饭团的制作方法 台湾糯米饭团的制作方法

内容要点：

• 1、饭团的制作方法是什么呢?那材料都需要哪些呢?
• 2、怎么做饭团
• 3、饭团的做法和材料

饭团的制作方法是什么呢?那材料都需要哪些呢?

首先要准备好原材料饭团的制作方法，比如米饭饭团的制作方法，盐，芝麻，芝麻油，白菜梗，胡萝卜以及蛋黄和海苔碎。适当饭团的制作方法的加入芝麻油第一步就是将准备好饭团的制作方法的米饭取出来，在米饭当中加入适当饭团的制作方法的熟芝麻和芝麻油。

饭分成8份，每份30克，搓成圆形。分别在饭团外面沾上蛋黄沫、洋火腿沫白芝麻或白芝麻中又拌入少许黑芝麻的芝麻、肉松、海苔沫、鲑香松、海苔香松。

热米饭，芝麻，海苔，腌梅子，盐少许，水少许。做法 热米饭一饭勺摊开，洒上芝麻海苔碎拌匀，里面放上一枚腌梅子。手上撒少许盐和少许水，把拌好的米饭团成圆形，也可以做成三角形。

把所有的材料混合以后搓成椭圆形，黄瓜，用刨刀削成一条条薄的片状，然后把饭团围起来，剪一些海苔丝点缀，既好看又好吃，营养也很丰富。

怎么做饭团

1、做饭团小技巧做饭团时，大米要浸泡十分钟以上，煮好饭团的制作方法的米饭要先翻拌一下，让米饭中多余的水分散掉，不过不要让饭凉掉，米会硬的，不好捏成团。

2、做法饭团的制作方法：耐热塑胶袋平放桌面上，放上200公克饭，铺成长方形，再放上炒熟的酸菜、卤蛋(切对半才放上)再加上一段回锅过的老油条，由两侧边向中间卷包起来即成饭团。

3、饭团的做法如下：主料：胚芽米饭1碗、海苔1片、金枪鱼罐头1罐。辅料：寿司醋1勺、寿司酱油（蘸料）1碟。步骤：胚芽米蒸饭，盛出，加入寿司醋。如下图所示。用筷子充分搅拌均匀。如下图所示。

4、米饭，小油菜，萝卜，熟芝麻，盐。做法：将小油菜切成细丝，萝卜切成小丁，分别用盐腌一下饭团的制作方法；将腌好的有油菜丝和萝卜丁挤干水分；将米饭，油菜丝，萝卜丁和熟芝麻拌匀，装入饭团盒中压紧，取出即可。

饭团的做法和材料

1、首先要准备好原材料，比如米饭，盐，芝麻，芝麻油，白菜梗，胡萝卜以及蛋黄和海苔碎。适当的加入芝麻油第一步就是将准备好的米饭取出来，在米饭当中加入适当的熟芝麻和芝麻油。

2、饭团的做法如下：所需材料，紫米300克，糯米100克，沙拉酱适量，火腿一根，肉松20克，黄瓜一小节，葡萄干8颗，花生碎适量，玉米麦片适量，鸡蛋1只，蟹肉棒。制作步骤，紫米加糯米提前一晚泡好，放入电饭煲煮熟。

3、饭团的制作方法和步骤1 用料：糯米3量杯、黑米3/5量杯、肉松适量、油酥适量、沙拉酱适量、生菜（切丝）6片、咸菜适量、半片海苔3片。黑米和糯米洗净，拌匀，提前浸泡一晚（为了让黑米更易熟，糯米上色）。