白萝卜汤 白萝卜汤怎么做止咳化痰

内容要点：

• 1、老慢支药膳
• 2、白萝卜汤的做法大全
• 3、白萝卜煲汤最佳搭配
• 4、清炖白萝卜汤窍门
• 5、白萝卜汤有什么功效

老慢支药膳

科学食。 饮食应以健脾开胃为主，清淡、温软为宜，多吃富含维生素优质蛋白的食物，如羊肉鱼肉、禽蛋、豆制品、新鲜、水果、干果等。适当增加蛋白质及高能量的食物，禁食咸辣燥热之物。

慢性支气管炎分稳定期和急性加重期，急性加重期通常发生在受凉后出现细菌感染引起咳嗽、咳痰、喘息症状加重，该时期的治疗通常需要给予阿莫西林或者头孢类、或者左氧氟沙星等消炎药抗感染，祛痰、平喘等治疗。

蜜汁百合西瓜：功效：润肺止咳，补中益气，适宜燥热伤肺两虚型。原料：百合干、西瓜、白糖、冰糖。蜜饯双仁：治疗慢性支气管炎的偏方有哪些 功效：补肾益肺，止咳平喘。原料：桃仁、杏仁，蜂蜜。

●保健药膳 ① 萝卜茶 用白萝卜 100克，茶叶5克。茶n十用沸水冲泡5分钟，取汁；白萝卜洗净，切片，置锅中煮烂，倒入茶汁即可。每日2剂，不拘时温服。具有清热化痰，理气开胃的功效。适用于咳嗽痰多，纳食不香等。

白萝卜汤的做法大全

1、新鲜排骨洗。和干香菇一起煨成高汤。白萝卜去皮切圈。大葱洗净切片。先将白萝卜过热水，可去苦涩。锅中少许油，小火煎香葱白。加入煨好白萝卜汤的排骨高汤。再加入食盐调味。

2、先把白萝卜和红萝卜削皮，再切成块状待用。花生用热水泡大约45分钟至一小时，待用。把水倒入饭煲至一半，稍热过后把白萝卜、红萝卜与花生一起加入饭煲内。大约过白萝卜汤了30分钟，再加入大葱和蠔干。

3、简单易做上口的白萝卜汤的做法一白萝卜汤：萝卜洗净切片 锅中放凉水，萝卜下锅，一勺猪油，姜片，葱花少许 请点击输入图片描述 开锅煮一会脱生，时间不要太长，太烂的白萝卜并不好吃。加一点白糖。加适量盐，加一些虾米皮。

白萝卜煲汤最佳搭配

1、白萝卜作为蔬菜白萝卜汤，在煲汤的时候搭配肉类食材比较适合。通常可以搭配的有牛肉、羊肉、猪肉、鱼肉、虾仁等。也可以搭配玉米、海带、花生、豆腐等食材。

2、白萝卜煲汤最佳搭配如下白萝卜汤： 白萝卜鲫鱼汤： 白萝卜一定要选用土生土长的萝卜白萝卜汤，这样的萝卜一般都不是很辛辣，然后把萝卜切成一片片的，鲫鱼也要处理好，还有葱姜都要切片，这个时候把葱姜放锅里面爆香。

3、鲫鱼：白萝卜和鱼煲汤我只和鲫鱼搭配过，感觉汤色浓稠、味道鲜美，其它鱼类没有做过，不好评价。

4、白萝卜配什么炖汤好1 白萝卜的好搭档 白萝卜+海带：海带和紫菜含碘丰富。白萝卜和海带一起煮汤有化痰消肿的功效，对预防甲状。腺肿大有一定功效。

5、清炖萝卜汤 材料：白萝卜1根，生姜一块，盐少许，鸡精少许，青葱少许。做法：将白萝卜切滚刀块；生姜一块用刀拍开。

6、萝卜洗净去皮切块，瘦肉也切成块；锅置火上，加入青萝卜、胡萝卜、瘦肉、杏仁、水适量；中小火煲2小时，加盐调味即可。

清炖白萝卜汤窍门

1、锅中盛入矿泉水至七分满。将白萝卜切滚刀块。生姜一块用刀拍开。将萝卜与生姜一起放入锅中。

2、准备一根白萝卜，先削去外皮，其实白萝卜皮也是个宝，在这道汤里面，我们用不到白萝卜皮。削干净以后洗一下，切成三厘米左右的段。把白萝卜先切成薄片，切片的时候尽量切薄点，才能切出细丝来。

3、准备好食材，白蛤用水浸泡一天，去掉些泥沙。白萝卜切成丝状。将白蛤表面用牙刷擦洗干净。电饭锅里加入冷水，放入白蛤。水开后，煮15分钟左右时，再放入白萝卜。继续熬煮45分钟后，加入盐。

4、第七步：将白萝卜放入锅内焯一下水，然后捞出备用。第八步：将香菇焯水，捞出放在白萝卜上面备用。第九步：将压好的牛肉捞出，放入在香菇上面，然后倒入适量的原汤。放在火上再炖15分钟。

5、白萝卜切丝，胡萝卜切丝，芹菜切丝，欧芹切丝，细香葱切丝，猪肉切丝。倒入食用油、葱花、瘦肉，翻炒至变色。倒入萝卜条翻炒均匀。加入500毫升水。火沸腾了。加入盐、鸡粉和白胡椒，用大火煮沸。

白萝卜汤有什么功效

保护肠胃促进胃肠液分泌白萝卜汤的作用白萝卜汤，能让肠胃达到良好白萝卜汤的状况。降血脂吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。

消炎止咳 萝卜具有很好的消炎、化痰、止咳、理气的食疗功效，可以辅助治疗咳嗽、痰多等症，所以感冒咳嗽者可以多喝萝卜汤。

白萝卜性凉，含有丰富的十分，做成白萝卜汤后，其中含有的水分就更多白萝卜汤了，对于内热不适，上火口干舌燥的人群来说，有很好的清热生津作用。

白萝卜煮汤一般有减肥、祛斑和预防肠癌等功效。减肥白萝卜汤：研究发现，许多肥胖的人受到胀气的困扰。其实只要喝白萝卜汤，里面含有丰富的膳食纤维和矿物质，可以快速清理内环境，消除胀气，排出大便和粪便，减轻体重。