铁锅鱼头的做法 铁锅鱼头图片

内容要点：

• 1、铁锅炖鲈鱼鱼的家常做法
• 2、炖花鲢鱼头的家常做法窍门
• 3、炖鱼头怎么炖好吃
• 4、大锅炖花鲢鱼的做法
• 5、胖头鱼的做法

铁锅炖鲈鱼鱼的家常做法

1、步骤 1铁锅鱼头的做法：先处理食材：鲈鱼去鳞、内脏铁锅鱼头的做法，洗净切块。姜切片。葱两根打结。步骤 2：热锅倒入食用油，等油开始要冒烟时，放入鱼块。步骤 3：刚放入时不要动它，不要动它，不要动它，等鱼一面煎金黄再翻面煎。

2、家常炖鲈鱼简单做法如下：鱼切好，肉骨分离，鱼肉切成鱼片，鱼骨，鱼肉片，放入姜，酱油，料酒，分开腌制，番茄，化十字，泡入热水中，去皮切丁，备用，其铁锅鱼头的做法他材料洗干净，备好，嫩姜和泡椒，一起剁碎。

3、炖鲈鱼铁锅鱼头的做法的家常做法：清炖小鲈鱼 炖鲈鱼食材准备 小鲈鱼，葱姜蒜适量，清水，盐少许，花生油25ml。

炖花鲢鱼头的家常做法窍门

材料准备：花鲢鱼头1个， 豆皮一张，蘑菇，腐竹，小葱，姜，色拉油，盐，料酒，香菜，枸杞，鸡精。

鲢鱼头备好，洗净。抹上生粉。煎锅烧热放油。鱼头入锅煎。煎至二分熟盛出。砂锅内放水，烧开。加入鱼头、葱、姜、料酒、盐。大火烧开后小火炖煮。

清炖花鲢鱼头的做法 首先我们需要准备好材料，然后就是宰杀花鲢鱼了，我们要将鱼头去鳃洗净，然后选择用硬物敲酥至鱼脑外溢。这样鱼头中的脑浆就会更充分地融入汤中，可以让味道更好，然后我们就可以把芋头放入砂锅加鸡汤。

炖鱼头怎么炖好吃

1、首先准备两个花鲢鱼头，适量的鱼骨，两根小葱，然后再准备适量的食用油，生姜，料酒，白糖，香油，胡椒粉，食用盐。以上提到的这些食材和调味料都准备好了之后，咱们就开始烹饪这道汤色乳白，不腥不腻，营养美味的鱼头汤。

2、第1步、鱼头二个，鱼头清冼剁成两半。红辣椒数个，生姜适量。第2步、辣椒，姜切丝待用。第3步、锅里放油烧开，倒进鱼头。撒上精盐将鱼煎熟，煎黄。第4步、途中翻面。第5步、浇上酱油上色。

3、)鱼头洗净，从中间劈开，用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后，去蒂洗净。2)煎锅中倒入油，待7成热时，放入鱼头用中火双面煎黄(每面约3分钟)。

4、将食材转移到砂锅中，小火慢炖一会，出锅前撒上些许白糖和葱花即可。小贴士：鱼头提前刷盐和老抽能更入味。热锅冷油煎鱼头，能保证鱼皮不破而且不爆油。最后转砂锅慢炖可以使肉更烂，汤汁鲜美，别具风味。

5、步骤：鱼头清洗干净。用80度水烫一下，去除粘液。用刀劈开。放入锅中，煎制两面微黄。锅中放入调料小炒一下。倒入开水。开大火煮开，中小火炖10分钟。放入精盐翻面炖5分钟。

6、投下鱼头与鱼膘，再投除枸杞子以外的配料，加入温开水，水量刚浸过鱼头就行了。 炖碗封好锡纸，热水入锅，炖5小时左右。 打开锡纸，加入枸杞子。 再炖个15分钟。 关火，开盖下盐调味，即可食用。

大锅炖花鲢鱼的做法

1、（1）葱姜蒜切片，准备好辣椒、大料和香叶。（2）热锅凉油，放葱姜蒜、大料、香叶、辣椒炒香，下切好的猪肉炒香，下豆瓣酱翻炒，加入腌制好的胖头鱼翻炒。

2、步骤：刮鱼鳞，清内脏和鱼腮。葱，香菜段，干红辣椒。把鱼切成鱼段，并且在鱼身上割二刀。锅内放油，煎鱼，双面煎成金黄色。

3、往锅中注入适量水，大概没过鱼的位置。1加入适量白糖和盐调匀。1放入切好的葱和姜。1盖上锅盖，炖30分钟左右汤汁收干即可。1家常炖鲢鱼出锅，撒上香菜和泡红椒即可。

4、首先准备配料与调料；五花肉一块，切大片，准备大葱，生姜，大蒜，东北黄豆酱，干辣椒，花椒大料，食盐，鸡精，生抽老抽，料酒，白糖，陈醋。大锅炖鱼的制作方法：大鱼洗净，背部改切几刀方便入味备用。

胖头鱼的做法

1、第一，尖椒焖胖头鱼主料：胖头鱼几条，尖椒适量配料：葱姜蒜，香菜调料：盐，鸡精，料酒，一品鲜酱油，白糖，醋，大料一瓣做法：第一，鲜活的胖头鱼宰杀干净去鳃及内脏，把腹中的黑膜部分一定要刮洗干净，否则影响口感而且发苦。

2、将胖头鱼切开用盐少许腌制并且加入黄酒 将葱姜切成大段，蒜整头备用 将胖头鱼入锅煎至双面焦黄捞出备用 将葱姜段入锅直到香味出来，再放入鱼头，黄酒没过鱼头。

3、把腌制好的鱼头洗净血污，沥干水分后，背面朝上放入盘中。再均匀的放入姜片、蒜片、葱段，放入开水锅中蒸8分钟。备好红椒丝，把葱叶用牙签划成丝在冲洗一下沥水备用。

4、把胖头鱼洗净（鱼不要太大）、晾一会儿。切好生姜片、葱段、剥好大蒜备用。把水倒入锅里（稍多的水、要烧好久噢），点火。把鱼、生姜、大蒜、少许盐一起放入锅里煮。

5、主料：胖头鱼1条、猪肉100g 辅料：葱适量、姜适量、蒜适量、花椒适量、大料适量、白芷适量、红辣椒适量、香叶适量、老抽适量、盐适量、糖适量、料酒适量、白酒适量、醋适量、蚝油适量 步骤：鱼洗净，改刀。