猪腰的做法大全 海马炖猪腰的做法大全

内容要点：

• 1、猪腰的做法有哪些?
• 2、猪腰怎么做好吃
• 3、猪腰怎么样做才好吃
• 4、猪腰怎样做好吃

猪腰的做法有哪些?

1、将猪腰肉切成适中大小的片状，装入大碗，加入橄榄油、适量糖、盐、淀粉、两撮黑胡椒、一撮白胡椒、少量迷迭香与香草叶，加入少量水和淀粉，拌匀，用保鲜膜封盖，放冰箱静止一个晚上。

2、红烧猪腰：将猪腰切成小块，放入沸水中煮熟捞出备用；锅中倒入适量的油，加入葱姜蒜和干辣椒爆香，加入猪腰，翻炒均匀；加入生抽、老抽、料酒、糖和水，烧开后改小火炖煮20分钟即可。

3、今天来跟大家介绍一道爆炒腰花的做法。首先我们准备一个新鲜的猪腰将它横过来，用刀横着切，我们要仔仔细细地将里面的白边，还有一些猪腰边上紫红色的那层肉用刀割下来，这部分是不可以吃的。

猪腰怎么做好吃

1、通常猪腰的做法大全，猪腰爆炒很能体现猪腰猪腰的做法大全的美味，但是猪腰清淡些来吃最好猪腰的做法大全的办法就是汆汤，汆汤时水一定要开。

2、姜片、蒜片备用，蒜苗削段，猪腰切片。倒入猪腰、料酒、生抽6克、水豆粉4克、白砂糖3克，抓匀，腌制10分钟。倒入姜片、蒜瓣、干辣椒段、花椒、醋、生抽6克、盐、白砂糖3克、水豆粉4克，搅拌均匀。

3、材料图，将20克黄酒15克生抽5克老抽5克醋兑成汁，加淀粉调成碗芡。2 猪腰片去腰骚。3 花刀，（这里不讲太多，处于学习阶段）4 将处理过的腰花放在加了黄酒和醋的清水中。5 配菜改刀成块。

4、首先将葱花、蒜片、姜丝切好放入容器中待用。然后将新鲜的猪腰洗干净放入盘中待用。将猪腰以剖两半，去除中间的腰臊（猪腰剖两半后，在最外侧有层薄膜，将膜揭起向内侧翻，很容易就将腰臊就取出）。

猪腰怎么样做才好吃

1、白米洗净猪腰的做法大全，加水8杯煮开猪腰的做法大全，改小火煮到米粒熟软。猪腰片开，剔除中间的臊筋，切花，另将一锅水烧开后加入调味料(1)，将猪腰汆烫过捞出、冲净。

2、姜片、蒜片备用，蒜苗削段，猪腰切片。倒入猪腰、料酒、生抽6克、水豆粉4克、白砂糖3克，抓匀，腌制10分钟。倒入姜片、蒜瓣、干辣椒段、花椒、醋、生抽6克、盐、白砂糖3克、水豆粉4克，搅拌均匀。

3、首先将葱花、蒜片、姜丝切好放入容器中待用。然后将新鲜的猪腰洗干净放入盘中待用。将猪腰以剖两半，去除中间的腰臊（猪腰剖两半后，在最外侧有层薄膜，将膜揭起向内侧翻，很容易就将腰臊就取出）。

4、猪腰去筋膜平片一破为二，片去腰臊，切腰花。腰花清水洗净，加入盐、香醋、料酒、白胡椒粉和水淀粉，腌制30分钟左右。洋葱、青椒、红椒切片，大蒜、生姜切末，葱白切成葱花，葱叶切成葱段待用。

5、猪腰反复清洗干净后切成粗丝，红辣椒去籽切成丝，蒜瓣拍扁去皮，生姜切成丝，葱切成段。猪腰子要去除臊味，用葱姜汁浸泡大约2小时，期间换两次清水，浸泡至猪腰发白膨胀即可。

猪腰怎样做好吃

1、白米洗净，加水8杯煮开，改小火煮到米粒熟软。猪腰片开，剔除中间的臊筋，切花，另将一锅水烧开后加入调味料(1)，将猪腰汆烫过捞出、冲净。

2、姜片、蒜片备用，蒜苗削段，猪腰切片。倒入猪腰、料酒、生抽6克、水豆粉4克、白砂糖3克，抓匀，腌制10分钟。倒入姜片、蒜瓣、干辣椒段、花椒、醋、生抽6克、盐、白砂糖3克、水豆粉4克，搅拌均匀。

3、材料图，将20克黄酒15克生抽5克老抽5克醋兑成汁，加淀粉调成碗芡。2 猪腰片去腰骚。3 花刀，（这里不讲太多，处于学习阶段）4 将处理过的腰花放在加了黄酒和醋的清水中。5 配菜改刀成块。

4、猪腰去筋膜平片一破为二，片去腰臊，切腰花。腰花清水洗净，加入盐、香醋、料酒、白胡椒粉和水淀粉，腌制30分钟左右。洋葱、青椒、红椒切片，大蒜、生姜切末，葱白切成葱花，葱叶切成葱段待用。