家常饭的做法 家常饭的做法视频

内容要点：

• 1、家常饭的做法大全
• 2、一个人的午饭吃啥家常饭
• 3、家常饭都有哪些
• 4、一岁宝宝家常饭的做法
• 5、青菜粥的做法家常饭

家常饭的做法大全

炒锅洗净，烧热，下两汤匙油，放四汤匙白糖，转小火。前期准备：五花肉一块，切成一厘米见方的条状。不停地用炒勺搅动，使白糖溶化，变成红棕色的糖液，这也叫炒糖色。

米饭做法大全家常 沙茶牛肉饭 食材：瘦牛肉200克、米饭1碗、鸡蛋2个、青椒半个、胡萝卜适量、沙茶酱3大勺、米酒1大勺、酱油1小勺、白胡椒粉1小勺、鸡精适量、水淀粉1大勺。

家常饭的主食主要是米饭，可以选择做盐水菜心、香菇鸡以及腐竹肉片等食物，也可以在饭后吃一些水果，大家可以了解多几种食物的做法，让我们更好的了解家常饭的价值。

做法：选长身茄瓜批去皮，去掉头、尾，一开为4件，长约12厘米。烧热锅，下油，烧至约六成滚，投入茄瓜条炸约1分钟至熟，倒起滤去油分。

做法 冬菇浸软，切粒，加入少许油和生粉拌匀，火腿切粒，紫菜剪条。 米洗净，用上汤煮，待米汤煮热后，下冬菇粒、火腿粒、西芹粒、甘笋粒和调味料同煮。 饭煮熟时，撒上葱粒，拌匀成什锦饭。

午饭家常饭有羊肉焖饭，做法如下：准备好所需材料，把土豆刮去外皮洗净，葱切葱花，姜切末，大米最好选用长粒香或者香米。羊肉最好选用：上脑、里脊、后腿肉，肉质比较嫩。

一个人的午饭吃啥家常饭

每餐午饭都要吃一些各种颜色的蔬菜，如青菜、豇豆、毛豆、茄子、西红柿、木耳、蘑菇等等，颜色越多，种类越丰富越好，人体内所需的叶绿素和其他植物营养可以通过这个途径吸收，也比较不容易产生便秘问题。

问题五：自己一个人在家，午饭适合吃什么 你好！很高兴为你解

一个人想吃肉 午餐吃什么？ 挺好的，自己烤，自己吃 日本人平常吃什么？ 日本人的三餐大体可归纳如下。

北方人爱吃的馒头最好加热一下，菜品以素菜凉拌最好，若有时间，烧一个素菜也行，至于咸菜，少食为好。

shun2lian 2005-11-05 知道答主 回答量：6 采纳率：100% 帮助的人：0 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 一个人的午饭，自己吃的开心不就OK了？我自己就随便做一些汤—肉和莲藕一起包，好呀！又有营养。

看看我做的午饭吧，海苔米饭，黄瓜拌豆腐皮，排骨萝卜汤。清淡营养又 健康 ，最重要的是没费什么事儿，我一边做家务，一边就把这些饭菜做好了。

家常饭都有哪些

1、麻婆豆腐：麻婆豆腐是四川省的传统名菜，属于川菜。主料是豆腐，辅料是蒜苗和牛肉。回锅肉：回锅肉是传统川菜中的家常菜，属于川菜系列。原料主要是猪臀肉、青椒、蒜苗等。，口味独特，色泽鲜红，肥而不腻。

2、“最常吃”这个说法见仁见智，一般的说法应该是比较常吃的家常菜。

3、想要了解家常饭的做法大全有哪些的朋友可以接着往下看哦！下面请看详细的介绍。虾仁炒饭 材料 ：虾仁150g，米饭250g，油适量，盐适量，味精适量，洋葱适量，圆白菜适量，胡萝卜适量，青椒适量，生抽酱油适量，淀粉适量。

一岁宝宝家常饭的做法

1、胡萝卜瘦肉粥 食物原料：大米适量、瘦肉1勺、胡萝卜末1勺、洋葱末1勺、马铃薯3勺、芹菜末1勺、水1碗、盐少许。制作方法：(1)将大米煮成粥。(2)将胡萝卜、洋葱、马铃薯、芹菜洗净切成末，煮5分钟。

2、岁宝宝爱吃的81道营养餐：牛肉蔬菜粥 原料：牛肉末20克，香菇丁、大白菜丁、胡萝卜丁各适量，白米饭半碗、酱油、盐各少许。做法：锅中加油加热，放入牛肉、蔬菜丁略炒，加水煮到菜都变软。

3、材料：米、酱牛肉、胡萝卜、白薯、梨、冬瓜丁各适量，资料大全《一岁宝宝食谱大全及做法》。 做法： 米加水煮至8成熟的粥。 在粥中加入酱牛肉碎块，开锅后再加入胡萝卜、白薯、梨、冬瓜丁，共同煮熟即可。

4、宝宝营养菜谱之西红柿黄焖牛肉材料：牛肉两斤、西红柿500克、花椒油50克、高汤500克、酱油50克、料酒15克、白糖150克、味精5克、水淀粉50克、大料5瓣、葱20克、姜10克。红烧牛肉土豆原料：牛肉、土豆。

5、一周岁宝宝营养食谱如下：主要有软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼肉、豆制品、水果。这个时候一天要喝三次奶，吃两餐饭、一次水果。宝宝的营养需求增大，自身胃肠功能增强，可以吃的食物范围更广。

青菜粥的做法家常饭

青菜粥大多都是用大米制作的，最常见的有白菜粥，油菜粥这种纯素粥，还有瘦肉粥，皮蛋粥这种荤粥。做法都一样，粥熬好了放入青菜调味即可。 ===小白菜鸡丝粥=== 【准备食材】：鸡胸肉，葱段，姜片，料酒。小白菜，粳米，盐和味精。

青菜粥的做法一①将青菜(菠菜、油菜、小白菜的叶)洗净，放入开水锅内煮软，切碎备用。②将大米洗净，用水泡1-3小时，故人锅内，煮30一40分钟，在停火之前加入精盐及切碎的育菜，再煮10分钟即成。

青菜粥的煮法 食材准备：胡萝卜10克 山药 10克 青瓜（黄瓜） 1颗 大米 适量制作方式：1 大米洗净后，浸泡上一小段时间。2 起锅烧火，锅内一次性加足水，水开后倒入米大火煮开再转小火慢煮。

青菜煲粥的做法大全1 大米提前洗净浸泡半个小时。青菜摘好洗净焯水后捞出过凉水后放在碗里备用。把提前泡发好的米放入锅里。加入适量的清水，再滴几滴油开大火烧开。

青菜粥 原料：青菜4棵剩米饭一碗盐1茶匙(5克)鸡精1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml)做法：将青菜掰开洗净后，放入沸水中焯烫半分钟后捞出，用冷水浸泡，待冷却后沥干切碎备用。

青菜粥的做法 食材准备 大米、青菜、泡发虾米、皮蛋、葱末、油、盐 制作步骤 大米清洗干净之后，泡发半个小时。青菜、葱清洗干净之后，切成末备用。锅里面倒入适量的清水，将大米倒入煮开。