芦笋怎么做好吃 芦笋怎么做好吃家常做法大全

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内容要点：

• 1、芦笋怎么做好吃
• 2、白芦笋的做法大全,白芦笋怎么做好吃
• 3、芦笋是世界十大名菜之一,芦笋有什么好吃的做法?
• 4、芦笋怎么做好吃?

芦笋怎么做好吃

首先准备好所需芦笋怎么做好吃的食材芦笋怎么做好吃，芦笋、蒸鱼豉油、蒜末、干辣椒、盐。 将芦笋清洗一遍芦笋怎么做好吃，然后去除根部，锅中放入适量的水，加入少许的盐，接下来倒入芦笋进去焯水，焯水两分钟即可，然后捞出沥干水分。

作法芦笋怎么做好吃：芦笋除掉硬根及其底端较老的表皮。将解决好的芦笋放进开水中汆一下，取下，用凉水洗澡，备用。小土豆块、法香碎和植物油放进碗中搅拌匀称，备用。提前准备二张比较大的锡箔纸。

芦笋好吃的做法如下芦笋怎么做好吃：主料：芦笋300克、山药300克、彩椒200克。辅料：盐1点、鸡精1点、蒜3个。备好食材。山药切条煮一下。辣椒蒜芦笋切好。芦笋先绰一下水。锅中倒油炒蒜。加入辣椒炒。

步骤：各式食材准备。芦笋用刮刀削除根部的老茎。洗净后切段备用。生姜，大蒜，干辣椒分开切碎备用。坐锅烧水，水开后加入盐，滴入少许食用油。入芦笋焯水。

本文将为你详细介绍几种做芦笋的好吃方法。 蒸煮芦笋 蒸煮是一种保留芦笋营养的好方法。

芦笋也是我们在餐桌上经常见到的美食之一，被称为是“蔬菜之王”，含有丰富的蛋白质与维生素等物质。芦笋还有着调节身体新陈代谢，提高免疫力等功效，很适合人们食用。

白芦笋的做法大全,白芦笋怎么做好吃

白芦笋的做法大全白芦笋炒鸡丁 主料：白芦笋、鸡脯肉、辣椒、葱、姜。作法：温度炒小香葱、姜，放进香菇牛肉炒至香菇牛肉稍掉色。添加白芦笋煸炒，这一迅速便会熟的，走红迅速煸炒两下就可以了。

凉拌芦笋：原料为芦笋、姜、精盐、味精、香油。将芦笋洗净，去掉老根，用开水焯熟；姜切末，与其它料一同拌匀，浇在摆好的芦笋上即可食用，此菜具有色泽碧绿，鲜咸爽脆的特点。

凉拌香辣白芦笋 原料：芦笋条，蒜蓉，姜蓉，芹菜粒，红辣椒，白芝麻，食油，辣椒油，麻油，老抽，白糖，食盐，白醋。做法：芦笋洗净，削去表皮切成小段待用。锅内加水放少许盐水，把笋条下锅至熟。

白芦笋能做清炒白芦笋、油焖白芦笋、白芦笋炒肉等。共分为3个步骤。以下是做清炒白芦笋详细操作： 操作/步骤 1 焯水白芦笋清洗干净，切小段，放入锅中焯水。 2 爆香配料 锅中放油，倒入葱、姜、蒜爆香。

白芦笋、鸡脯肉、青椒、葱、姜。做法：油温炒香葱、姜，放入鸡丁炒至鸡丁稍变色。加入白芦笋翻炒，这个很快就会熟的，大火快速翻炒几下就行。放入青椒翻炒几下，加入盐、醋、鸡精拌匀即可出锅。

芦笋是世界十大名菜之一,芦笋有什么好吃的做法?

芦笋炒肉 做法：把芦笋洗净根部老的部分去皮，切斜段。青红辣椒、姜洗净切斜块，切丝，卤肉切小片。热锅凉油，油热8 成下卤肉翻炒出香味，微微发卷，加姜末、青红辣椒翻炒出香味。

芦笋杏仁玉米原材料：芦笋速冻玉米、美国大杏仁（熟）、绿色植物盐油 作法：芦笋清洗，剥开根处的厚皮，切割成小段。速冻玉米不必解除冻结，炒的情况下立即入锅就可以了，还可以用新鲜的玉米，要事前剥好备用。

百合芦笋 今天的第一道菜百合芦笋，首先准备适量的芦笋和百合，其次把百合一瓣一瓣掰开并且清洗干净，芦笋去根并且切成小段，白果去心并且清洗干净，把干辣椒切成小段，大蒜切成片，一切准备好以后放入盘中备用。

本文将为你详细介绍几种做芦笋的好吃方法。 蒸煮芦笋 蒸煮是一种保留芦笋营养的好方法。

芦笋怎么做好吃 蒜蓉芦笋 首先准备好所需的食材，芦笋、蒸鱼豉油、蒜末、干辣椒、盐。

芦笋怎么做好吃?

1、芦笋炒牛柳 主要食材：牛柳150g芦笋怎么做好吃，芦笋200g 配料：蒜头芦笋怎么做好吃，生抽一勺，蚝油一勺 步骤： 起锅烧水，将芦笋焯水十秒，捞出控水备用。 起锅烧油，将蒜头爆香。 放入调制好芦笋怎么做好吃的牛柳大火煸炒至变色。 放芦笋煸炒三十秒。

2、首先准备好所需的食材，培根、芦笋、黑胡椒、盐。 去掉芦笋的根部然后清洗干净切成段，锅中翻入适量的水倒入芦笋焯水。 焯水之后将芦笋放入凉水中，接着捞出沥干水分，撒上少许的盐。

3、作法：芦笋切去老根和杏鲍菇、辣椒、清洗备用。清洗的芦笋、杏鲍菇滚刀切段，辣椒切小块。炒菜锅冷油，烧开后，辣椒、生姜片煸出香气。先倒进杏鲍菇段，走红炒软至出少量水。

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