正确的灌肤方法（正确的灌肤方法怎么灌好在家）

内容要点：

• 1、灌肤的正确做法在家
• 2、乳液灌肤的方法
• 3、灌肤的操作方法

灌肤的正确做法在家

在家灌肤的正确做法如下：

材料准备：洗面奶、热毛巾、乳液、精华、刮痧板等。

1.洁面，打开毛孔，用清洁类洗面奶洗脸，油性皮肤可洗两遍，确保脸部干净，然后用热毛巾敷脸，打开毛孔。

2.调制灌肤乳液，将平时用的乳液加精华按5:1的比例调制，调制的量大约是三次厚涂面部的量。

3.涂抹乳液加按摩，先将调制好的乳液涂在面部，多涂一点涂均匀，用刮痧旦磨板从下巴向脸上推，适当按压，感觉脸部微热，乳液吸收得差不多了，再涂第二层，继续按摩提拉，然后重复第三次，皮肤不吸收为止，然后将多余的乳液刮下，用卫生纸擦一下会感觉很脏，这就是排出来的脏东西。最后用洗面奶清洗干净就好。

灌肤的后续工作：

1、敏感皮肤人灌肤要谨慎

敏感皮肤的人有可能会顾虑在刮的时候容易将角质层给笑拍刮薄了。

2、使用常用的护肤品

灌肤时，要使用平时用惯了的抗皱护肤品。实在要换掉护肤品的话，也要小范围用过，不过敏之后才可以使用。

3、做好补水保湿

弄完这个灌肤之后不要忘记要及时给肌肤做补水保湿工作，可以像以往一样喷一喷补水喷雾，或是选取一款较为滋润的精华。

4、刮痧板需消毒，精华可适当增加

每一次使用刮痧板之前，要注意给刮痧板消毒。精华比较容易吸收，假如在第2次模升斗或是第3次提拉的时候认为太难推开的话，可以适量再添加一些精华。

乳液灌肤的方法

乳液灌肤的方法如下：

温水洁面即可，如果油脂分泌严重，那么可以用洗面奶彻底洗净脸上的油脂，最后用热毛巾敷脸。取一定量的精华、乳液倒进量筒调制（蒸馏水与精华与乳液的比例10：5：3）。

取适量的量滑皮桥（约为2粒珍珠粒大小的量）均匀涂抹全脸，指腹以打圈的方式按摩信猛脸部1分钟。将刮痧板消毒，然后再取大量的调制好的水乳擦拭脸上，然后刮痧板按照由下往上的顺序往上刮脸，力度最好适中，重复3次即可。最后用清水冲洗干净即可。

注意：灌肤用普通的乳液是可以的，不过最好是经常使用的乳液。

什么牌子乳液灌肤比较好：

1、珂润保湿柔和乳液。

这款润浸保湿柔和乳液，采用系列主打的神经酰胺和蓝桉叶提取物。

2、 宣致蜗牛焕颜乳。

这款是河南黄河故道的天然蜗牛原液滋润乳，河南黄河故道是天然蜗牛原液原产地，原料供应韩国、法国等大牌十几年了。天然蜗牛原液在欧美被称为护肤黄金液。

3 、科颜氏 高保湿乳液。

科颜氏的高保握蠢湿系列是其家的明星产品，知名度不小。从用户评价来看，口碑还不错，尤其对于秋冬脸上爱起皮、偏干肤质的美眉来说很适用。

以上参考：英英说美妆-用乳液怎么做灌肤

灌肤的操作方法

灌肤的具体操作方法如下：

1、洁面：在灌肤之前先彻底清洁皮肤，皮肤清洁的彻底之后护肤品才能更加深入皮肤底层。先卸妆然后再用洗面奶彻底把面部清洁干净。

2、热敷：洁面之后，要迅孝渣让皮肤的毛孔打开，可以用热毛巾给皮肤进行热敷，也可以用热气来蒸面部，促进面部毛孔的打开。彻底打开毛孔之后，我们的皮肤才慎迟能得到彻底的清洁和保养。

3、使用大量乳液按摩：做完前面几个步骤之后，给皮肤涂上大量的乳液，是平时用量的亩悄三四倍，在脸上进行按摩，让乳液充分的吸收。按摩的时候手法要轻柔，这个过程不要挤痘痘。

4、面部刮痧：用刮痧板沿着面部皮肤生长方向刮痧，让皮肤更加充分的吸收，最后用清水把脸上的乳液清洗干净就可以了。

灌肤的注意事项

1、毛孔非常细腻的朋友可以先热敷再做灌肤。

2、医美焕肤的人不宜做灌肤。

3、轻度红血丝可以做灌肤，但是情况严重的，需要给皮肤补水调理3个月才能做灌肤。

4、敏感皮肤的人不宜使用灌肤方式护肤。

以上内容参考：百度百科-灌肤