龙利鱼翅做法 暖暖的味道龙利鱼的做法

内容要点：

• 1、一桌家常饭菜
• 2、花样烩饭合集
• 3、颜值超高,口感也极其出众,当菜当主食都很棒的食物有哪些?
• 4、有什么酸辣的经典菜
• 5、蒜蓉蒸龙利鱼

一桌家常饭菜

1、一桌家常菜的菜谱有黄豆炖猪蹄、芹菜木耳炒肉丝、蒜蓉空心菜、凉拌黄瓜、番茄鸡蛋汤等。黄豆炖猪蹄 黄豆提前一晚泡上，猪蹄剁块后清洗几遍，再倒进锅内，加适量清水和料水，大火煮开。

2、精美六围碟。餐前四美点 刺身大拼盘。鲜菌佛跳墙。双菇扒鲜鲍。泰式冻腌虾。香葱烧海参。鲍菇牛仔骨。葵花扒鹿舌。清蒸多宝鱼。1香烧鳄鱼肚。1松茸炒鲜蔬。

3、我第一次下厨为闺蜜做饭，两家老小10人一起相聚，我做了一桌家常菜，9菜1汤，闺蜜说：“看不出来呀，现在能干的。

4、宫保鸡丁 宫爆鸡丁是很多家庭经常会出现的一道美食，酥脆的花生米加上香辣的口感，能够征服很多人的味蕾。锅中烧油，油热后把花生米下锅不停翻炒，表面发黄酥脆后就可以整出放在一旁备用了。

5、只想告知小伙伴们，上好的五花肉真的是有五层的哦，条理清楚很美，双层猪瘦肉双层赘肉一层糯糯的皮。调料准备齐全，欢迎来到蒜黄，小葱，水豆豉，蒜，姜；郫县豆瓣酱是红烧肉不可缺少的调味品。

6、作法：猪肋排斩一小块，清洗至无鲜血后用温水泡浸15分钟，捞起来沥干水。干豆豉切碎，葱姜切碎放入碗里，加上料酒、盐、生抽酱油、耗油、白砂糖和白胡椒粉调均匀制成水豆豉汁。

花样烩饭合集

1、茄子炖豆角、闷烧鸡翅、番茄鱼丸、虾仁时蔬、彩椒鸡肉、土豆炖牛肉。番茄鱼丸烩饭 龙利鱼50克、番茄半个、金针菇20克、淀粉3克。龙利鱼、柠檬汁境打细腻，加淀粉搅拌上劲儿，胚芽米提前蒸熟。

2、鲜虾去壳切小段，配菜全部切碎，玉米粒煮熟。锅中放油将虾头炒出虾油后加入胡萝卜虾仁炒熟。加适量清水煮开后加入米饭和青菜，黑芝麻海虾粉调味后拌匀。

3、番茄虾仁烩饭的做法如下：食材准备：番茄，虾仁，青豆，生抽，蚝油，番茄酱，大蒜，玉米粒，青豆，胡萝卜等。步骤一：大蒜切蒜末，番茄洗净后切块，胡萝卜洗净后切丁，备用。

4、一锅就能解决全家伙食的‘懒人饭’，根据自家食材适当调整，就能变出各种版本的烩饭！食 / 材 做 / 法 - 1 - 鸡腿洗净，用食物剪剪断连接腿骨的筋膜，抽出腿骨。- 2 - 把鸡腿肉切成小块。

5、米饭的花样做法 番茄虾仁烩饭：将蒜末下锅炒香，然后番茄下锅炒出沙，加适量生抽、蚝油、番茄酱、搅拌均匀，再加入虾仁、蔬菜粒翻炒均匀，加适量的清水，焖煮一会。

颜值超高,口感也极其出众,当菜当主食都很棒的食物有哪些?

1、【长豆角烧土豆球】所需资料：长豆角，马铃薯，姜片、蒜头、小葱、红油豆瓣酱、耗油、小麦面粉、粘米粉、生抽酱油、老抽王、五香粉、食用盐、味精做法如下所示：最先准备一个中等水平大小的小马铃薯，再准备一小把长豆角。

2、注重健康的朋友们不妨来试一试，其核心食物有马铃薯、生鸡蛋、青瓜、油麦菜这些。烹调方法十分身心健康，口味也非常清晰，任何时刻来上一盘都可以吃得相当达到呢。

3、豆腐有“植物肉”的美称，富含蛋白质和卵磷脂等多种微量元素，豆腐不仅可以补钙还可以促进大脑的生长发育，非常适合孩子吃。接下来我们就来看下这道美食的做法吧。

4、一锅连正餐带菜都流出来了，而且味儿美味，那那今日共享便是豆角排骨粘卷子，快行动吧。

5、土豆是中国的五大主食之一，它有着极高的营养价值，也被健康营养专家称为“十全十美 的食物”。较低的热量值和只有0.1%的脂肪含量，减肥的人一定不要错过。

有什么酸辣的经典菜

1、酸辣牛肉百叶原材料：牛肚100g，调料：香菜50g，植物油10g，香油1g，味精1g，花椒1g，辣椒(红、尖、干)5g，葱3g，姜2g，白蒜2g，八角2g，豌豆淀粉5g。

2、【香椿炒鸡蛋】香椿炒蛋是这季节饭桌上最美丽的一道美食，香椿芽特殊的味道真的是令人流连忘返。提前准备一把洗净香椿芽，再准备3个笨鸡蛋。

3、凉拌猪蹄猪脚八角4个、桂丁5个、良姜4片、辣椒干适当、孜然粉一小把、白芍2个、盐2勺、米酒适当、生抽酱油2勺、香油2勺、蒜适当、油辣子2勺、葱段适当提前准备适当调味品香辛料。提前准备5个猪脚。

4、湖南酸辣粉湖南酸辣粉是传统湘菜中的一个经典代表，以米粉为主料，融合了辣、酸、鲜、香等多种口味，调味料则包含花生碎、泡菜、猪肉丝等多种配料，口感酸辣回味无穷。

蒜蓉蒸龙利鱼

1、将龙利鱼用厨房纸擦干表面的水分龙利鱼翅做法，然后切成段，放到碗中，加入适量的白胡椒粉，盐、料酒。抓拌均匀腌制十分钟，在另一个空碗里面加入适量的蒜末、辣椒、蒸鱼豉油、香醋、橄榄油搅拌均匀备用。

2、再铺上龙利鱼，淋上另外的蒜蓉汁！1蒸锅中倒入足够的水，水烧开后，放上龙利鱼隔水大火蒸10分钟。

3、蒜蓉粉丝蒸龙利鱼是一道鱼肉鲜嫩，粉丝爽滑，蒜香十足、风味独特的营养蒸菜。龙利鱼作为优质海洋鱼类，脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。

4、主料 龙利鱼翅做法：龙利鱼 (适量) 粉丝 (适量)辅料： 大蒜 (适量) 盐 (适量) 糖 (适量) 白胡椒粉 (适量) 蒸鱼豉油或鲜酱油 (适量) 红椒 (适量) 香葱 (适量) 厨具 蒸锅、炒锅 蒸半小时 做法：1粉丝用凉水泡软。

5、清蒸龙利鱼具体做法腌龙利鱼，买回来的龙利鱼解冻后，用厨房用纸吸干水分，然后两面撒盐，白胡椒粉抹匀放少许料酒，然后放姜片腌制15分钟。

6、龙利鱼10种最佳吃法有番茄龙利鱼、麻辣龙利鱼、香酥龙利鱼排、蒜汁龙利鱼、双色鱼糕片、蒜蓉粉丝蒸龙利鱼、茄汁龙利鱼、蒜香煎龙利鱼、蒜香麻辣龙利鱼、蒜蓉蒸龙利鱼。