夏天美容养颜汤 十六个美容养颜汤

内容要点：

• 1、女性喝什么汤最养颜?
• 2、夏天煲什么汤喝美容又养颜
• 3、夏天什么汤最消暑,它不仅清热解毒还可美容养颜
• 4、夏天煲什么汤喝能够美容养颜
• 5、夏天来了,这几种汤可以自己在家做,美容又养颜
• 6、这种汤有“美人汁”之称,女性夏天多喝清热解毒,还能美容养颜

女性喝什么汤最养颜?

1、有哪些美容养颜汤2 女人美容养颜汤之银耳枸杞羹 银耳15克，枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内，加适量水，用文火煎成浓汁后，加入蜂蜜，再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水对服。

2、美容汤有哪些红枣乌鸡汤人群：月经不调，皮肤粗糙的女性红枣乌鸡汤——红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效，经常食用还能美容呢。

3、女性经常可以喝以下汤养颜：燕窝蜜枣汤，用燕窝蜜枣红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣去核，同放入锅内加水适量，煮至蜜枣烂熟，再加入红糖调味食用。这个汤方具有养颜去皱之功效，使肤色光泽滋润。

4、这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。

5、女人秋天适合喝的汤介绍当归红枣排骨汤：用中药将当归，红枣包起来同排骨一起放进锅里隔水炖煮直到排骨肉烂了加入盐等调味品就可。女性常喝当归红枣排骨汤能滋阴润燥，补血补气，养颜护肤。

6、女性美容养颜汤推荐山药猪蹄丰胸汤材料：新鲜山药200克，猪蹄600克，王不留行10克，红枣10颗，米酒1大匙（15ml）。

夏天煲什么汤喝美容又养颜

1、功效：用佛手瓜来煲汤，富含维生素A和植物胶原蛋白，且具有利水功效，能帮助容易水肿的人排出身体多余水分，对于美颜有显着的帮助。这个有增强抵抗力的美白养颜汤特别适合在炎炎夏日饮用。

2、功效：枇杷雪梨银耳百合甜汤，可以集美白、润肺、止咳平喘、润肤祛痘、排毒通便等夏季养生的多种功效为一身，经常食用，能美容养颜，滋润身心。

3、银耳莲子汤 银耳15克，莲子与枸杞适量，莲子浸泡4小时，银耳泡发，入锅内，加适量水，慢慢煮熟，加冰糖调味。作用：滋阴补肾、益气和血，是夏季美容排毒的好饮品。

4、银耳椰汁牛奶羹：椰汁2-3汤匙，纯牛奶2-3汤匙，冰糖适量，银耳用冷水浸泡半个小时洗干净，银耳冰糖入碗中，依次分别加入椰汁和牛奶加满水，隔水炖半个小时后即可食用。

5、夏季美容养生汤饮 薏仁绿豆汤 材料：绿豆、薏仁各50克，白糖适量。做法：将薏仁、绿豆洗净，放入锅中，加水适量，先用大火煮开后改用小火熬至熟，焖数分钟加入白糖即可。

6、补血养颜---归圆炖鸡肉 用料：鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克。

夏天什么汤最消暑,它不仅清热解毒还可美容养颜

清热解毒、止渴消暑“绿豆汤”夏季当推绿豆汤。绿豆汤可清热解毒、止渴消暑，是中国传统的夏季解暑饮品。另外，绿豆汤中还可以加入少量冰糖食用，更加好喝。

荷叶冬瓜煲老鸭汤顾名思义就是用荷叶和冬瓜、老鸭一起炖的汤品，荷叶是一种可以药用的食材，而冬瓜有消暑的作用，老鸭其性偏寒，这三者结合在一起能滋阴补血，降火解暑，健脾生津的效果，在夏季喝这个汤既降暑又滋养。

很多人都知道绿豆汤能够起到解暑的功效，小时候妈妈就经常给我们煮来喝。在夏季我们可以将绿豆泡好，在锅里煮的时候放一些百合，这样既可以解暑还可以去心火。一举两得。如果觉得口感一般可以再放点冰糖。十分推荐。

荷叶冬瓜煲老鸭汤 用鲜荷叶一块，鲜老冬瓜一斤至斤半，老鸭公肉半斤。将上三样食品洗净，同放进瓦煲内，加清水适量煲汤，食盐调味，饮汤食冬瓜鸭肉。

用绿豆煮汤时可以加入一些冰糖，夏季喝这种汤不仅可以给人体补充营养，还可以清热解毒，降湿防暑。冬瓜排骨汤。

绿豆汤 这是我国最早的饮料，老少皆宜，绿豆汤可以清热解毒，有很好的止渴消暑功能，是我国最为传统、健康的解暑饮品，并且绿豆汤也可以冰镇、加糖，这样就更加受人喜爱了，所以绿豆汤在夏季受到无数人的追捧。

夏天煲什么汤喝能够美容养颜

1、楼主你好，很高兴为你解夏天可以喝来美容养颜的汤和糖水有很多 ，苦瓜排骨汤 ，木瓜排骨汤，干菜排骨汤，红枣莲子银耳汤 ，木瓜银耳糖水，绿豆汤，牛奶西米露，也都是不错的选择。

2、山楂红豆汤 山楂15克，金银花5克，红豆200克，冰糖100克。先煮山楂、金银花20分钟，去渣留汁，煮将红豆煮熟，兑入汁液，豆子煮烂即可。作用：山楂开胃，红豆健脾、补血；是夏季美容排毒常用饮品。

3、美容养颜汤猪肾山药汤 材料：猪肾2只，山药100克，枸杞子50克，沙参50克，薏仁50克，盐、姜、葱均少许。

4、银耳椰汁牛奶羹：椰汁2-3汤匙，纯牛奶2-3汤匙，冰糖适量，银耳用冷水浸泡半个小时洗干净，银耳冰糖入碗中，依次分别加入椰汁和牛奶加满水，隔水炖半个小时后即可食用。

夏天来了,这几种汤可以自己在家做,美容又养颜

山药鲫鱼汤 山药鲫鱼汤是一款非常适合女性饮用的汤品。它的材料也非常简单，只需要准备山药、鲫鱼、姜片和料酒即可。然后小火煲煮30分钟即可。这款汤品可以滋阴补肾、长期饮用可以让皮肤变得更加细腻。

银耳百合汤味道甜美、制作简单，能够润肺消暑、美容养颜，是适合夏季食用的汤品之一。 淮山老鸭汤 淮山老鸭汤具有润肺去火、补中益气的作用，夏季食用可以滋补身体、去热除烦。

再次煮开之后，再撒入一把大蒜大葱及小米椒点缀，这是东北人的特色做法，喜欢出锅前撒点大蒜大葱，这汤做出来特好喝，特鲜，一锅吃得干干净净的，一点也没剩。

西红柿鸡蛋汤，开胃又暖胃，油饼就着西红柿鸡蛋汤，早餐点很多人都这么吃，可过瘾了。可以放淀粉，也可以不放淀粉，在家做的话看自己喜好。

在这炎热的夏季，用料简单、普普通通的一钵汤水或者就是一顿饭的全部。解暑的清凉之汤有很多选择，最简单的是用各种水果熬成汤，然后放凉，在其中挤上几滴柠檬叶子的汁。

这种汤有“美人汁”之称,女性夏天多喝清热解毒,还能美容养颜

菜心富含铁质，能补血顺气、化痰下气、解毒消肿，活血降压。椰子鸡汤此汤补肾健脑、补血养神、滋润肌肤，也可以说是女性朋友专属的养颜汤。

女性煲什么汤美容养颜1 金银花紫花地丁汤 材料：金银花15克、紫花地15克，红糖适量 做法：把金银花和紫花地分别洗干净之后放以砂锅之中，加三碗水堡一个小时，然后倒掉药渣，再加上片糖搅拌均匀就可。

美容养颜汤食谱猪手雪梨汤 材料：猪手1只，雪梨2个，大豆50克，生姜3片，料酒、食用盐均适量。做法：先将猪手处理干净切成块状，然后放到水中焯一下。去掉雪梨蕊，然后切成块状。

夏天饮食要清淡，多吃一些丝瓜、黄瓜、西红柿、莲藕、苦瓜等蔬菜，有清热解毒的作用，让你凉爽过夏天。夏天喝什么汤清热解毒去火2 南瓜海带汤 南瓜、海带都是具有非常好的饮食搭配，南瓜海带汤很多人都喜欢喝。