡的目的是让它充分的吸水，炒的时候会更脆。因为是炝炒，汁一定要事先调好。莴笋叶炒鸡蛋 原料：莴笋叶、鸡蛋、食用油、大蒜、蚝油、盐。

莴笋上面的叶子摘下来 洗净切段 干辣椒和蒜苔切段。

推荐一道【凉拌莴笋叶】，开胃小菜，非常好吃。 所需食材：莴笋叶300克，小米辣1-2个，蒜瓣3个，食盐2克，白糖2克，生抽2克，米醋5克，食用油15克。

做法 莴笋叶洗净后，放入烧开的水中烫片刻后捞出，切成段。芝麻酱倒入碗中，倒入一些凉开水，彻底搅拌均匀，使水与麻酱完全融合，调入盐调匀。熟花生米去皮，切碎一些。

清爽开胃的凉拌莴笋叶是如何制作的?

挑选鲜嫩的莴笋叶清洗干净。 锅中烧开水，放入莴笋叶焯水半分钟。 捞出后过一下凉开水，挤干水份切段。 蒜切末，小米辣切段，备用。 调料汁。取一干净的碗，放入白糖、酱油、醋，搅匀。

推荐一道【凉拌莴笋叶】，开胃小菜，非常好吃。 所需食材：莴笋叶300克，小米辣1-2个，蒜瓣3个，食盐2克，白糖2克，生抽2克，米醋5克，食用油15克。

步骤：蒜3瓣切末，小米椒2个切圈，莴笋叶摘好洗净，放入清水中浸泡5分钟，捞出控干后，切成大小均匀的段，装入盘中。碗中放入蒜末、小米椒、鸡精半勺、醋1勺、生抽1勺、辣椒油1勺拌匀后调成酱汁。

凉拌莴笋叶的做法 首先将莴笋叶的杂质去除掉，随后清洗干净，随后用白开水进行焯烫。将大蒜切碎陈蒜蓉。将生抽、味精、食盐、少量白糖均匀的搅拌。这时就可以热锅了，将蒜蓉爆香。将这些油倒入酱汁中。

凉拌莴笋叶的做法 准备适量新鲜莴笋叶、盐、香油、白芝麻、蒜末、生抽、蚝油、辣椒油。先将莴笋叶洗净，切成段，放入沸水中烫15秒左右，然后捞出，控干水分。

凉拌莴笋叶的做法步骤 1 食材：莴笋叶。2 配料：生姜、大蒜、干辣椒、植物油、芝麻油、凉拌醋、生抽、盐、白砂糖。3 把干辣椒和生姜切碎。4 大蒜捣烂成泥。5 莴笋叶洗干净。6 把莴笋叶切碎，并撒少许盐腌2分钟。

凉拌青笋叶子怎么做好吃

1、凉拌莴笋叶莴笋叶子怎么做好吃的做法步骤 1 食材：莴笋叶。2 配料：生姜、大蒜、干辣椒、植物油、芝麻油、凉拌醋、生抽、盐、白砂糖。3 把干辣椒和生姜切碎。4 大蒜捣烂成泥。5 莴笋叶洗干净。6 把莴笋叶切碎莴笋叶子怎么做好吃，并撒少许盐腌2分钟。

2、第一步把3根莴笋上较为嫩的莴笋叶留，焯好一点的莴笋叶过一遍冷水，挤干水份，拌匀便能。吃起来很可口莴笋叶1大把、剁椒1小蝶、蒜全头、少许盐、麻椒油、醋、生抽酱油、白砂糖挤干水份，切割成段。

3、凉拌莴笋叶的做法步骤 1 将莴笋叶洗净切长段。2 蒜去皮切蒜蓉。3 锅里烧开水，将莴笋叶烫熟。4 立即过冷开水。（我家是直饮水机的水，大家可以用冷开水，不建议用自来水）5 然后挤干水分放入盘里。

4、莴笋上面的叶子摘下来 洗净切段 干辣椒和蒜苔切段。

5、莴笋叶洗干净，锅中加入适量清水放入莴笋叶，加点盐，叶子变软后，捞出。用净水冲凉，挤干水分后切成小段。取一小碗加入生抽、香醋、砂糖、鸡粉搅拌均匀。

6、莴笋叶子怎么吃 莴笋叶子含有较高的食用价值，莴笋叶子可以凉拌、炒食、煮汤等多种多样的吃法。

文章分享结束，莴笋叶子怎么做好吃和莴笋叶子怎么做好吃可以做蒸菜吗?的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！