地三鲜的做法视频（地三鲜家常做法简单好吃）

内容要点：

• 1、地三鲜的正确做法
• 2、地三鲜怎么做
• 3、脆肉皖鱼怎么做好吃
• 4、地三鲜怎么做好吃?

地三鲜的正确做法

食材：土豆1个、茄子1根、辣椒3个。辅料：生姜10克、大蒜10克、豆瓣酱20克、生抽30克、白糖适量、盐适量。步骤：1．土豆削皮、切块。2．切块的土豆泡水里防止氧化变黑。3．辣椒切块。4．茄子切块。5．大蒜、生姜切末。

地三鲜菜做法如下：土豆，茄子洗净去皮，葱姜蒜切碎备用。将茄子，土豆，辣椒均切成大小一致的滚刀块。分别将土豆和茄子入热油锅炸至微黄取出备用。

洗净，切成滚刀块，先用盐腌5分钟。 去皮切成和大小一样的滚刀块；也去蒂切块；大蒜剁成蒜米。 酱油、盐、糖、醋、淀粉、鸡精和少量的水勾兑成料汁。 下入油锅炸至表面结痂，用筷子能够扎透。

地三鲜可以说是东北家常菜的代表，其原材料普通得不能再普通——新鲜的土豆茄子和青椒，成品鲜香软嫩，适于下饭。土豆切厚片，茄子，青椒切块。锅内放色拉油750-1000克烧热下土豆炸至金黄捞出；下青椒略炸捞出。

首先我们要准备材料，土豆一个，茄子一个，青椒一个。然后我们要对这些材料进行改刀，将茄子切成滚刀块，当然茄子不要切太小否则后期会很碎，然后再将土豆切块或者稍厚的片，再青椒简单切几块，这里没要求。

第一步：处理原材 ，茄子 土豆去皮切滚刀块 青椒切小块，蒜切末。第二步：锅放油，等油热，先放入土豆块中火炸到微黄。捞出沥干油。

地三鲜怎么做

1、地三鲜菜做法如下：土豆，茄子洗净去皮，葱姜蒜切碎备用。将茄子，土豆，辣椒均切成大小一致的滚刀块。分别将土豆和茄子入热油锅炸至微黄取出备用。

2、地三鲜的家常做法如下：主料：茄子300克、土豆300克、青椒200克 辅料：生抽适量、食用油适量、老抽适量、生粉适量 把茄子切成连刀块，把土豆去皮后切成连刀块。把青椒内的籽去除，洗净后切块，起油锅倒入青椒。

3、接下来就给大家介绍这道地三鲜的具体制作方法。首先我们准备一下食材，土豆一个，削去外皮，先切成四半，再切成大小均匀的滚刀块，放入盆中，加入适量清水，把土豆浸泡一下。

4、地三鲜的做法：食材：茄子1根、土豆1个、辣椒2个。辅料：食用油适量、鸡精半勺、盐1勺、淀粉2勺。具体步骤：准备食材。茄子和土豆削皮切成滚刀块，用水浸泡五分钟。辣椒切成块。

脆肉皖鱼怎么做好吃

1、做法：脆肉鲩鱼先用白胡椒粉和料酒腌制15分钟后用油煎两边至金黄色。炒锅加油烧热，倒入姜蒜爆出香味再加入煎过的脆肉鲩鱼炒拌均匀。加入调味料汁和一大碗水（我用了海鲜酱）再倒入炸面筋炆至脆肉鲩鱼和面筋变软。

2、先将鱼脊肉切井字花纹，加入盐、味精、生油腌制5分钟。倒入500毫升油加热至高温，随后放入鱼块，中火炸5分钟起锅备用。在鲍汁中加入盐、味精、姜丝、蒜蓉调味，放入锅中大火加热。

3、脆肉皖鱼清理干净后斩成大块儿。加入适量姜末。加入适量料酒。加入少许胡椒粉。加入适量盐。加入适量食用油。加入一勺玉米淀粉。淋入适量生抽。把鱼和各种调料翻拌均匀。

4、酱油适量 水淀粉适量 白胡椒粉适量 姜葱炒脆肉鲩的做法 步骤1 脆肉鲩 步骤2 准备：市场买回一段脆肉鲩，处理干净，沥干水，切片。姜，蒜，洋葱，切片。葱，香菜切段。用水兑好水淀粉。

5、适量克 蒸脆皖鱼的做法 调好的酱料 请点击输入图片描述 鱼提前用淀粉搅拌一下，盘底垫上金针菇，鱼片铺在上面，加入调好的酱料，上锅蒸8分钟 请点击输入图片描述 出锅，加上自己吃的香菜。

6、鱼肉用清水清洗干净，然后切成薄片，如果想方便点，就直接叫鱼贩把鱼切好。然后加入盐、酱油和食用油腌制15分钟。鱼片在下锅前加入玉米淀粉，混合均匀备用。把大蒜切碎，姜切片，香葱切段，小米辣切小段备用。

地三鲜怎么做好吃?

土豆1个 请点击输入图片描述 青椒1个 辅料 食用油 适量 盐 3克 糖 1茶匙 生抽 2汤匙 水淀粉 1汤匙 葱 1段 蒜 半头 地三鲜的做法 原料。请点击输入图片描述 青椒切片。

地三鲜菜做法如下：土豆，茄子洗净去皮，葱姜蒜切碎备用。将茄子，土豆，辣椒均切成大小一致的滚刀块。分别将土豆和茄子入热油锅炸至微黄取出备用。

地三鲜的家常做法如下：主料：茄子300克、土豆300克、青椒200克 辅料：生抽适量、食用油适量、老抽适量、生粉适量 把茄子切成连刀块，把土豆去皮后切成连刀块。把青椒内的籽去除，洗净后切块，起油锅倒入青椒。

热锅放油，烧到六成热的时候，把青椒放进去，炸一分钟，微微起皱皮捞出来。把土豆放进去炸出硬皮，捞出来。把茄子放进去开始炸，知道茄子缩小，表面有淡黄色，捞出来。

接下来就给大家介绍这道地三鲜的具体制作方法。首先我们准备一下食材，土豆一个，削去外皮，先切成四半，再切成大小均匀的滚刀块，放入盆中，加入适量清水，把土豆浸泡一下。

你好！地三鲜可以说是东北家常菜的代表，其原材料普通得不能再普通——新鲜的土豆茄子和青椒，成品鲜香软嫩，适于下饭。土豆切厚片，茄子，青椒切块。