补血汤 补血汤有哪些中药材

内容要点：

• 1、补气养血汤的做法
• 2、补气补血汤的做法大全
• 3、补血的汤有哪些,喝什么补血汤最快
• 4、补血养颜煲什么汤好

补气养血汤的做法

1、南瓜红糖蜜枣汤 做法：南瓜削去表皮挖瓤，洗净，切滚刀块儿。将无核蜜枣、南瓜、红糖一起放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟烂为止。 功效：补气补血，适合月经不调，气血不稳的女性，活气养颜，止血调理。

2、瘦肉所含的氨基酸和含氮物质能使汤味鲜美，刺激人体胃液分泌，增进食欲。3熟地炖瘦肉具有益气滋阴、补血益精、补肝养肾、清内热的功效。

3、做法：将备好的60克桑葚洗好放入锅中，之后加水1000毫升煎汁500毫升，调人冰糖或白糖少许，去渣服。功效：此肴有补肝益肾、祛风润燥、退斑之效。

4、南瓜红糖蜜枣汤 补气补血，适合 月经不调 ，气血不稳的女性，活气 养颜 ，止血调理。做法：南瓜削去表皮挖瓤，洗净，切滚刀块儿。将无核蜜枣、南瓜、红糖一起放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟烂为止。

5、做法：牛肉洗净切成丁，土豆去皮洗净切成块，牛肉和土豆一起下锅，加适量清水烧开，煮烂后放入切好的番茄片，关火焖一会儿，少许食盐调味即可。

6、补血补气炖汤养生食谱3 补气养血的.煲汤食谱双红南瓜汤 原料：南瓜500克，红枣10克，红糖适量，清水2000毫升。做法：南瓜削去表皮挖瓤，洗净，切滚刀块儿。红枣洗净，去核。

补气补血汤的做法大全

补血补气煲什么汤最好2 银耳红枣汤 材料补血汤：银耳100克补血汤，红枣5粒补血汤，冰糖适量。做法：银耳在冷水中浸泡约六小时以上补血汤，将银耳尾端蒂摘去摘好的银耳放入水中，小火炖四小时。

三红汤 功效：红豆能行气补血，改善肢寒畏冷补血汤；红枣补中益气，养血安神；红皮花生健脾养胃，生血造血，补气止血；此款甜汤性质平和，对于气血双虚有一定的改善作用。

将牛肉捞入汤盆中，摆上菜心，原汤加味精调味后，倒入汤盐中，上蒸笼蒸10分钟取出，淋入麻油即成。 男人补气补血的十大补汤2 荔枝大枣汤 干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。

做法：猪肝和鸭肝都切片。菠菜洗净后切段。将肝、大枣和黑木耳都放入锅内，加水适量，小火煮30分钟。加入菠菜，加盐、生姜再煮5分钟，即可。

可以补气补血的汤 可以补气补血的汤猪手雪梨汤 材料：猪手1只，雪梨2个，大豆50克，生姜3片，料酒、食用盐均适量。做法：先将猪手处理干净切成块状，然后放到水中焯一下。去掉雪梨蕊，然后切成块状。

补血的汤有哪些,喝什么补血汤最快

这款补血汤还有安神的功效，所以对更年期的女性也大有益处。三红汤 材料：红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量。做法：相当简单，就是一个字熬。这道补血汤，最容易准备，东西容易买到，煮起来也相当简单。

补血补气煲什么汤最好3 四物汤 四物汤对于女人而言可是一个宝，所谓四物指的其实就是当归、熟地、白芍、川芎。对于女性朋友们来说，每个月的那几天结束之后就可用四物汤进行补血调经了。

乌鸡补血汤 对于气血不足、月经不调、肝肾阴虚而见潮热盗汗者疗效更显著。当归补血汤 功用： 补气生血。主治： 血虚阳浮发热证。

补血养颜煲什么汤好

阿胶瘦肉汤 材料：阿胶10克，瘦猪肉100克。做法：将猪肉切丝之后放在砂锅内，加入适量的水，用小火炖熟后加入阿胶烊化(具体做法是将阿胶放入去渣的药液中加热并加以搅动使之慢慢化开)，最后加入适量的调味品即可。

功效：当归红糖鸡蛋汤是女人补气血最简单的汤，而且效果好，当归具有补血活血的功效，红糖也具有补血的功效，女性每个月喝3-5次最佳，月经期不宜食用。

当归红枣排骨汤，对于治疗皮肤转季干燥粗糙、皮肤瘙痒有显着的疗效。这个汤除了放了排骨外，加了红枣，当归，枸杞，都是有补血养颜，通调气血的作用，可以说是女性的保养圣品，食疗远远好过去买市面上的保健品或药品。

补血养颜汤 银耳南瓜补血汤 材料：南瓜200克、干莲子20克、银耳2朵、红枣15颗、冰糖适量水1000ml 做法：1)银耳温水泡发约30分钟；南瓜去皮切滚刀块；莲子洗净去苦心；红枣洗净。

款药膳汤既补血又养颜2 排毒美容养颜汤 蜂蜜雪梨羹 材料：雪梨2个、蜂蜜30克。做法：雪梨洗净切块。准备几个炖盅，分别放入雪梨块、蜂蜜及凉白开水。将炖盅放入蒸锅中，隔水炖半个小时即可。

补血养颜煲什么汤好1 当归红枣排骨汤 当归红枣排骨汤，对于治疗皮肤转季干燥粗糙、皮肤瘙痒有显着的疗效。