芝麻叶怎么做好吃 潮汕芝麻叶怎么做好吃

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内容要点：

• 1、嫩芝麻叶怎么做好吃
• 2、芝麻菜怎么吃才好
• 3、芝麻叶面条的做法
• 4、芝麻叶怎么做好吃
• 5、干芝麻叶怎么吃
• 6、芝麻叶酱面条的做法和联系方式

嫩芝麻叶怎么做好吃

挑选嫩一些的芝麻叶。芝麻叶用清水浸泡洗净。煮锅里倒入清水，烧至冒小泡时放入洗好的芝麻叶，焯烫至芝麻叶变色后捞出。焯烫好的芝麻叶放入凉开水中浸泡几分钟。把芝麻叶攥掉水分。

新鲜芝麻叶可以凉拌吃。芝麻叶其实就是芝麻的叶片，虽然它是属于一种植物，但是它可以用来做成很多的菜品，尤其是可以做成凉拌的菜肴，很好吃。凉拌可以这样做：先用水煮芝麻叶，十分钟左即可。

【步骤一】：把芝麻叶放在清水中，浸泡两三个小时把它泡软，着急吃的话，用温水泡半个小时就可以了。芝麻叶泡软以后，用清水反复的抓洗，一直洗到水很清澈才可以，不然吃的时候会有苦涩味。

当洇至半干的时候要用手揉，把仆土灰充分均匀地附着在芝麻叶的表面。只有粘了仆土灰的芝麻叶吃着才最香。芝麻叶充分晾干以后，就有点像茶叶或木耳那样皱做一团，这个时候你就得储藏了。

芝麻叶洗净，放入开水中盖好盖子，煮十分钟左右，这样可以去掉大部分苦味u，煮的时候一定不能缩短时间，这样会影响到后面的口感。

新鲜的芝麻叶做成凉拌菜特别好吃，在做的时候需要准备新鲜芝麻叶600克，在盆中放清水，加入适量食用盐，调成盐水以后，把新鲜芝麻叶入盐水浸泡。泡好以后取出入沸水焯烫，然后再取出，放到冷水中降温。

芝麻菜怎么吃才好

1、芝麻菜吃法：蔬菜什锦沙拉。将芝麻菜和一些嫩菜叶（如西洋菜，菠菜，马齿苋）混合在一起可以减轻其辛辣之味，再加入核桃油、香醋和榛子碎即可。清炒芝麻菜。

2、野芝麻菜洗净，大蒜切碎备用。水烧开后，放入野芝麻菜焯水。焯好水用冷水冲洗一下。挤掉多余水份，切碎。锅内放适量油，入蒜末炒香。入野芝麻菜炒。加适量盐、白糖炒，最后加一点点味精出锅。

3、把所有蔬果洗净备用，芝麻菜的梗较苦，可以折短一些。2 地瓜切片之后，和生蕈菇一起放入烤盘，加上奶油和大蒜，进烤箱200度10分钟。若是地瓜还没熟透，再用电锅蒸软。

4、芝麻菜的做法非常多，可以凉拌，可以清炒，还可以做成芝麻沙拉。经常吃芝麻菜，对人的身体也是有很大的益处的。 先把菜用开水煮一下，还觉得苦就先用盐油炒一下，最后起锅时加点糖，应该就只会有甜味没有多少苦味了。

芝麻叶面条的做法

主料：芝麻叶适量、小葱适量、面粉适量。辅料：芝麻香、油适量、盐适量。提前一天把芝麻叶用开水烫过浸泡，浸泡一天 摘掉咬不动的叶梗并把剩余的芝麻叶淘洗多遍，直到水很干净。

做法 先把干芝麻叶用温水浸泡30分钟洗净，放入一勺盐，一勺香油搅拌均匀。 半根萝卜切成条状。 锅中放油，倒入萝卜翻炒几下后，倒入小碗的面粉，和萝卜混合均匀炒到焦黄（留在锅里）。

要想做出口感好、味道佳的芝麻叶面条，首先需要准备好优质的面粉和新鲜的芝麻叶。将面粉与适量的水混合后揉成面团，然后放置一段时间让其松弛。其次，将芝麻叶放入开水中焯烫一下，随后捞出晾凉剁碎备用。

芝麻叶怎么做好吃

1、步骤：干芝麻叶一把。泡入清水6个小时以上，冬天时间延长，可用温水。泡到全部散开，柔软。洗干净后，入锅里煮开。加入凉水冲洗沥水，需要用力压出水份。捏成团。切碎。准备葱末。

2、采摘新鲜的芝麻叶水煮之后过凉水焯一下，用不完的挤干水分放入冰箱冷冻室，想吃的时候拿出来用水泡开还是新鲜的。准备黄豆芽一碗，猪肉一块，葱一根，大蒜几瓣。肉切条，大蒜切块，葱切段。

3、首先，将选好的芝麻叶洗净切碎，放入碗中备用。接着，将面粉和少量盐加入碗中，慢慢加入适量的水，搅拌成比较硬的面团。将面团揉至表皮光滑，然后醒发20分钟左右。

4、首先我们先把芝麻叶洗干净，并进行发泡。把黄豆洗好放入锅中煮熟。取天然面粉300g进行面条制作，加水和成面絮，制作成天然面条。把胡萝卜切成萝卜丁。芹菜切成丁状。韭菜切碎，并捣成韭菜汁。

5、做法 将发制好的鱼翅放入清汤中，上笼蒸2小时后取出，移入炖盅内。干芝麻叶用温水泡开，洗净，也放入炖盅内。锅内注入清汤，用盐、味精调好口味，浇入炖盅内的鱼翅、干芝麻叶上，蒸半小时即成。

干芝麻叶怎么吃

1、如果喜欢口感更加鲜美的，还可以加入一些花生米或者香菜。炒干芝麻叶 炒干芝麻叶也是一种常见的做法。首先，同样需要将干芝麻叶泡发，然后沥干水分。接着，烧热锅，加入适量的油，放入蒜末、辣椒等调料炒香。

2、把干的芝麻叶，放到清水里浸泡三个小时。泡开后，淘洗干净。锅中放入清水，放入洗好的芝麻叶，大火烧开。水开后，放入面条。大火再次烧开，转中火。直到面条达到想要的口感，放入盐调味。

3、准备芝麻叶嫩苗、豆干、蒜。锅中放水烧开，放入芝麻叶焯水2分钟，捞出晾凉，之后切细。豆干切丁，在水中烧2分钟捞出。蒜瓣加盐捣成蒜泥。

芝麻叶酱面条的做法和联系方式

要想做出口感好、味道佳的芝麻叶面条，首先需要准备好优质的面粉和新鲜的芝麻叶。将面粉与适量的水混合后揉成面团，然后放置一段时间让其松弛。其次，将芝麻叶放入开水中焯烫一下，随后捞出晾凉剁碎备用。

主料：面粉300g、芝麻叶400g。辅料：葱姜蒜适量、香油5g、食用油15g、盐5g、芝麻酱5g。先把面和成硬面团，饧20分钟。手工擀成面条。这种面一定要手擀面才好吃。

先把干芝麻叶用温水浸泡30分钟洗净，放入一勺盐，一勺香油搅拌均匀。半根萝卜切成条状。锅中放油，倒入萝卜翻炒几下后，倒入小碗的面粉，和萝卜混合均匀炒到焦黄（留在锅里）。

采摘新鲜的芝麻叶水煮之后过凉水焯一下，用不完的挤干水分放入冰箱冷冻室，想吃的时候拿出来用水泡开还是新鲜的。准备黄豆芽一碗，猪肉一块，葱一根，大蒜几瓣。肉切条，大蒜切块，葱切段。

关于芝麻叶怎么做好吃到此分享完毕，希望能帮助到您。