运动听什么歌曲，运动听什么歌曲好听

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本文目录

1. 自己在家，除了跑步，还能做哪些有氧运动
2. 复习的时候听什么歌曲可以加深或舒畅记忆
3. 跑步想听着音乐，请问佩戴什么设备方便，不想带手机

自己在家，除了跑步，还能做哪些有氧运动

我们在家除了原地跑步外，还做传统功法"八段锦"，"六字诀“。内外兼修，阴阳互动，动静结合。我们坚持了近2O年，受益颇多。精神焕发，精力充沛，血压，血糖等指标正常。

复习的时候听什么歌曲可以加深或舒畅记忆

古典宫廷音乐，科学家们称之为巴洛克音乐。据说乐曲频率与人脑学习时的频率非常相近，能够加深记忆，听说一天能记住3000个单词（我认为是相对欧美国家的人来说的，反正那种古典音乐我并不感冒）常见的巴洛克音乐如图所示：图源：百度知道

跑步想听着音乐，请问佩戴什么设备方便，不想带手机

入耳式耳机，跑步这种剧烈运动的时候，只有入耳式才能保证佩戴的牢固性。QY8的配戴还是比较牢固的，用户还可以通过线扣调节耳机线的长短，以便得到最舒适和牢固的配戴效果。戴上此款耳机后，笔者也分别以跑步、跳跃、仰卧起坐和俯卧撑来测试QY8。配戴效果都保持的不错，耳机能够牢固的挂在耳朵上，耳机线也没有出现束缚感，整体配戴感受很轻盈，对于运动来说还是不错的选择。

2、耳挂式耳机，不同耳廓可能不适，容易跑步时也容易晃动脱落或过紧不舒服。同时跑步时上下抖动再所难免，容易感觉歌曲声音呼大呼小。

3、头戴式耳机，重量太沉，和入耳式一样听不见外界声音。而且耳朵被包裹的严严实实，跑步出汗后会感觉耳朵被捂的很热不舒服。

4、骨传导耳机，这种黑科技耳机如果听习惯了大大小小的传统耳机，戴上骨传导耳机后瞬间觉得音质怪怪的。首先，低频几乎感受不到，中频和高频也不是很明显，只是相对于弱弱的低频来说，声音的清晰度还是不错的。另外，当耳机的振动模块靠近耳朵时，音质会变好一些，不过整体来看，骨传导耳机在音质上根本没法和传统耳机相比。

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