金针菇炒鸡蛋怎么做好吃 金针菇炒鸡蛋怎么做好吃又简单

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内容要点：

• 1、求金针菇炒鸡蛋做法
• 2、今天给大家分享一道“金针菇蒜苗炒蛋”
• 3、金针菇炒鸡蛋
• 4、金针菇炒蛋可以吃吗
• 5、金针菇炒鸡蛋怎么做

求金针菇炒鸡蛋做法

可以金针菇炒鸡蛋怎么做好吃，以下是 金针菇炒鸡蛋金针菇炒鸡蛋怎么做好吃的做法：主料：金针菇100g、鸡蛋2个 辅料：油适量、盐适量、胡萝卜少许 胡萝卜洗净后刨丝。金针菇洗净后切段。鸡蛋加盐打匀。热锅下油金针菇炒鸡蛋怎么做好吃，将金针菇倒入翻炒一会。

做法： 金针菇去掉根部洗净焯水捞出切成小段。 鸡蛋、盐、料酒搅打散金针菇炒鸡蛋怎么做好吃，炒熟盛出。 青椒去籽洗净切成丝金针菇炒鸡蛋怎么做好吃，放入油锅中炒至断生，放入金针菇炒匀盐调味，放入鸡蛋一起炒匀即可，出锅撒葱花。

金针菇炒鸡蛋做法如下：用料：金针菇半个、鸡蛋3个、青椒半个、洋葱半个、蒜3瓣、盐2克、蚝油1勺、植物油适量。步骤：准备上面所有食材。金针菇洗净切去根部，掰散放入盘中。青椒切丝备用。洋葱切丝。

今天给大家分享一道“金针菇蒜苗炒蛋”

打鸡蛋金针菇炒鸡蛋怎么做好吃，将鸡蛋打入碗中，加入适量食盐和切碎金针菇炒鸡蛋怎么做好吃的蒜苗叶儿，搅匀备用。 洗金针菇，将金针菇去根，掰成小束，洗净，控干水分备用。 切配食材，将蒜苗洗净，去根，切成细丝；生姜和小米辣切丝备用。

金针菇炒鸡蛋

准备上面所有食材。金针菇洗净切去根部，掰散放入盘中。青椒切丝备用。洋葱切丝。蒜切蒜末。鸡蛋三个打散备用。将打散的蛋液倒入炒锅炒熟盛出备用。锅另起油，中火炒香蒜末，倒入青椒丝。

锅中倒入5ml食用油，倒入红剁椒25克，大火爆香，倒入金针菇，翻炒均匀。再倒入黑木耳，中火翻炒2分钟，倒入鸡蛋、盐2克，翻炒均匀。倒入香葱段，翻炒均匀可出锅。出锅装盘，金针菇炒鸡蛋即可制作完成。

金针菇炒鸡蛋的做法 首先准备好食材：250克金针菇、3个鸡蛋、适量盐、适量油、少许小葱、适量胡椒粉。步骤如下： 食材准备：将金针菇的根部切掉，掰成小朵，清洗干净后沥干水分备用。

金针菇炒鸡蛋加入番茄好吃，做法如下：工具/材料：炒锅、盘子、西红柿2个、金针菇300克、鸡蛋2个、葱、姜、蒜、适量、生抽2勺、盐1勺、胡椒粉2勺、食用油适量。准备食材。西红柿做去皮处理，这样口感会变好。

金针菇炒鸡蛋原料：金针菇300.0g、鸡蛋100.0g、大葱0g、橄榄油30.0g、鸡精0g、精盐0g、大蒜0g、酱油0g做法金针菇稍微切去点老根，洗净沥干水，然后对半切一下。

步骤：准备好食材，鸡蛋打入碗内。金针菇洗净、切掉根部 切成2厘米的小段。胡萝卜擦成细丝。把鸡蛋搅匀，放入胡萝卜和金针菇 放少许盐。搅拌一下。起油锅，油热后倒入蛋液。底部凝固后再翻炒。

金针菇炒蛋可以吃吗

金针菇炒鸡蛋可以吃，有利于健脑、蛋白质互补和促进消化吸收。健脑：这两种食材在一起吃还有健脑的作用，鸡蛋里面的卵磷脂，还有加上金针菇可以增智慧，同时金针菇含有大量食物纤维，可以吸附胆酸、降低胆固醇。

金针菇和鸡蛋能一起吃，两种食物中的成分并不相克，搭配一起吃，口感鲜美，十分爽口。金针菇炒鸡蛋就是我们日常常吃的一种家常菜。

金针菇可以炒鸡蛋，把金针菇焯水，然后切段，起锅热油炒鸡蛋，再把金针菇倒进去一起炒，放调味料翻炒均匀。

可以的，先把鸡蛋炒熟了，再放金针菇接着炒就好。吃金针菇呀注意，最好是煮熟了才吃，里面的菌很多。

金针菇可以跟鸡蛋一起吃的，一般是不会有影响的，不必担心，注意合理饮食即可。下面介绍一种金针菇炒蛋的菜肴。

金针菇炒鸡蛋怎么做

1、金针菇去根、洗净、把水控干，切成段状。把鸡蛋打入碗内，搅拌均匀。再倒入少许盐。（喜欢吃辣椒的MM也可以放少许辣椒粉）上锅入油，油热时倒入金针菇。炒至3分钟左右 放少许盐。

2、做法： 金针菇去掉根部洗净焯水捞出切成小段。 鸡蛋、盐、料酒搅打散，炒熟盛出。 青椒去籽洗净切成丝，放入油锅中炒至断生，放入金针菇炒匀盐调味，放入鸡蛋一起炒匀即可，出锅撒葱花。

3、小葱4根切段，金针菇50克去根，黑木耳30克切丝。鸡蛋两个打入碗中并搅拌均匀。锅中倒入5ml食用油，油热后倒入蛋液，炒熟。锅中倒入5ml食用油，倒入红剁椒25克，大火爆香，倒入金针菇，翻炒均匀。

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