山药甲鱼汤的做法 甲鱼山药汤功效

内容要点：

• 1、甲鱼和山药能一起炖吗
• 2、怎么做甲鱼汤才好吃
• 3、枸杞山药甲鱼汤的做法是怎样的

甲鱼和山药能一起炖吗

甲鱼可以和山药一起炖吗 可以。枸杞山药甲鱼汤 原料：甲鱼800克，枸杞子30克，山药30克，精盐、黄酒、葱段、生姜片、猪油各适量。制法：先将甲鱼杀后从头颈处割开，剖腹抽去气管，去内脏。

甲鱼和人参一起炖是最有营养的，因为甲鱼和人参是滋养身体的常见成分，它们一起炖，会使营养效果更好，最适合那些虚弱和虚弱的人吃，然后用甲鱼炖人参，不仅要处理甲鱼，人参洗片，一起炖，根据自己的需要加入调味料。

接着把我们刚刚拿出来的山药去皮之后洗干净切块，放入炖好一个小时的甲鱼中继续慢炖两个小时以上，在这个时候我们的操作是需要将大火转为小火。

甲鱼和鸡一起吃再加山药可以一起吃。甲鱼具有补肾壮骨，滋阴潜阳，软坚散结，退热除蒸之功效。鸡具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻之功效。山药具有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精，助消化，敛虚汗，止泻之功效。

甲鱼甘、咸、性平，有滋阴补阳、强壮健身的功效。而菠菜具有滋阴养肾、软肾散结的功效。搭配起食用，二者皆可以补。

怎么做甲鱼汤才好吃

1、将甲鱼放入热水中宰杀，剖开，去肠、脏并洗净。 姜、葱切丝。 将山药去皮，洗净后切成块。 在锅里加入适量清水及姜、葱、料酒、盐，并加入枸杞、山药、甲鱼一起炖熟即可。一小时差不多够了。

2、准备新鲜的甲鱼一条，宰杀以后，放在锅中，开大火煮两分钟，倒入漏勺中，冲去上面的浮沫。然后撕掉甲鱼的外膜，去除甲鱼的内脏，清洗干净以后，放入盆中备用。准备黄花菜一小把，放入小盆中，加入清水浸泡。

3、甲鱼汤的做法 枸杞甲鱼 材料 主料：甲鱼150克，枸杞子30克 做法 甲鱼宰杀，清洗干净；枸杞洗净；将枸杞、甲鱼共蒸至熟烂即可。小诀窍 健康提示 滋阴，清热，散结，凉血，提高机体免疫功能。

枸杞山药甲鱼汤的做法是怎样的

将调妥味的甲鱼，加盖上笼蒸半小时左右，离火，取出葱结，姜片即可上席。枸杞甲鱼汤：材料：甲鱼300克，枸杞子30克，熟地黄15克，北黄芪10克，调料适量。

好喝又营养的山药甲鱼汤做法：将甲鱼放入热水中宰杀，剖开，去肠、脏并洗净；将山药去皮，洗净后切成块；在砂锅里加入适量清水及姜、葱、料酒、盐，并加入骨碎补、枸杞、山药、甲鱼一起炖熟即可。

一：枸杞山药甲鱼汤：原料：甲鱼800克，枸杞子30克，山药30克，精盐、黄酒、葱段、生姜片、猪油各适量。制法：先将甲鱼杀后从头颈处割开，剖腹抽去气管，去内脏。

做法：先将甲鱼放入热水中宰杀，剖开，去肠、脏并洗净。然后将甲鱼切成大小合适的小块，加适量生姜片、料酒腌制去腥备用。期间将山药去皮洗净切块；生姜、大葱各自洗净切好备用，再将枸杞冲洗干净。

【山药甲鱼汤】食材：甲鱼1只、铁棍山药300克、生姜20克、大葱10克、枸杞10克、料酒、盐、白胡椒粉 做法：甲鱼先宰杀干净。

枸杞山药甲鱼汤 做法：将甲鱼宰杀后去内脏，除黄油，斩去脚爪，沸水锅中焯一下，取出后，刮去贝壳黑膜，剁成数块，将甲鱼壳可与甲鱼肉一同放在汤锅内炖。山药洗净切片，枸杞子去杂质洗净。