1、做法:(1)、大米加水提前泡半小时,山药洗净,去皮切块;(2)、将泡好的米放入锅中,加入5杯水煮开,改小火煮成粥,加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌,小火熬煮30分钟即可。
2、做法:(1)将胡桃夹开把瓤取出,泡在水里,将其薄皮剥去并捣碎。(2)将红枣去核并用水浸泡后捣碎。(3)将胡桃、红枣、糯米加适量水放在小锅里煮。(4)煮好后用盐调味。
3、好喝的大米粥的做法大全窍门皮蛋瘦肉粥主料:大米、里脊肉、皮蛋、青豌豆。调配料:葱、姜、料酒、盐、生抽、鸡精、香油。做法:大米淘洗干净,和平时一样熬粥就好(我加入了几颗泡好的青豌豆)。
百合薏米绿豆粥。材料:绿豆50克,薏米50克,稻米50克,糙米50克。辅料:百合(干)20克。调料:白砂糖30克。
几种营养早餐粥的做法 0胡桃粥 原料:糯米–1/3杯,胡桃–5个,红枣–1个,盐–若干 制法:(1) 将胡桃夹开把瓤取出,泡在水里,将其薄皮剥去并捣碎。(2) 将红枣去核并用水浸泡后捣碎。
瘦肉粥,玉米粥,小米粥,红豆粥,南瓜粥,皮蛋瘦肉粥,白粥,海鲜粥,芥菜粥,牛肉粥。
粥是我们很常见的一种食物,下面我们就一起来看看哪些粥养胃吧!花生红枣粥 材料:大米,山药,枣,花生。
1、一,干贝蔬菜粥食材:干贝少许,大米适量,绿叶蔬菜适量。
2、常见咸粥的做法:海鲜粥:材料:大米1杯 , 对虾300g克, 鱿鱼、蛤蜊、冬菜、虾米适量,食盐、葱、姜、香菜、胡椒粉适量。
3、制作: 糯米洗净,鸡骨架焯水,同放入容器,加水1000克上火熬制成粥。 捞出鸡骨架,加鸡丝、香菇丝、火腿丝、绍酒烧开。