凉拌猪心的做法大全 凉拌猪心怎么做好吃窍门窍门

内容要点：

• 1、凉拌猪心的做法有哪些?
• 2、猪心有什么营养?怎么做好吃?
• 3、凉拌猪心怎么做好吃

凉拌猪心的做法有哪些?

1、卤熟的猪心切片，青红椒切菱形片，然后两者同放在一个盆中拌均。将适量的盐，味精，白糖，红油，炸香的树椒段，东古酱油，陈醋，香菜末放入猪心盆中调拌均匀即成。

2、将猪心剖开，用清水浸泡并洗净血水捞出； [1]苹果去皮，去掉果核洗净，切成小块。

3、第一步：将猪心对半切开后，用清水将里面的血水、杂质冲洗干净备用。

猪心有什么营养?怎么做好吃?

猪心炖冰糖好吃。材料凉拌猪心的做法大全：猪心、冰糖、枸杞、桂圆、玉竹。具体做法：猪心清洗干净凉拌猪心的做法大全，可以将猪心过一下水，或者在少量面粉中“滚”一下，放置1小时左右，然后再用清水洗净。

明火烤着吃：将焯水过凉拌猪心的做法大全的猪心切成薄片，用适量的盐、孜然粉和辣椒粉等调好味道，放入烤箱烤至金黄色即可。可以用生菜包住猪心片吃，口感清爽有嚼劲。

猪心是一种营养食品，含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B维生素B维生素C和烟酸等。在加强心肌营养和增强心肌收缩力方面发挥凉拌猪心的做法大全了巨大作用。

猪心的营养价值 猪心是一种营养十分丰富的食品。它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B维生素B维生素c以及烟酸等。猪心里面的蛋白质含量是猪肉的两倍，而脂肪含量却只有猪肉的十分之一。

生素B维生素c以及烟酸等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩 力有很大的作用。临床有关资料说明，许多心脏疾患与心肌的活 动力正常与否有着密切的关系。

凉拌猪心怎么做好吃

卤熟的猪心切片，青红椒切菱形片，然后两者同放在一个盆中拌均。将适量的盐，味精，白糖，红油，炸香的树椒段，东古酱油，陈醋，香菜末放入猪心盆中调拌均匀即成。

步骤：锅中倒入适量清水，猪心清洗干净用刀切几块放锅中，添加2勺料酒、姜片，盐、花椒粒，香叶3片、八角1个。调大火烧煮20分钟、把猪心煮熟透捞出。准备佐料。猪心捞出切片。放入盘子中。

将猪心剖开，用清水浸泡并洗净血水捞出； [1]苹果去皮，去掉果核洗净，切成小块。

第一步：将猪心对半切开后，用清水将里面的血水、杂质冲洗干净备用。

猪心的常见做法 猪心可以选择爆炒，爆炒猪心是非常好吃的，首先得准备好猪心，尖椒，菜椒。食用盐，酱油，葱姜蒜，水淀粉，香油，食用盐。首先，要将朱星清洗干净。