运动员心率范围，运动员心率范围是多少

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下运动员心率范围的问题，以及和运动员心率范围是多少的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

1. 运动员的心跳每分钟大约是多少下
2. 长跑运动员心率是多少
3. 运动员的心率

运动员的心跳每分钟大约是多少下

心跳一般是指心率，运动员心率一分钟在50~100次是正常的。心率是指人体心脏每分钟搏动的次数，是人基本生命的体征之一，通过心率检查可以了解心脏完成跳动的情况。

长跑运动员心率是多少

所有长跑运动选手在平常状态下，心跳速度比一般人要慢。

正常人在平常状态下的心跳是80-100下/分钟。

你说的60-65应该是指这个。

训练中，保持150-180下/分钟左右。

长跑和马拉松有时候会归为一类。

比如，邢慧娜、孙英杰参加马拉松比赛，也参加5000、10000米等项目，我是中长跑队队员，教练也让全队参加了N多马拉松赛。

运动员的心率

运动员心率正常是60-100次/分，部分人群也可为50次/分。

因为运动员长期坚持运动，心率会比普通人慢一些，甚至可以慢到50次/分。要判断运动员心率是否属于正常，正常情况下在运动时心率是可以上升的。如果在剧烈运动时，心率还是保持在50次/分，这种是不正常的心率。

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