河豚的做法 河豚的做法大全

内容要点：

• 1、河豚的做法
• 2、河豚鱼的做法
• 3、河豚鱼做法
• 4、河豚做法教程

河豚的做法

1、【做法】①把河豚鱼解冻，分解成3部分，上面肉、骨头、下面肉备用。②切成小块，用酒、生抽、胡椒粉腌制30分钟以上，再用干淀粉轻裹备用。③在腌制河豚鱼块时，用面粉+鸡蛋黄+盐搅拌成粘糊状。

2、西兰花掰成小朵用沸水焯一下捞出过凉。河豚肉干去骨切丁泡发。红椒切细段，蒜切片。锅中油烧热，入河豚丁。将河豚肉炒出香味，色略变。加入蒜片与红椒炒匀。加入西兰花。

3、木耳用水泡发。白萝卜去皮，切成手指粗的条状。姜切丝，芹菜切碎。河豚洗净。热油锅，把河豚放入锅里煎至两面微黄。加入适量的水，木耳、白萝卜放入锅里，盖上盖子大火煮开后，改中火炖20分钟左右。

4、做法：河豚鱼干泡发用手撕成长条。锅中放适量油，入姜炒香。加入河豚肉条煸炒一下出锅备用。另起锅，油热后，加入干红椒。加入切成寸段的白菜丝。炒软后，加入少许胡萝卜丝。

5、拿回家清洗干净，尤其是血水必须要洗掉，洗净后放入水中浸漂十分钟，准备葱姜蒜等配料。请点击输入图片描述 河豚鱼肝是极嫩极鲜之物，但也是河豚堆积毒素的器官，万万不可丢弃，同样清洗干净沥干水分备用。

6、清洗干净的河豚鱼切段备用，可以去除河豚鱼内脏和鱼鳞。热锅加油，将葱姜蒜爆香，加入河豚鱼段煎至两面金黄。加入适量的料酒、生抽、老抽、糖、盐和清水，调至适口的味道。盖上锅盖，小火慢炖。

河豚鱼的做法

1、清炖河豚鱼做法：主料：河豚250克、杏鲍菇100克。辅料：油适量、盐适量、胡椒粉适量。步骤：河豚鱼干提前泡好洗净。准备好杏鲍菇。河豚鱼干切成小块。用温水洗净。电炖锅中放入姜片和葱末。

2、【做法】①把河豚鱼解冻河豚的做法，分解成3部分河豚的做法，上面肉、骨头、下面肉备用。②切成小块河豚的做法，用酒、生抽、胡椒粉腌制30分钟以上河豚的做法，再用干淀粉轻裹备用。③在腌制河豚鱼块时河豚的做法，用面粉+鸡蛋黄+盐搅拌成粘糊状。

3、西兰花掰成小朵用沸水焯一下捞出过凉。河豚肉干去骨切丁泡发。红椒切细段，蒜切片。锅中油烧热，入河豚丁。将河豚肉炒出香味，色略变。加入蒜片与红椒炒匀。加入西兰花。

4、河豚鱼2条、黄豆200g、大葱1根、蒜5～6颗、生姜一小块、啤酒1听。做法：提前两三个小时泡好黄豆备用。去鱼皮，将处理好的鱼在尾部切开一小口，扯下鱼皮。葱切段，姜切片，蒜去两头，备用。

河豚鱼做法

清炖河豚鱼做法：主料：河豚250克、杏鲍菇100克。辅料：油适量、盐适量、胡椒粉适量。步骤：河豚鱼干提前泡好洗净。准备好杏鲍菇。河豚鱼干切成小块。用温水洗净。电炖锅中放入姜片和葱末。

【做法】①把河豚鱼解冻，分解成3部分，上面肉、骨头、下面肉备用。②切成小块，用酒、生抽、胡椒粉腌制30分钟以上，再用干淀粉轻裹备用。③在腌制河豚鱼块时，用面粉+鸡蛋黄+盐搅拌成粘糊状。

做法：河豚鱼干泡发用手撕成长条。锅中放适量油，入姜炒香。加入河豚肉条煸炒一下出锅备用。另起锅，油热后，加入干红椒。加入切成寸段的白菜丝。炒软后，加入少许胡萝卜丝。

西兰花掰成小朵用沸水焯一下捞出过凉。河豚肉干去骨切丁泡发。红椒切细段，蒜切片。锅中油烧热，入河豚丁。将河豚肉炒出香味，色略变。加入蒜片与红椒炒匀。加入西兰花。

河豚做法教程

【做法】①把河豚鱼解冻，分解成3部分，上面肉、骨头、下面肉备用。②切成小块，用酒、生抽、胡椒粉腌制30分钟以上，再用干淀粉轻裹备用。③在腌制河豚鱼块时，用面粉+鸡蛋黄+盐搅拌成粘糊状。

做法一。材料：160g河豚肉干、180g白菜。调料：适量盐，适量干红椒。做法：河豚鱼干泡发用手撕成长条。锅中放适量油，入姜炒香。加入河豚肉条煸炒一下出锅备用。另起锅，油热后，加入干红椒。加入切成寸段的白菜丝。

西兰花掰成小朵用沸水焯一下捞出过凉。河豚肉干去骨切丁泡发。红椒切细段，蒜切片。锅中油烧热，入河豚丁。将河豚肉炒出香味，色略变。加入蒜片与红椒炒匀。加入西兰花。