石锅小海鲜做法 石锅海鲜饭

内容要点：

• 1、韩国石锅拌饭里的各种配料的详细做法
• 2、捞汁小海鲜做法
• 3、在家怎么做好吃的海鲜?
• 4、捞汁小海鲜

韩国石锅拌饭里的各种配料的详细做法

1、将鸡蛋放在上面，将石锅放火上加热至兹兹响，闻到焦香即可。辣椒酱和生抽调匀，吃时将酱汁倒入锅内，用大勺子拌匀，开吃即可。

2、石锅拌饭酱配料：5大勺韩式辣椒、10g糖、1瓣大蒜末、1勺苹果醋（米醋）、1大勺麻油。搅拌均匀即可。石锅拌饭方法如下：食材：牛里脊，菠菜，香菇，胡萝卜豆芽，红椒，木耳，韩式辣瓣酱，糖，大蒜，生抽麻油，苹果醋。

3、石锅拌饭 食材：200g米饭、50g菠菜、100g金针菇、50g胡萝卜、30g香菇、50g韩式辣酱、20g生抽、5g黑芝麻 做法： 1)准备好青菜，菠菜、胡萝卜洗净；金针切掉尾部；香菇切掉尾部，只留伞叶。 2)香菇切丝。

4、做法：（1）准备蒸好石锅小海鲜做法的白米饭，再准备与之相拌石锅小海鲜做法的蔬菜，它们是凉拌的嫩豆芽和青菜、炒好的蕨菜、红萝卜丝、炒好的肉末（肉的品种可根据自己喜好选择，若用海鲜会有更意想不到的效果）。

5、石锅拌饭的做法 原料 胡萝卜半根，小香肠2根，新鲜香菇2个，菠菜一小把，豆芽一小把，韩式辣酱。做法 蔬菜等原料都准备好洗干净，沥干水分。香菇、胡萝卜都切成细丝，放在乐葵料理盒里微波炉加热3分钟。

捞汁小海鲜做法

1、捞汁小海鲜 食材：花甲、虾、小米辣、香菜 做法：酱汁配方： 生抽2勺，香油、料酒、白糖、蚝油各1勺，蒸鱼豉油6勺，辣椒油4勺，鸡精少许，青红辣椒、蒜末各1勺，倒半碗凉白开，拌匀即可。

2、捞汁小海鲜的做法如下：主料：鲍鱼、花螺、花蛤、白蛤、沼虾、海带结。辅料：生抽、耗油、味极鲜、小米椒、青尖椒、花雕酒、鸡精、熟白芝麻、香辣红油、大料水、盐、香菜、蒜、小葱、柠檬。工具：碗、锅、保鲜膜、冰箱。

3、老抽50ml，鱼露30ml，蚝油50g，按比例倒入盆中，加适量纯净水稀释。嫩姜榨汁，和姜蓉混合，倒进海鲜里，放入蒜末，葱花，青椒，小米辣，陈皮丝，小青柠，木姜子。调好的捞汁浇在小海鲜上，冷藏入味。

4、但是我们要知道吃海鲜他有非常丰富的营养物质，同时他也可以补充我们身体里的一些所需物质，因此对于有一些沿海城市的人们来说，他们就会在家中做一些捞汁小海鲜。

5、海鲜虽然被称作为痛风套餐，但是一直以来都深受大家的喜爱，因为海鲜肉质鲜美，而且不管是清蒸还是凉拌都非常的好吃。这段时间有一段有一个叫做捞汁小海鲜的做法，真的非常的火。所以给大家去分享一下我做这款小海鲜的方法。

在家怎么做好吃的海鲜?

海鲜做法——葱油泼海螺片 原料：大海螺一个(重500克以上最好)，摘好绿豆芽50克，葱丝、红椒丝各少许。调料：李锦记蒸鱼豉油、自制葱油各适量。做法：挑出螺肉，洗净后切掉尾部，螺头片成薄片，待用。

爆炒鱿鱼：直接热完油过后爆炒油焖，适合做爆炒鱿鱼，或者油焖鱿鱼。贝壳类 煲汤：比如鲍鱼，花蛤，扇贝 清蒸：生蚝，扇贝 爆炒：花蛤，扇贝 以上就是各种海鲜做法的总结，总而言之，只要海鲜够新鲜，怎么做都好吃。

把小葱段放在装花蛤肉的盆内，淋入炸好的辣椒油，再加入香油，盐，白糖，海鲜酱油，用筷子翻拌均匀，盛出装盘即可。一盘色香味俱全的小葱拌花蛤就做好了。

清蒸大飞蟹，都很好吃。这是最简单最传统的食用海鲜的方法之一。

辣炒蚬子做法：葱姜均切长丝、红椒切段。滚油时将葱姜辣椒入锅煸炒。再将吐好沙子洗净的蚬子入锅翻炒，放入盐鸡精适量，糖少许，料酒半匙。

捞汁小海鲜

捞汁小海鲜可以用以下海鲜石锅小海鲜做法： 香螺：是一种常见石锅小海鲜做法的海水小海鲜石锅小海鲜做法，味道鲜美石锅小海鲜做法，适合用来制作捞汁小海鲜。 钉螺：是一种较为稀有石锅小海鲜做法的海水小海鲜，其肉质鲜嫩，口感清脆，也适合用来制作捞汁小海鲜。

红油香辣捞汁小海鲜 矿泉水400克、辣单糖300克、蚝油200克、鲜味宝12克、文蛤精5克、绵白糖150克、味精12克、红油140克、青红杭椒切段、白芝麻混合均匀。

捞汁小海鲜的调料汁配方如下：食材：柠檬、姜、蒜、一品鲜酱油、蜂蜜、芝麻、香油、鲜花椒、油、辣椒油、辣鲜露调味料、蚝油、盐。 蒜切片，姜切细丝，青红杭椒切丁，柠檬切片去籽。