雪梨银耳汤的做法 排骨雪梨银耳汤的做法

内容要点：

• 1、冰糖雪梨银耳汤有什么功效
• 2、银耳雪梨汤的做法
• 3、银耳炖雪梨的做法与功效
• 4、银耳雪梨汤做法
• 5、银耳煲雪梨的做法

冰糖雪梨银耳汤有什么功效

雪梨银耳汤止咳润肺，患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽，可服用银耳雪梨羹进行辅助治疗。

正因如此，老冰糖雪梨银耳汤简直一款高使用价值的护肤品。不但能够生津解渴肺、清火止咳化痰，也有滋补养生的功效，简直一举多得。此外，制做的情况下能够添加大枣和枸杞子，那样还能具有补血补气的功效，也合适孕妇服用。

银耳雪梨汤对人类的肝脏有很好的保护作用，因为银耳与雪梨中都有大量的解毒成分，能减少肝脏对病毒的伤害，也能提高肝功能，平时多吃银耳雪梨汤能有效预防肝炎和肝硬化与肝腹水等多种肝病的发生。

银耳雪梨汤的做法

1、银耳百合雪梨汤的做法 雪梨用清水洗净，削去皮，去核，切成四方块；干百合洗净用水泡软；枸杞子洗净备用。银耳先用温水浸泡涨发，然后洗净并撕成小朵。

2、第一步：先把银耳放到盆里面，然后加入没过银耳的温水，提前30分钟把银耳泡发，干得银耳遇水是很容易发起来的，因此只需要用温水泡即可。

3、银耳雪梨汤的做法：主料：雪梨1个、银耳1朵、桂圆10粒。辅料：老冰糖30克、精盐3克。步骤：干银耳，提前有冷水泡发。雪梨和桂圆准备。泡发好的银耳，剪掉根部，用手撕成小朵；桂圆干去壳取肉洗净。

银耳炖雪梨的做法与功效

雪梨银耳汤止咳润肺，患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽，可服用银耳雪梨羹进行治疗。取银耳6克、雪梨1个、冰糖15克，将银耳泡发后炖至汤稠，再将雪梨去皮核，切片后加到汤内煮熟再加入冰糖即成。

做法1，材料：大梨一个 冰糖适量 银耳 银耳温水泡30分钟左右 去梗 去杂质撕小块；把除了梨之外的都放进锅里， 加水超出食材2指节；开锅后小火20分钟；放入梨再10-20分钟，趁热吃 冰了再吃都好吃。

实际上，老冰糖雪梨银耳汤的每一种食物全是养人体的好原材料。

银耳雪梨汤做法

做法如下：银耳、红枣用冷水泡二十分钟；汤锅中加水和银耳、红枣开大火煮开雪梨银耳汤的做法，后关小火煲三个小时；雪梨去皮，切块，和冰糖放入锅中继煲二十分钟后即可。

银耳雪梨汤雪梨银耳汤的做法的做法：主料：雪梨1个、银耳1朵、桂圆10粒。辅料：老冰糖30克、精盐3克。步骤：干银耳，提前有冷水泡发。雪梨和桂圆准备。泡发好雪梨银耳汤的做法的银耳，剪掉根部，用手撕成小朵；桂圆干去壳取肉洗净。

银耳百合雪梨汤的做法 雪梨用清水洗净，削去皮，去核，切成四方块；干百合洗净用水泡软；枸杞子洗净备用。银耳先用温水浸泡涨发，然后洗净并撕成小朵。

银耳煲雪梨的做法

做法如下：银耳、红枣用冷水泡二十分钟；汤锅中加水和银耳、红枣开大火煮开，后关小火煲三个小时；雪梨去皮，切块，和冰糖放入锅中继煲二十分钟后即可。

将银耳泡开，除掉黄根，雪梨削皮切片，百合花洗净备用。锅中添加一定量的水，大火烧开后添加银耳，再度煮沸后变为文火煮20分钟。随后放进冰糖，放入梨块，煮20分钟后添加百合花，煮15分钟熄火，焖10min就可以。

银耳雪梨汤 食材清单：雪梨，红枣，冰糖，干银耳，枸杞，水 烹饪步骤：先将配料中所需的食材都准备好，可以给食材进行称重，这样不容易导致食材的浪费，煮出来的银耳汤味道也会更加香甜。

步骤：干银耳，提前有冷水泡发。雪梨和桂圆准备。泡发好的银耳，剪掉根部，用手撕成小朵；桂圆干去壳取肉洗净。雪梨，用精盐搓揉2~3分钟后冲水洗净，去核切小块。