秋葵怎么做好吃又简单 秋葵怎么做好吃又简单凉拌

其实秋葵怎么做好吃又简单的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解秋葵怎么做好吃又简单凉拌，因此呢，今天小编就来为大家分享秋葵怎么做好吃又简单的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

内容要点：

• 1、怎样做秋葵好吃又简单?
• 2、白灼秋葵怎么做如何做好吃
• 3、秋葵怎么做好吃又简单的做法大全秋?
• 4、秋葵怎么做好吃?有什么好的做法?

怎样做秋葵好吃又简单?

1、这是一个好容易做的菜秋葵怎么做好吃又简单，蒜茸起锅秋葵怎么做好吃又简单，放入芦笋和秋葵，翻炒一小会秋葵怎么做好吃又简单；七八成熟时放盐，翻匀，也可放些海鲜酱、甜面酱等，加入洋葱圈，翻几下，上碟。小诀窍 洋葱圈后放，是不让洋葱圈太熟，吃起来还是爽的。

2、首先，秋葵怎么做好吃又简单我们把秋葵要清洗干净。 然后去除秋葵底部的根。 秋葵焯水2分钟迅速捞起。 这里需要注意的是，秋葵焯水不要超过两分钟，如果时间过长，秋葵就会变硬，吃起来会影响口感。 放入冰水中保持脆爽。 秋葵对半切开。

3、秋葵和辣椒切成片，将咸肉片切成几段秋葵怎么做好吃又简单；先爆下咸肉片，盛起；另起锅，加蒜茸，半焦时倒入秋葵和辣椒，翻炒一小会，点入精盐，葱匀；再倒入咸肉片，兜匀，可上锅。小诀窍：此菜咸鲜香口，微辣。

白灼秋葵怎么做如何做好吃

流程：提前准备适当黄秋葵，用冷水把黄秋葵清洗干净，除去两边，放进盆中预留。提前准备适量水，倒进锅中，大火烧开，放进黄秋葵，绰水一分钟。通过绰水之后能够除去黄秋葵里的盐酸和鞣质，能够降低涩感。

白灼秋葵的做法 水开，锅里放入一勺盐，把秋葵放进去过水，秋葵熟了就这样捞出摆整齐，切出来才好看。把秋葵头切掉，像这样摆在碗里。接下来做汁。取一个小碗，切适量蒜末，2根小红椒。

白灼秋葵的做法如下：原料：秋葵四两左右、红辣椒1根、蒜2瓣、蒸鱼豆豉油1勺、生抽1勺、醋半勺。秋葵选嫩一点的，简单冲洗一下。如下图所示。锅里烧水，煮两分钟。如下图所示。

第一步是把秋葵切割成段儿，在开水里焯一下。色调变为绿色后捞出待用。第二步：在大勺内添加菜油，蒜，干辣椒丝。打火升温（升温前一定是冷锅，不然蒜沫和辣椒丝非常容易焦掉）第三步：添加秋葵煸炒一会儿。

秋葵怎么做好吃又简单的做法大全秋?

1、第一种做法：凉拌秋葵 1：准备材料：植物油，秋葵，醋，盐，生抽，白糖，芝麻油，大蒜。2：用刀切掉秋葵的巴子，用流动的水清洗干净，放一边待用。

2、秋葵洗净去蒂，沸水中加入几滴食用油，放入秋葵焯一分钟左右，快速捞出投入冰水中。将过凉的秋葵对切开。葱白切丝备用，将切好的葱白放在秋葵上，再摆上干红椒丝。

3、把秋葵洗净后切去根蒂，从中间破开，用勺子挖出里面的籽和瓤，并用腌好的肉粒填在秋葵里面，全部处理好以后，摆放在盘中备用。再取几粒大蒜，拍扁切成末。大蒜的量要多一点，小米椒切成比较小一点的辣椒圈备用。

4、秋葵清洗干净备用。2 将秋葵放在开水里焯1-2分钟然后马上捞出放在冷水里。

5、取一不沾锅放油后，爆香蒜片，加入秋葵及蕃茄丁、鸡丁拌炒后，再加入调味料拌炒均匀即可盛盘。

6、秋葵怎么做好吃 秋葵的做法很多，推荐四种有营养的吃法 秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。 做法一 凉拌秋葵 做锅加入适量清水烧沸，滴入几滴食用油和食盐，放入秋葵。

秋葵怎么做好吃?有什么好的做法?

1、清炒秋葵 清炒秋葵算是一个比较普遍而简单的做法了，先把秋葵蒸熟，然后切成段，在配合葱段、姜末等一起炒。

2、秋葵是我们全家的心头好，要说它的做法还真不少呢，今天就给大家分享几种，非常简单哦。蒜蓉秋葵。1，秋葵择洗干净后，斜刀切成小段。2，一头大蒜捣烂成蒜蓉。

3、秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食，做色拉、汤菜等，在凉拌和炒食之前必须在沸水中烫三五分钟以去涩。

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