胃不好吃什么水果 肠胃肠胃不好吃什么水果

本篇文章给大家谈谈胃不好吃什么水果，以及肠胃肠胃不好吃什么水果对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

内容要点：

• 1、养胃吃什么水果最好
• 2、哪些水果吃了不伤胃
• 3、胃不好吃什么水果

养胃吃什么水果最好

覆盆子——含有花青素胃不好吃什么水果，可改善胃病。对于脾胃虚寒的朋友来说胃不好吃什么水果，平时吃一些覆盆子可以呵护胃部的健康，是一种很不错的养胃水果。

脾胃不好吃苹果、石榴、木瓜、菠萝、樱桃、芒果、葡萄、桂圆、草莓、山楂等水果最好。

木瓜木瓜当中含有丰富的木瓜酵素成分，有助于分解并加速蛋白质的吸收，进而缓解消化不良和胃炎所带来的不适。需要注意的是，木瓜是偏寒性的水果，脾胃虚寒人不宜过多的食用。

脾胃虚弱吃苹果、石榴、木瓜、菠萝、樱桃、芒果、葡萄、梨、山楂等水果最好。

哪些水果吃了不伤胃

早说到养胃护胃胃不好吃什么水果的水果胃不好吃什么水果，最先想到的就一定是香蕉胃不好吃什么水果，香蕉中含有大量的营养元素胃不好吃什么水果，能够促进肠胃进行蠕动，食物更加容易被消化吸收，被身体所利用，香蕉不仅养胃，而且对肠道也有润滑的作用。

苹果，苹果是养胃的水果，并且能让孩子皮肤很好。

菠萝很多人认为菠萝是伤胃的，因为有些是非常酸的。其实，菠萝是可以养胃的。菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。

胃不好吃什么水果

1、杏子——它还含有类胡萝卜素，这类物质有抗氧化作用，可以修复黏膜，对胃黏膜有益处，是肠胃不好应多吃的水果。

2、木瓜木瓜当中含有丰富的木瓜酵素成分，有助于分解并加速蛋白质的吸收，进而缓解消化不良和胃炎所带来的不适。需要注意的是，木瓜是偏寒性的水果，脾胃虚寒人不宜过多的食用。

3、樱桃樱桃长得小巧玲珑，营养价值也特别高，尤其是所含的铁元素，在水果中绝对是首屈一指的，樱桃属于温热性质，对肠胃虚寒的人来说，特别适合食用，如果不喜欢吃点樱桃。

好了，关于胃不好吃什么水果和肠胃肠胃不好吃什么水果的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！