猪肝补血的做法 猪肝如何补血

内容要点：

• 1、猪肝加什么煮汤最补血
• 2、小孩六岁猪肝怎么做最补血补铁
• 3、补血猪肝汤怎么做好吃

猪肝加什么煮汤最补血

红枣猪肝汤 原料：猪肝150克，红枣30克，姜片15克，盐l克，鸡粉2克，水淀粉10毫升，料酒5毫升，酱油15毫升，食用油5毫升。做法：取处理好的猪肝，放入盐、鸡粉、水淀粉、料酒拌匀，腌渍10分钟。

用料：菠菜500克、猪肝150克、玉米淀粉3克、花椒粉1克、生抽10毫升、生姜1小块、盐少许、香油少许。步骤：菠菜切去根部，淘洗干净后切段，汆水后捞出。放入凉水中过一下（保持鲜绿）。

(2)猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片；生姜刮皮；红枣去核，备用。

下面我们来了解一下猪肝炖什么补血。猪肝炖什么补血 黑木耳滚猪肝汤 材料 主料：黑木耳五钱，猪肝六两，生姜一片，红枣两粒，盐少许。

吃猪肝汤的时候还可以试试搭配菠菜，也是不错的一个选择，能够起到增强补肝的作用，这样能够帮助我们其答应养生功效，是帮助我们补血的好选择。

小孩六岁猪肝怎么做最补血补铁

1、煮汤猪肝用来煮汤，这是最简单的方法，先把西红柿切一点点放到汤里面，然后将猪肝切片，然后在书包里面加入料酒、淀粉、油进行腌制的，这样可以让猪肝吃起来更加的嫩，不会那么的粗糙。

2、猪肝菠菜粥：一般在宝宝7个月以后就可以给服用了，关键是西兰花要剁碎碎屑，那样宝宝好消化吸收，菠菜的营养使用价值高，补血补气补钙补锌全是好食材，尤其是与粥跟猪肝一起熬煮，能够完全的释放食材的营养成分。

3、番茄猪肝汤 主料：番茄、猪肝、金针菇、木耳。辅料：姜、大葱、油、盐、胡椒、番茄酱。

补血猪肝汤怎么做好吃

1、将猪肝处理干净猪肝补血的做法，切成薄片；当归、党参分别洗净，切片；酸枣仁洗净；葱、姜分别洗净，切末，备用。猪肝片加盐、料酒搅拌均匀，略腌渍。

2、(2)猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片；生姜刮皮；红枣去核，备用。

3、全部食材。将猪肝切片，放入清水中泡去部分血水，冲洗干净备用。锅中放入清水煮沸，放入姜丝。将猪肝放入煮至猪肝变色。调入黄酒去腥，加入盐、家乐鸡精、白胡椒粉调味。

4、吃猪肝汤猪肝补血的做法的时候还可以试试搭配菠菜，也是不错的一个选择，能够起到增强补肝的作用，这样能够帮助猪肝补血的做法我们其答应养生功效，是帮助我们补血的好选择。

5、首先我们将猪肝清洗干净，切成薄片，（如果买的新鲜猪肝太滑不好切，可以放到冰箱里边冻一会，那样就好切猪肝补血的做法了）切成片后清水冲洗掉血沫，放入碗中，加入小勺的盐、料酒、料酒、淀粉，搅拌均匀，腌制10分钟。