雪梨银耳汤做法 雪梨银耳汤的正确做法

内容要点：

• 1、银耳炖雪梨怎么做
• 2、银耳炖雪梨的做法与功效
• 3、银耳雪梨汤的做法
• 4、银耳雪梨汤应该怎么做?
• 5、银耳营养丰富,银耳雪梨汤该如何去做?

银耳炖雪梨怎么做

材料：冰糖、银耳、雪梨 步骤 银耳泡半小时左右雪梨银耳汤做法，剪碎去蒂。 雪梨去皮去核备用，去核时先用小刀去除两头，再用大小合适雪梨银耳汤做法的勺子一点点将核挖出，不破坏梨的形状。

银耳冰糖炖雪梨的做法 主料：银耳、梨子、枸杞、老冰糖。辅料：锅、碗、筷子。取一朵干银耳放入盆中，提前一晚用温水泡发上。将泡好的银耳清洗干净，先剪去根头再撕成小朵，方便烹饪和食用。

红枣、冰糖、枸杞、清水、勺子。泡发银耳撕成小朵，雪梨切块。红枣洗净中间划一刀。冰糖和枸杞备好。放入银耳、雪梨。加入红枣倒入清水。小火慢炖煮开后加入冰糖、枸杞煮10-15分钟即可。出锅。

银耳炖雪梨的做法与功效

1、取一朵干银耳放入盆中雪梨银耳汤做法，提前一晚用温水泡发上。将泡好雪梨银耳汤做法的银耳清洗干净雪梨银耳汤做法，先剪去根头再撕成小朵雪梨银耳汤做法，方便烹饪和食用。放入大点的砂锅中雪梨银耳汤做法，再加入适量的清水。盖上盖子，用大火煮开。

2、雪梨银耳汤止咳润肺，患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽，可服用银耳雪梨羹进行辅助治疗。 银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。

3、雪梨银耳汤止咳润肺，患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽，可服用银耳雪梨羹进行治疗。取银耳6克、雪梨1个、冰糖15克，将银耳泡发后炖至汤稠，再将雪梨去皮核，切片后加到汤内煮熟再加入冰糖即成。

银耳雪梨汤的做法

1、第一步：先把银耳放到盆里面，然后加入没过银耳的温水，提前30分钟把银耳泡发，干得银耳遇水是很容易发起来的，因此只需要用温水泡即可。

2、银耳雪梨汤做法雪梨银耳汤做法 银耳适当，雪梨200克，冰糖100克，枸杞子20克。

3、雪梨清洗干净削去外皮，切成四瓣去除梨核后再切成滚刀块。

银耳雪梨汤应该怎么做?

1、做法如下：银耳、红枣用冷水泡二十分钟；汤锅中加水和银耳、红枣开大火煮开，后关小火煲三个小时；雪梨去皮，切块，和冰糖放入锅中继煲二十分钟后即可。

2、银耳雪梨汤 食材清单：雪梨，红枣，冰糖，干银耳，枸杞，水 烹饪步骤：先将配料中所需的食材都准备好，可以给食材进行称重，这样不容易导致食材的浪费，煮出来的银耳汤味道也会更加香甜。

3、银耳雪梨汤以银耳为原料，加入雪梨、红枣、冰糖等即可制作完成。主料：银耳1/2团、雪梨1个、红枣适量 辅料：冰糖适量 准备好所需的食材。雪梨洗干净后去切随意切滚刀块。

4、银耳雪梨汤的做法如下：取适量银耳泡发，泡发后洗净，用剪刀剪去根部的黄色硬结。雪梨1-2个。用手将泡好的银耳撕碎，雪梨去核切小块备用。红枣，枸杞放入碗中，倒入清水，浸泡5分钟后洗净。锅里放水，水放宽一些。

5、银耳雪梨汤的做法：主料：雪梨1个、银耳1朵、桂圆10粒。辅料：老冰糖30克、精盐3克。步骤：干银耳，提前有冷水泡发。雪梨和桂圆准备。泡发好的银耳，剪掉根部，用手撕成小朵；桂圆干去壳取肉洗净。

6、银耳冰糖雪梨汤应该先煮银耳，之后再下梨去煮。银耳冰糖雪梨汤的做法如下：准备好银耳、雪梨、枸杞子、冰糖。银耳用温水泡发，洗净、撕小朵备用。雪梨去皮切小块备用。

银耳营养丰富,银耳雪梨汤该如何去做?

1、梨皮最好不要去掉，营养都在皮上。如果咳嗽，可以加点川贝。冰糖银耳含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。 大米少许，银耳2克，雪梨少许，瘦肉适量，冰糖1块，枸杞少许。

2、辅料：电饭煲1个。步骤：准备食材。银耳用水浸泡2小时以上。泡好的银耳去除根部，撕成小朵。将银耳倒入电饭煲，加入与银耳齐平的水。开始煲汤键等待结束。红枣清洗干净剪开去核。

3、银耳雪梨汤煮三个小时，银耳熬的发粘，才是最好的。雪梨银耳汤以白梨，银耳，冰糖主料制作的甜品。银耳介绍 又称白木耳、雪耳、银耳子等。为担子菌门真菌银耳的子实体，由10余片薄而多皱褶的扁平形瓣片组成。

4、银耳雪梨汤的功效：冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效；冰糖加雪梨则具有清热润肺，清凉止咳的效果，银耳有清肺、润肺的功效，富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。

5、银耳用冷水泡发。泡好的银耳去蒂撕成小块。雪梨去皮去核切小块。锅中放入清水、银耳、雪梨大火煮开转中小火煮半个小时。放入冰糖。放入枸杞煮至冰糖溶化即可。

6、放入冰糖，下梨块，煮20分钟后，加入百合，煮15分钟关火。关火后不要马上打开锅盖，再焖10分钟后，便可食用。