做法:先把备好的四季豆、香菇切碎。用热油将碎粒爆炒,加入适量得盐、胡椒粉、再加入油浸金枪鱼拌炒,捞起备用。把大锅中的油用大火加热,每次放入一片细米粉,米粉一遇热即快速膨胀,马上捞起备用,约炸两片即可。
第一步:金枪鱼清洗干净,去头,鱼身上划几刀。辣椒姜葱切丝备用。第二步:锅中放入适量油煎至金黄返边再煎金黄放入辣椒和姜丝和葱丝红烧汁和酱油焖香即可。第四步: 装盘,最后撒上葱丝淋上锅底少许的汤即可。
作法:冷冻金枪鱼排不需解冻,取出便可直接油炸。锅中将2杯油烧至8分热,放入金枪鱼排,用小火炸。金枪鱼排放入后不要翻动,约炸3分钟后,便可翻面再炸。
1、不管是在传统还是风味和营养价值上酸辣金枪鱼的做法,金枪鱼的最佳吃法往往就是生食。不管是丰腴肥美的大腹,还是肉质坚实的赤身,切成刺身都有自己独特的风味。老饕的吃法是原汁原味,不要蘸甜酱油或是山葵芥末,因为会杀口。金枪鱼寿司。
2、生吃 一般来说,生吃金枪鱼的做法,在很多的西餐或者是一些日料当中间的相对比较多,而且因为生吃来说,他的做法和口感也是比较好的,所以说选择生吃金枪鱼也是一种不错的选择。
3、目录方法1酸辣金枪鱼的做法:煎黄鳍金枪鱼鱼排选择新鲜或者冰冻的金枪鱼鱼排。制作混合调味料。加热平底锅或者烧烤架。将鱼肉裹上一层混合调味料。金枪鱼的两面都要煎到。方法2:用烤箱烤金枪鱼将烤箱预热至200℃。
4、香煎金枪鱼的做法 生的金枪鱼厚块,洗净,用吸水纸蘸干,两面撒上盐和胡椒。盐建议少放,出锅后可以蘸酱油,味道更好。
5、制法: 用卡真料将金枪鱼两面涂好,腌至2小时,用柠檬汁香油盐胡椒酸辣金枪鱼的做法; 用平底锅煎金枪鱼20至30秒,取出,不要过火; 从平底锅取出拿走走锅,用锋利的刀做成角度的方向顺着切入等长的鱼。
6、金枪鱼的做法 材料 金枪鱼排8片,酱油7汤匙,雪利酒5汤匙,蔬菜油4汤匙,鲜青柠檬汁1汤匙,大蒜1头,捣碎 做法 将酱油、雪利酒、蔬菜油、鲜柠檬汁和大蒜倒进一个浅的烤盘中混合,再放入金枪鱼排,翻动使之粘上调料。
金枪鱼香粥材料:准备半斤白米、油浸金枪鱼罐头2罐、沙拉油1汤匙(爆葱用)、胡椒粉1茶匙、糖、味精、盐少许、芹菜少许、高丽菜、萝卜丝少许、葱2条。做法:爆葱后加汤、米及萝卜丝,用中火煎至八分热。
第一步:金枪鱼清洗干净,去头,鱼身上划几刀。辣椒姜葱切丝备用。第二步:锅中放入适量油煎至金黄返边再煎金黄放入辣椒和姜丝和葱丝红烧汁和酱油焖香即可。第四步: 装盘,最后撒上葱丝淋上锅底少许的汤即可。
先把大蒜的外皮剥掉,然后洗净切碎,姜直接切片,葱洗净切碎。然后将金枪鱼解冻,用清水洗净,沥干表面的水。这时候可以把锅加热。油热了,可以放金枪鱼。当金枪鱼变成金黄色时,把它拿出来。
金枪鱼是一种海鱼,所以本身就具备着鲜香,用香煎的做法能更好的将它的口感展现出来。没有红烧或者爆炒那么的复杂,只需要简单的煎制,撒上调味料就是香喷喷的美食哦。金枪鱼肉低脂肪、低热量,是减肥时期的理想选择。
把所有的材料混合在一起,然后往里面适量的加入一些沙拉酱,橄榄油,柠檬汁等调料,这样好吃的鲜蔬金枪鱼沙拉就是做好了。油炸金枪鱼 材料:金枪鱼,料酒,食用盐,胡椒粉,淀粉和鸡蛋。
第一步:金枪鱼清洗干净,去头,鱼身上划几刀。辣椒姜葱切丝备用。第二步:锅中放入适量油煎至金黄返边再煎金黄放入辣椒和姜丝和葱丝红烧汁和酱油焖香即可。第四步: 装盘,最后撒上葱丝淋上锅底少许的汤即可。
做法:零下60度超低温金枪鱼一块,剪开外包装,常温解冻,解冻到到能切厚片的时候。流动水冲洗整块金枪鱼。用厨房纸吸干水份,一定要仔细洗干水份。
金枪鱼是一种海鱼,所以本身就具备着鲜香,用香煎的做法能更好的将它的口感展现出来。没有红烧或者爆炒那么的复杂,只需要简单的煎制,撒上调味料就是香喷喷的美食哦。金枪鱼肉低脂肪、低热量,是减肥时期的理想选择。
把金枪鱼正反面改下刀放入盆中,放入葱丝,姜丝,料酒充分抹匀后腌制5分钟。锅中烧油把鱼挂上一层淀粉,下锅煎制,锅烧热放油,葱姜蒜,辣椒炒香,放人清水500ml。
1、小姜姜去腥。躺在厨房角落的姜姜能帮到我们哦,一条不大不小的金枪鱼只需准备三四片姜就OK了,做红烧金枪鱼的时候再撒上一堆葱花,立马鲜香四溢!清香柠檬片去腥。
2、第一步:金枪鱼清洗干净,去头,鱼身上划几刀。辣椒姜葱切丝备用。第二步:锅中放入适量油煎至金黄返边再煎金黄放入辣椒和姜丝和葱丝红烧汁和酱油焖香即可。第四步: 装盘,最后撒上葱丝淋上锅底少许的汤即可。
3、锅里加点油,等油升温后放入姜、蒜,有姜的味后放入金枪鱼,用铲子把金枪鱼翻个方向,煎。
4、醋烤金枪鱼 先把大蒜的外皮剥掉,然后洗净切碎,姜直接切片,葱洗净切碎。然后将金枪鱼解冻,用清水洗净,沥干表面的水。这时候可以把锅加热。油热了,可以放金枪鱼。当金枪鱼变成金黄色时,把它拿出来。
5、金枪鱼是一种海鱼,所以本身就具备着鲜香,用香煎的做法能更好的将它的口感展现出来。没有红烧或者爆炒那么的复杂,只需要简单的煎制,撒上调味料就是香喷喷的美食哦。金枪鱼肉低脂肪、低热量,是减肥时期的理想选择。
1、第一步:金枪鱼清洗干净,去头,鱼身上划几刀。辣椒姜葱切丝备用。第二步:锅中放入适量油煎至金黄返边再煎金黄放入辣椒和姜丝和葱丝红烧汁和酱油焖香即可。第四步: 装盘,最后撒上葱丝淋上锅底少许的汤即可。
2、金枪鱼一条、芹菜丁、油橄榄丁、丘比沙拉酱、橄榄油适量。
3、冷冻金枪鱼排不需解冻,取出便可直接油炸。锅中将2杯油烧至8分热,放入金枪鱼排,用小火炸。金枪鱼排放入后不要翻动,约炸3分钟后,便可翻面再炸。
4、先把大蒜的外皮剥掉,然后洗净切碎,姜直接切片,葱洗净切碎。然后将金枪鱼解冻,用清水洗净,沥干表面的水。这时候可以把锅加热。油热了,可以放金枪鱼。当金枪鱼变成金黄色时,把它拿出来。