凉拌豆芽的家常做法 凉拌豆芽的家常做法步骤

内容要点：

• 1、怎样凉拌绿豆芽好吃
• 2、凉拌豆芽怎么做,简单一拌清香爽脆越嚼越香,上桌就光盘呢?
• 3、凉拌豆芽,豆芽绰水几分钟?
• 4、家常菜凉拌豆芽的做法
• 5、凉拌豆芽的做法

怎样凉拌绿豆芽好吃

主料：绿豆芽适量。辅料：盐一勺、鸡精一勺、大蒜几粒、白醋一勺、生抽适量、麻油几滴、辣椒油一勺、香菜几根。 绿豆芽清洗干净备用。烧开一锅水，水开后放绿豆芽进去焯水，几十秒就可以，不可以太久。

做法：先将豆芽脱皮，清洗干净，开水里焯快熟时，放入彩椒丝焯1分钟，捞出过凉水，沥干水份。

凉拌爽口豆芽 材料：豆芽200g、红椒半个、香菜2根、辣椒油2勺、香醋1勺、糖1勺、酱油1勺、鸡精少许、盐适量、香油适量。练习：将豆芽去皮，洗净，放入沸水中焯一下，用切丝凉拌豆芽的家常做法的彩椒焯1分钟，捞出凉水，沥干水分。

凉拌豆芽凉拌豆芽的家常做法的做法 步骤1 辣椒洗净切碎；香葱洗净，切丁。绿豆芽用清水冲洗干净。锅中加适量水，烧开。步骤2 豆芽倒入开水中，立即关火。将豆芽在开水中搅拌，使其均匀受热，烫豆芽的时间10秒钟即可。

豆芽洗净焯水，变软即可。焯水后的豆芽，过一遍凉白开。加入葱蒜香菜沫。加盐、白醋、生抽、糖。撒上辣椒面、白芝麻。最后淋上热油，再加点鸡精拌匀即可。清爽好吃的凉拌绿豆芽就完成凉拌豆芽的家常做法了。

凉拌豆芽怎么做,简单一拌清香爽脆越嚼越香,上桌就光盘呢?

1、凉拌豆芽的做法 步骤1 辣椒洗净切碎；香葱洗净，切丁。绿豆芽用清水冲洗干净。锅中加适量水，烧开。步骤2 豆芽倒入开水中，立即关火。将豆芽在开水中搅拌，使其均匀受热，烫豆芽的时间10秒钟即可。

2、步骤：豆芽洗净去根。用水焯一下。捞出控干。碗中放芝麻油。加生抽。加辣椒粉。加醋。加糖。大蒜拍碎。加大蒜碎拌匀。青椒切丝。1放入豆芽。1倒入调好的汁。

3、凉拌豆芽的做法：豆芽1小把，洗净后在清水中浸泡30分钟。在锅内烧水煮沸，再放入洗净的豆芽菜，焯烫豆芽。焯烫大约2-3分钟断生即可，可以尝一下。将焯熟的豆芽菜放入冷水中浸泡一下，切记不要用生水。

凉拌豆芽,豆芽绰水几分钟?

1、清洗绿豆芽凉拌豆芽的家常做法，焯水10秒钟。 搅拌豆芽凉拌豆芽的家常做法，烫豆芽10秒钟。 捞出豆芽凉拌豆芽的家常做法，冲洗干净。您也可以根据自己的口味和喜好进行调整。

2、如果是绿豆芽，焯水半分钟即可。如果是黄豆芽，焯水3分钟左右即可。凉拌豆芽不宜焯水过久，否则豆芽会变得软沓沓的，口感不好。豆芽凉拌前最好先用清水清洗2遍，去除表面杂质和灰尘再焯水。

3、绿豆芽焯水半分钟就可以凉拌豆芽的家常做法了，黄豆芽需要焯水3-4分钟，凉拌黄豆芽的做法如下：主料：黄豆芽200g、青椒半个 辅料：芝麻油30ml、辣椒粉适量、生抽15ml、陈醋15ml、糖25g、大蒜适量、熟芝麻适量 步骤：豆芽洗净去根。

4、绿豆芽洗净。1绿豆芽开水焯熟2分钟。1绿豆芽焯熟后冲冷水后，沥水备用。1绿豆芽放入大碗，再倒入凉拌汁和香菜碎。1戴上手套，拌匀。1凉拌绿豆芽就做好了。1低脂又美味。1来试试吧。

5、食材：绿豆芽100克、胡萝卜半根、大蒜2瓣、小米椒2个、小葱2根。首先绿豆芽洗净沥干水分，胡萝卜切丝待用，大蒜2瓣切蒜末，小米椒2个切碎，小葱2根切葱花。锅中放入适量清水烧开，放入豆芽焯水1分钟后盛出。

家常菜凉拌豆芽的做法

花椒适量 食用油适量 凉拌豆芽的做法 步骤1 辣椒洗净切碎；香葱洗净，切丁。绿豆芽用清水冲洗干净。锅中加适量水，烧开。步骤2 豆芽倒入开水中，立即关火。将豆芽在开水中搅拌，使其均匀受热，烫豆芽的时间10秒钟即可。

凉拌豆芽非常爽口，营养丰富，家常菜的做法最好。我用一个豆芽冷拌两种不同的口味，喜欢的可以试试。

凉拌豆芽的做法1 食材 黄豆芽 400g 香菜 1颗 蒜瓣 3个 干辣椒 4个 盐 适量 糖 半勺 味极鲜酱油 2勺 白醋 2勺 香油 适量 鸡精 少许 凉白开 一大碗 方法/步骤 豆芽剪取根部清洗干净。

凉拌豆芽做法：首先把绿豆芽清洗干净，洗的同时开火煮大锅的水。等水开以后，把洗好的绿豆芽倒进去煮熟（大约煮2~3分钟左右就可以了）。把煮好的绿豆芽捞出，沥干水分，装入一个较大的碗。

分享一下凉拌绿豆芽的做法，新鲜绿豆芽300克，菠菜30克切段，小米椒二个切段，姜30克切沫，辣角段10克，10克盐5克，鸡精5克，维加白醋15克，香油2克。绿豆芽麦芹氽水断生，控水备用。

凉拌豆芽的做法

做法：先将豆芽脱皮凉拌豆芽的家常做法，清洗干净凉拌豆芽的家常做法，开水里焯快熟时凉拌豆芽的家常做法，放入彩椒丝焯1分钟凉拌豆芽的家常做法，捞出过凉水，沥干水份。

凉拌豆芽做法：首先把绿豆芽清洗干净，洗的同时开火煮大锅的水。等水开以后，把洗好的绿豆芽倒进去煮熟（大约煮2~3分钟左右就可以凉拌豆芽的家常做法了）。把煮好的绿豆芽捞出，沥干水分，装入一个较大的碗。

做法：辣椒洗净切碎；香葱洗净，切丁。绿豆芽用清水冲洗干净。锅中加适量水，烧开。豆芽倒入开水中，立即关火。将豆芽在开水中搅拌，使其均匀受热，烫豆芽的时间10秒钟即可。

凉拌豆芽的做法：豆芽1小把，洗净后在清水中浸泡30分钟。在锅内烧水煮沸，再放入洗净的豆芽菜，焯烫豆芽。焯烫大约2-3分钟断生即可，可以尝一下。将焯熟的豆芽菜放入冷水中浸泡一下，切记不要用生水。