虎皮尖椒的做法 虎皮尖椒的做法 最正宗的做法

内容要点：

• 1、虎皮尖椒的做法
• 2、虎皮尖椒怎么做
• 3、鸽子蛋怎么吃补肾

虎皮尖椒的做法

1、虎皮尖椒的做法如下：尖椒洗净，沥干水分。大蒜拍打去皮，切碎。拿1小碗将生抽，香醋，白糖，盐放入碗里混合成调料汁。锅放油烧热，倒入小尖椒。

2、虎皮尖椒的正宗做法如下：主料：青椒适量。辅料：油适量；蒜15克；豆豉适量；蚝油7克；水适量；盐2克；豉油5克；水淀粉适量。

3、步骤：尖椒洗净，切掉根蒂部。用小刀将尖椒内部的籽和筋挖掉。将尖椒一分为二，切开。擦干水分。锅中放适量的油，中小火，将尖椒放进锅中，用铲子不时的按压和翻面。使尖椒两面受热均匀，煎出虎皮。

4、做法：青尖椒切段，去籽。锅内热油，放入尖椒段煎至虎皮，盛碟备用。锅内热油，放入蒜蓉爆香，放入尖椒段翻炒。将调料（生抽、蚝油、糖和醋）倒入锅内翻炒。最后加入水淀粉勾芡即可。

5、虎皮尖椒的做法如下：材料准备：辣椒适量、腌菜适量、大蒜末适量、香醋适量、白糖适量、盐适量、豆油适量。准备腌菜。大蒜切成末。拍碎辣椒。热锅冷油，下青椒直接爆炒，爆煎。

虎皮尖椒怎么做

1、虎皮尖椒的做法如下：尖椒洗净，沥干水分。大蒜拍打去皮，切碎。拿1小碗将生抽，香醋，白糖，盐放入碗里混合成调料汁。锅放油烧热，倒入小尖椒。

2、青尖椒切段，去籽。锅内热油，放入尖椒段煎至虎皮，盛碟备用。锅内热油，放入蒜蓉爆香，放入尖椒段翻炒。将调料（生抽、蚝油、糖和醋）倒入锅内翻炒。最后加入水淀粉勾芡即可。

3、虎皮尖椒 首先，我们准备青椒几个，放入清水中洗净，把青椒的蒂切掉，不要切开，免得过多的吸油。大蒜几粒，拍散后剁成蒜末，再加入几粒豆豉，增加天然的鲜味。

4、步骤清洗青椒，将尖椒头往里按压，去蒂，掏空辣椒籽。步骤将尖椒改刀，切成段。步骤准备一个小碗，加入酱油、醋、白糖、盐、蚝油，混合搅拌均匀调成料汁。步骤将尖椒放到锅里煎至两面出现虎皮。

5、虎皮尖椒的做法步骤 1 准备食材。2 将尖椒清洗干净后去蒂。如图 3 用一把小刀，伸进尖椒内部，沿着尖椒籽轻轻的转动刀。如图 4 用手将整根辣椒籽拉出来即可。如图 5 将辣椒切成两段、蒜切片备用。

6、虎皮尖椒的做法如下：材料准备：辣椒适量、腌菜适量、大蒜末适量、香醋适量、白糖适量、盐适量、豆油适量。准备腌菜。大蒜切成末。拍碎辣椒。热锅冷油，下青椒直接爆炒，爆煎。

鸽子蛋怎么吃补肾

把鸽蛋煮微熟虎皮尖椒的做法，去皮虎皮尖椒的做法，用鸡汤加作料煨炖虎皮尖椒的做法，令入味。原料：主料鸽蛋10个虎皮尖椒的做法，冬笋50克，冬菇50克，菜芯100克。调料植物油800克(实耗约50克)，湿淀粉50克，香油6克，胡椒粉少许，料酒10克，盐3克，酱油10克。

或上药配用乳鸽一只，若服后偏燥，也可用白木耳适量炖乳鸽，则补而不燥。(2)或取白鸽蛋2个，枸杞子10克，龙眼肉5克，煲白鸽蛋服用，食用时可加入少许冰糖，不喜吃甜者，可放入少许细盐调味，又可作引药入肾。

吃鸽子蛋时多搭配蔬菜食用，有助蔬菜中的纤维，吸收胆固醇及其它有害物质，并将之排出体外，减少胆固醇的危害。每天一颗蛋加上米饭、面食一起食用，就可完备地取得各种人体必需的氨基酸，所以也不需一天吃太多蛋。