菠菜猪肝粥的做法 菠菜猪肝汤的做法

内容要点：

• 1、婴儿辅食粥的做法大全
• 2、病人清淡饮食菜谱

婴儿辅食粥的做法大全

1、青椒胡萝卜山药泥 食材：山药、胡萝卜、青椒、色拉油、食盐、香油。做法：将胡萝卜和青椒洗干净切成末。在锅中倒点油菠菜猪肝粥的做法，将它们炒至断生。等山药冷却后菠菜猪肝粥的做法，压成泥。

2、推荐：苹果（南瓜）燕麦粥、红薯（紫薯）小米粥、绿豆粥、八宝粥等。其实做辅食粥不算太难菠菜猪肝粥的做法，很多粥菠菜猪肝粥的做法的做法都是一通百通菠菜猪肝粥的做法的。食材搭配好，颗粒大小和软烂度掌握好 ，做出来的粥都会是香喷喷滴，宝宝自然也都吃得光光的啦。

3、宝宝辅食鳕鱼粥的做法： 菜心鳕鱼粥 材料： 鳕鱼1块、大米适量、菜心5根、姜几片 做法：鳕鱼提前拿出来化冻洗干净，菜心洗净切几片姜片备用。

病人清淡饮食菜谱

1、病人清淡饮食菜谱1 小米红枣粥 原材料菠菜猪肝粥的做法：小米、大枣、老红糖 作法菠菜猪肝粥的做法：小米清理后侵泡30分钟。大枣清洗、削皮、切小块。将准备好菠菜猪肝粥的做法的小米和大枣放进锅中菠菜猪肝粥的做法，倒进适当冷水菠菜猪肝粥的做法，大火烧开后转文火渐渐地熬煮1钟头。

2、病人清淡饮食有哪些菜谱1 鲫鱼豆腐汤 这道菜每个人都会有自己的秘诀，这次终于做出了奶白的汤来，也是厨艺大提升了。

3、蔬菜豆腐汤 在豆腐中加入自己喜欢的蔬菜，非常清淡适口，又营养丰富，适合病人。先煎豆腐，之后加入番茄炒出味，再加小葱，加水煮开，最后加其他菜，加盐和少量生抽调味即可。

4、适合病人吃的清淡食谱有：排骨炖萝卜、山药炖粥、清蒸鲈鱼、蜂蜜红枣等。排骨炖萝卜 注意不要放任何的油脂，就五百克的排骨和八百克的萝卜，撒上少许盐，盐不可超过一克，等到出锅以后，把汤上所存在的油分离。

5、适合病人吃的清淡食谱1 补气健脑：小米红枣粥 功效：红枣和小米营养价值都很高，熬煮成粥可以补气养血、清热除湿、养胃健脾、安神健脑，特别适合身体虚弱、睡眠不好、贫血的孩子食用。 材料：小米、红枣、红糖。