冬瓜怎么做好吃又营养 冬瓜怎么做好吃又营养窍门

大家好，关于冬瓜怎么做好吃又营养很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于冬瓜怎么做好吃又营养窍门的知识，希望对各位有所帮助！

内容要点：

• 1、冬瓜怎么做好吃又简单
• 2、冬瓜怎么做好吃又有营养
• 3、冬瓜怎么做好吃呢?

冬瓜怎么做好吃又简单

1、冬瓜银耳羹 原料冬瓜怎么做好吃又营养：冬瓜250克，银耳30克，盐、味精、黄酒适量。做法：先将冬瓜去皮、去瓤，切成片状。银耳水泡发，洗净。

2、冬瓜的好吃做法如下：炒制的冬瓜最好选用青皮冬瓜，这种冬瓜口感脆爽，切点清香，比较时候炒来吃。冬瓜切成片，不要太厚也不要太薄，太厚口感不好也不易入味，太薄容易炒碎。

3、准备一块冬瓜，冬瓜的水分多不好存放，所以买的时候尽量买小块冬瓜，如果买多冬瓜怎么做好吃又营养了吃不完，可以放在太阳下暴晒成干，今后炖肉吃。

4、步骤：冬瓜去皮，去瓜瓤，切片。香菜洗净切末，葱姜切一下。盐。锅烧热，倒入橄榄油。油热，放入葱姜煸香。倒入冬瓜片。翻炒至冬瓜有点透明。倒入生抽和盐。翻炒均匀即可出锅。

5、东瓜吃又简单的烧法如下：将半斤冬瓜去皮，用刀横砍竖砍，砍出刀纹，切成正方形。水开后将冬瓜倒入锅里，盖好锅盖进行焖煮，焖至发软不硬。

6、首先准备冬瓜一块，去除外皮，和瓜瓤，冬瓜切片放入盘中备用，青红辣椒，各半个切成菱形片，大蒜3粒，拍散后切成蒜末，生姜一小块拍散切成姜末，干辣椒3克放到一起备用。

冬瓜怎么做好吃又有营养

1、做海米冬瓜汤所需食材：冬瓜200了，海米20克，香葱一根，盐1勺，清水700毫升，香油数滴。海米冬瓜汤的做法 海米用温水清洗干净，然后放在热水中浸泡3小时左右。

2、冬瓜排骨汤我们需要准备排骨和冬瓜。搭配枸杞、大枣、盐、姜、鸡粉和葱花。先将排骨斩小段洗净，然后将冬瓜切块。将排骨焯一下水，把锅洗干净之后，倒入焯好水的排骨，加入清水姜，料酒，开始大火炖。

3、炖冬瓜的好吃做法1：冬瓜炖虾 原料：冬瓜、虾(明虾、基围虾都行)调料：食用油、姜片、盐 步骤 冬瓜去皮切成稍厚点的片；基围虾剪去须、洗干净备用。

4、今天分享一款素烧冬瓜条的做法，简单美味又营养。食材：冬瓜1块、生抽1勺、盐3克、蒜3瓣、植物油适量、淀粉 制作方法：先把冬瓜切成一厘米见方的条状儿，下入沸水中焯水一分钟至半熟捞出，沥干水分备用。

5、冬瓜的好吃做法如下：炒制的冬瓜最好选用青皮冬瓜，这种冬瓜口感脆爽，切点清香，比较时候炒来吃。冬瓜切成片，不要太厚也不要太薄，太厚口感不好也不易入味，太薄容易炒碎。

冬瓜怎么做好吃呢?

1、冬瓜的好吃做法如下：炒制的冬瓜最好选用青皮冬瓜，这种冬瓜口感脆爽，切点清香，比较时候炒来吃。冬瓜切成片，不要太厚也不要太薄，太厚口感不好也不易入味，太薄容易炒碎。

2、做瘦肉炒冬瓜需要的食材： 冬瓜250克、猪肉250克、盐2勺、酱油2勺、料酒2勺、淀粉2勺。 瘦肉炒冬瓜的做法： 把冬瓜洗净，去皮切成片。 把猪肉洗净。 把猪肉切成片。

3、将猪肉切成均匀大小的片状后，然后放入一个大碗中，放入生抽、老抽、淀粉、姜丝调拌均匀后，腌渍10分钟左右，这样做可以让猪肉更加入味和滑嫩，是红烧肉好吃的第一步。

4、好吃到舔碗|冬瓜鸡汤面 冬瓜肉条鸡汤面： 味道鲜美，大块鸡肉，懒妈妈必备； 大块鸡汤，汤鲜味美； 鲜汤味美，“0”添加。5分钟快手餐。

5、冬瓜好吃的做法如下：食材：冬瓜、青红辣椒、大蒜、生姜、清水、油适量、盐2克、鸡精1克、胡椒粉1克、5克辣椒油、豆瓣酱5克。

OK，关于冬瓜怎么做好吃又营养和冬瓜怎么做好吃又营养窍门的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。