牛奶芋头怎么做好吃 牛奶芋头怎么吃法

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内容要点：

• 1、奶芋头怎么做好吃
• 2、芋头牛奶&芋头牛奶冰的经典做法?
• 3、香芋牛奶甜品的做法

奶芋头怎么做好吃

1、提前把芋头放进酸水坛中腌制几天，腌好后切成丝，准备点小米辣椒切成圈，大蒜切碎，起锅烧油，先把辣椒和大蒜炒香，再把芋头丝倒下去翻炒，调一下味即可。

2、第一步牛奶芋头怎么做好吃：把芋头清洗干净，去皮后切成薄片，上锅蒸熟（15分钟左右）后倒入大碗中，用擀面杖捣成泥（也可以用料理机打成泥）备用 第二步：平底锅预热开小火，然后放入准备好牛奶芋头怎么做好吃的黄油，待黄油融化后倒入芋头泥。

3、小芋头炖着吃味道也不错，大家制作时可以准备八百克小芋头和一只鸡，另外再准备少量的姜和盐以及适量的花椒和大料，再就是胡椒粉和干辣椒也要适量准备一些。

4、奶芋头的炒菜方法：准备：奶芋头，牛肉各150克，香菇30克。调料：葱段、姜片、蒜片、胡椒粉、水淀粉、淀粉、料酒、盐、白糖各适量。

5、准备原材料：香芋一个，红豆一把，纯牛奶两瓶。将芋头削皮，洗净。将芋头切成小方块。

芋头牛奶&芋头牛奶冰的经典做法?

芋头和牛奶可以一起吃，因为两者之间的营养物质并没有相克的地方，相反一起吃还能为我们的身体补充更多的营养物质。这两种食物一起吃，能增强我们人体的免疫功能，而且对于癌症手术后放射化疗以及康复，还会有辅助治疗的作用。

牛奶芋头中含有丰富的淀粉、蛋白质、多糖及、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种营养成分，食用后可以为机体补充能量，维持机体组织正常的更新与代谢。

准备食材，将芋头、葱分别洗净切好，待用。这里选择的芋头是非常大的母芋，所以一个就够了，去皮洗净。如果你用的是小个头的，那就需要好几个了。

蒸好的芋头加纯牛奶是非常美味的组合，但对于储存方面，需要考虑一些问题。首先，需要明确的是，将芋头和牛奶混合后储存在冰箱中，这会因为温度过低和时间过长而导致质地变得不新鲜和奶味变淡。

这三种食物一同食用并不会发生化学反应，产生对人体健康有害的物质，所以芋头、鸡蛋、牛奶可以一起吃。

山东潍坊、莱阳。山东潍坊产的牛奶芋头，绵柔软糯芋香味浓，如牛奶般细腻爽滑。山东莱阳芋头饱满、圆润，切开后肉质细腻，因此也叫“牛奶小芋头”，香气突出，肉质依旧嫩白，质地松软。

香芋牛奶甜品的做法

1、香芋红豆糯米卷 材料：糯米粉、红豆沙、香芋各适量 做法：1）将糯米粉和水按照2：1（如果你想要更软糯的口感，可以将水稍微多放一点），搅拌均匀，揉成软硬适中的面团。

2、芋头切块蒸熟，＋奶油、牛奶、炼乳、紫薯粉。倒入破壁机打成泥。木薯淀粉加糖、50g芋泥揉匀。倒入适量沸水（一点点加），揉成光滑的面团。搓成小丸子撒干粉防粘。

3、甜品的做法如下：主料：紫薯2-4个、红薯2-4个、香芋半个或一个、牛奶适量、糖适量。辅料：牛奶适量、糖适量。

4、奶汤蒸芋头的做法 芋头去皮洗净，蒸熟，用勺挖成圆形；火腿洗净切片；圣女果洗净；油菜洗净，焯水。锅内加水烧沸，放芋头、火腿煮熟，放圣女果、油菜同煮，加牛奶、糖煮沸即可。

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