苞菜怎么炒好吃 苞菜怎么炒好吃家常做法

大家好，今天给各位分享苞菜怎么炒好吃的一些知识，其中也会对苞菜怎么炒好吃家常做法进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

内容要点：

• 1、包菜怎么炒好吃又简单
• 2、怎样炒包菜好吃又简单
• 3、家常包菜炒米线
• 4、包菜怎么做
• 5、包菜怎么炒才好吃

包菜怎么炒好吃又简单

1、将包菜用手撕成块，然后洗净，沥干净包菜的水分。干辣椒切成段，姜、蒜切成片。锅内放油烧热，放干辣椒、姜和蒜爆炒出香味。倒入包菜，翻炒片刻后，加入食盐和白糖。继续翻炒至熟后，加入酱油和陈醋翻炒均匀即可。

2、准备所需食材，将蓝包对半切开，切掉底部粗的根茎部分，再切成1厘米左右宽的细丝即可，放入清水中冲洗干净备用；大蒜去外皮，用刀背拍扁，再切成碎末，而干辣椒稍微切碎即可。

3、包菜按照以下做法好吃：准备半颗包菜，去除根茎后把包菜撕成均匀小块，剔除里面的硬杆，处理好以后放入清水中洗干净，沥干水分备用。大蒜切成薄片，小米椒从中间破开，放在同一个盆中。

4、炒到包菜塌里，放盐、胡椒粉、味精拌匀装盘。

5、整个包菜一次吃不完的时候要剥皮吃，剩下的易保存，洗净控干水分备用。用手撕成小片，茎用刀切成薄片。加入油、辣椒、花椒和八角小火煸香。煸香后捞出，放入葱和姜丝煸香。放菜煸炒。

怎样炒包菜好吃又简单

将包菜用手撕成块，然后洗净，沥干净包菜的水分。干辣椒切成段，姜、蒜切成片。锅内放油烧热，放干辣椒、姜和蒜爆炒出香味。倒入包菜，翻炒片刻后，加入食盐和白糖。继续翻炒至熟后，加入酱油和陈醋翻炒均匀即可。

包菜按照以下做法好吃：准备半颗包菜，去除根茎后把包菜撕成均匀小块，剔除里面的硬杆，处理好以后放入清水中洗干净，沥干水分备用。大蒜切成薄片，小米椒从中间破开，放在同一个盆中。

包菜撕成小块，清洗干净，厚根的部分可以挑出来。五花肉切成薄片，葱洗净切碎，姜去皮切成片，蒜切成蒜片，干辣椒洗净剪成段去籽备用。炒锅上火烧热放入底油，烧热后放入五花肉片小火炒至断生。

怎样炒包菜好吃又简单 主料包菜500克 辅料葱适量姜适量蒜适量辣椒适量油适量盐适量胡椒粉适量味精适量白醋适量 步骤 炒包菜的做法步骤1切好葱、姜、蒜、辣椒备用。炒包菜的做法步骤2把包菜用手撕成一小块一小块。

将包心菜及生姜洗净切丝；蒜头拍碎剁成末。油锅烧至六七成热，爆香蒜末、姜丝 倒入包心菜丝，煸透后调味，炒熟即可食用。这道菜的秘诀在于包心菜最好直接用手撕，而且炒之前要用盐水泡泡，去除农药。

把包菜撕成大块儿，手撕包菜一定要撕碎才更入味，用刀切的没有手撕的香，比较硬的菜帮可以用刀片成薄片，这样炒的时候就和菜叶一样受热均匀了。

家常包菜炒米线

包菜肉丝炒米线的做法步骤1米线提前浸泡20分钟至软备用，准备好其他食材。包菜肉丝炒米线的做法步骤2猪肉切丝加入酱油，白糖，料酒，胡椒粉，淀粉拌均匀。包菜肉丝炒米线的做法步骤3蔬菜洗净，包菜，胡萝卜，木耳分别切丝。

准备好材料。（红色那盒是专门用来炒面用的酱，没有可不放）2 米线用凉水浸泡变软即可。（用指甲一掐可以断掉）3 鸡蛋2个打好备用。4 包菜洗净切丝。5 香菇切片，萝卜洗净后也切丝备用。

鱿鱼洗净切丁，青蒜切丝，米线在沸水中汆烫熟捞出沥水备用。锅中倒入西班牙橄榄油，烧至6成热时放入虾仁、鱿鱼、咸肉丁、青蒜翻炒均匀。

一份至少在600-700大卡。热量不低。炒米线炒饭炒面热量热量差不多。

材料：包心菜150克，凉饭200克 做法：1．包心菜洗净切丝备用。2．锅内放入适量的底油，开中火，锅热后倒入凉饭翻炒，要将饭炒散、炒热，加入包心菜丝继续翻炒。3．撒入适量的盐、味精、胡椒粉拌匀即可。

包菜怎么做

1、将包菜洗净苞菜怎么炒好吃，然后切成细丝。将番茄洗净苞菜怎么炒好吃，然后切成片苞菜怎么炒好吃；将蒜洗净苞菜怎么炒好吃，然后切成蒜末。锅里热油苞菜怎么炒好吃，倒入蒜末，爆香，再倒入番茄，爆炒。等到番茄炒到有些变软，然后把包菜倒入。

2、包菜剥开叶子，投洗干净，沥净水分，再将包菜撕成块，这道菜肴炒的好不好吃，这一步很重要，如果没沥净水，水分多，炒出的包菜口感不脆嫩。将五花肉去皮，五花肉不要带皮炒，容易溅油，再切成片，香干切成块。

3、包菜按照以下做法好吃：准备半颗包菜，去除根茎后把包菜撕成均匀小块，剔除里面的硬杆，处理好以后放入清水中洗干净，沥干水分备用。大蒜切成薄片，小米椒从中间破开，放在同一个盆中。

包菜怎么炒才好吃

做法：将包心菜及生姜洗净切丝；蒜头拍碎剁成末。油锅烧至六七成热，爆香蒜末、姜丝 倒入包心菜丝，煸透后调味，炒熟即可食用。这道菜的秘诀在于包心菜最好直接用手撕，而且炒之前要用盐水泡泡，去除农药。

将包菜用手撕成块，然后洗净，沥干净包菜的水分。干辣椒切成段，姜、蒜切成片。锅内放油烧热，放干辣椒、姜和蒜爆炒出香味。倒入包菜，翻炒片刻后，加入食盐和白糖。继续翻炒至熟后，加入酱油和陈醋翻炒均匀即可。

准备所需食材，将蓝包对半切开，切掉底部粗的根茎部分，再切成1厘米左右宽的细丝即可，放入清水中冲洗干净备用；大蒜去外皮，用刀背拍扁，再切成碎末，而干辣椒稍微切碎即可。

包菜按照以下做法好吃：准备半颗包菜，去除根茎后把包菜撕成均匀小块，剔除里面的硬杆，处理好以后放入清水中洗干净，沥干水分备用。大蒜切成薄片，小米椒从中间破开，放在同一个盆中。

把包菜撕成大块儿，手撕包菜一定要撕碎才更入味，用刀切的没有手撕的香，比较硬的菜帮可以用刀片成薄片，这样炒的时候就和菜叶一样受热均匀了。

整个包菜一次吃不完的时候要剥皮吃，剩下的易保存，洗净控干水分备用。用手撕成小片，茎用刀切成薄片。加入油、辣椒、花椒和八角小火煸香。煸香后捞出，放入葱和姜丝煸香。放菜煸炒。

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