凉拌万年青的做法 凉拌万年青的做法窍门

内容要点：

• 1、虎眼万年青的叶子怎么吃
• 2、素拌万年青做法步骤
• 3、万年青用冷水泡还是热水

虎眼万年青的叶子怎么吃

准备所需食材。万年青提前浸泡一小时。把浸泡好的万年青洗净捞出备用。开火起锅倒入冷水烧开。倒入万年青，烫至一分钟捞出，过凉水。用手攥干水。倒入蒜泥。放入盐、辣椒油搅拌均匀即可。

美丽，需要将叶片进行修剪，使其更加美观，富有观赏性。虎眼万年青，别名海葱、鸟乳花，为百合科、虎眼万年青属多年生草本植物。它每生长一枚叶片，鳞茎包皮上就会长出几个小子球，形似虎眼，故而得名虎眼万年青。

万年青用温水泡制15分钟左右，海蜇丝需提前用清水多泡制一会、且中间需更换几次水、以便去除咸水味。香菜洗净切小段备用。将1中的食材，控干水分装入盘内，加入香菜。调入适量蒸鱼豉油。调入适量辣椒油。

素拌万年青做法步骤

准备万年青50G左右。2 笋半棵，约50G左右。香肠一根。3 万年青清水泡1个小时左右。4 笋先煮熟，香肠下水烫一下。5 笋和香肠切成小丁，备用。6 万年青也下开水烫2分钟左右。烫的时候不要加锅盖哦。

万年青冷水泡20分钟 大蒜切碎。碗里放糖、酱油、桂林辣椒酱、白醋、橄榄油、大蒜碎搅拌均匀备用。万年青泡开后热水汆烫捞出。过冷水榨干水分备用。万年青干放入盘中，倒入酱汁拌匀。

、芝麻油、盐 操作步骤 1 先用清水将干的万年青洗一下，如果不是免洗的就多洗几遍，之后用80度左右的热水泡5分钟。2 拧去水分，如果嫌菜干太大，可以稍微切一下。3 放到碗里，加适量盐和麻油，拌匀即可。

万年青用冷水泡还是热水

万年青冷水泡20分钟 大蒜切碎。碗里放糖、酱油、桂林辣椒酱、白醋、橄榄油、大蒜碎搅拌均匀备用。万年青泡开后热水汆烫捞出。过冷水榨干水分备用。万年青干放入盘中凉拌万年青的做法，倒入酱汁拌匀。

脱水万年青怎么吃1 松仁凉拌万年青凉拌万年青的做法：万年青用60摄氏度的热水泡开凉拌万年青的做法，半个小时后捞出凉拌万年青的做法，挤出水分。松仁炒熟凉拌万年青的做法，放入菜干上面，淋入香油，凉拌而成。干贝万年青：干贝洗净后用热水泡发，或者放入锅煮上10分钟，捞出，挤出水分。

万年青好吃，下面介绍4种做法：松仁凉拌万年青：万年青用60摄氏度的热水泡开，半个小时后捞出，挤出水分。松仁炒熟，放入菜干上面，淋入香油，凉拌而成可。