海苔的做法 海苔的做法视频教程

内容要点：

• 1、紫菜制作成海苔的方法
• 2、海苔的做法,海苔怎么做好吃,海苔的家常做法
• 3、海苔汁怎么炒的做法
• 4、海苔是怎么做的?

紫菜制作成海苔的方法

首先将紫菜撕成小片，加少许的色拉油，在撒一点点盐，拌均匀，把拌好的紫菜用烤盘装好，放入烤箱，设定温度为130度，15分钟，时间到了，取出烤盘，紫菜已经变为绿色即可。

市场上常常见的紫菜，有圆紫菜、条斑紫菜和坛紫菜。其中北方多为条斑紫菜，在南方多为坛紫菜，都适合当原料，只要简单几个步骤就可以把紫菜制作成了海苔。

紫菜烤熟之后就变成海苔了。特别是经过调味处理之后，添加了油脂、盐和其他调料，就摇身变成了特别美味的“海苔”了。

自制海苔的做法 用料：免洗紫菜2片、白芝麻10g、植物油适量 紫菜用手撕成小片，紫菜要选择无沙免洗的，买的时候注意一下包装上的标注，经过泡洗的紫菜就不适合做海苔了。

制作方法 将鲜紫菜切成小块，放入水中呈溶解状态，经抄造工艺，使其形成制品所需要的片状，或形成通常大小的紫菜形状。

海苔主要是由紫菜制作而成的。海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，还有不少维生素A和维生素E，以及少量的维生素C，有利于儿童的生长发育，对老年人延缓衰老也有帮助。

海苔的做法,海苔怎么做好吃,海苔的家常做法

海苔蛋羹 原料： 鸡蛋、海苔。做法：鸡蛋在容器内打散，加入与蛋液同等份量的水，洒上剪碎的海苔，盖上盖子(或盖上保鲜膜扎几个小孔)。蒸锅上气，将盛有蛋液的碗放在屉上，大火，蒸8分钟，起锅。

海苔怎么做好吃 海苔蛋羹 材料：鸡蛋，海苔，食盐。

食材：新鲜海苔，鸡蛋，盐，胡椒粉。做法：海苔放进大量水里，将杂物清洗捞出，再放水检查干净，捞出攥干水分备用。取适量面粉和一个鸡蛋与海苔拌匀，加点盐，胡椒粉调味。

做法 准备所需食材。吐司切去四边，轻轻压实。将一片海苔放置于吐司片中央。翻面，涂少许沙拉酱。铺一层肉松。正中央放少许黄瓜丝。将吐司片从一侧卷起，裹紧。

步骤1 准备食材：白芝麻适量、紫菜15克。步骤2 自制海苔片_的做法步骤：2 用清水将紫菜清洗一下，然后浸泡开。 PS：泡开的紫菜会很多，最好找个大一点的碗。大约泡15分钟就足够了。

海苔汁怎么炒的做法

1、制作海苔可以分为三个步骤，第一步准备紫菜，熟芝麻和调味品等；第二步将紫菜撕碎后加入调味料炒熟即可。制作出来的海苔可以放到阴凉干燥的地方保存，只要保存的方式正确，熟海苔可以保存一年之久。准备食材。

2、我们只需要先准备适量的海苔和白芝麻，把其中的白芝麻倒入锅中翻炒至颜色发黄，这样就代表白芝麻基本熟透了，然后即可将它盛出来放入碗中备用。

3、开袋即食的海苔去掉包装放入盘子中备用，鸡蛋磕入碗中。用筷子将鸡蛋搅拌成鸡蛋液，加入少量食盐充分拌匀。锅中倒入食用油，将油烧至八成热，加入鸡蛋液，晃动锅底。

4、准备海苔2片，白芝麻10g，植物油适量。海苔用手撕成小片，白芝麻下入锅中，小火不断翻炒至白芝麻变黄，熟透，盛出备用。平底锅刷上薄薄一层油，将撕成块的海苔均匀放入。

5、食材：海苔2张、花生、白芝麻、盐。花生沥水，凉油入锅，小火慢炒。炒至花生熟透盛出沥油，洒少许盐备用。海苔剪成小段，放入海苔段小火煸炒，炒至海苔香酥，加入芝麻。

6、九当油菜有些透明时，倒入干海苔。10盖上锅盖焖1分钟，然后放入汤料。11小团炒油菜。12加入精盐和味精翻炒均匀。13用淀粉使淀粉变稠。14搅拌均匀，关火。

海苔是怎么做的?

1、自制香脆海苔的做法 因为我是特别爱吃海苔的，在超市买的海苔机会一会就吃没了，感觉超市的海苔有的太咸，有的添加剂味大，所以决定自己制作零添加健康的海苔。材料是我在超市买的普通紫菜。把紫菜撕成如图小块。

2、自制海苔的做法 在小碗里混合好油和芝麻油。海苔平铺，光滑面朝上，刷上薄薄的一层油，再撒上一点点盐。第一片海苔刷完，直接放上第二片海苔，还是光滑面朝上，继续刷油撒盐。每一片海苔只要刷一面就好了。

3、海苔是我们大家都非常喜欢吃的食物，海苔吃了不仅可以增强我们身体的免疫力，还能抗衰老，下面我们一起来看看怎么做好吃吧。海苔蛋羹 原料： 鸡蛋、海苔。

4、海苔是条斑紫菜做成的。海苔是由条斑紫菜烤熟后，经过调味处理，添加油脂、盐和其他调料，制作而成。海苔中含有丰富的核黄素和尼克酸，适量食用对身体有益。

5、海苔主要是由紫菜制作而成的。海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，还有不少维生素A和维生素E，以及少量的维生素C，有利于儿童的生长发育，对老年人延缓衰老也有帮助。