肌肉酸软 肌肉酸软与关节酸软的原因

内容要点：

• 1、双下肢酸软乏力是什么原因
• 2、为什么四肢无力酸软
• 3、小腿酸软无力是什么原因
• 4、小腿总是酸软无力是怎么回事
• 5、肌肉松软是怎么回事
• 6、双腿酸软无力是什么原因

双下肢酸软乏力是什么原因

1、一些老年人由于年轻时的工作原因，长时间久坐导致腰椎出现病变，压迫到神经根，也可导致腿无力的症状。出现腰椎病变时，常伴有腰腿疼痛、 下肢麻木 等症状。

2、膝盖以下小腿酸软无力，这种情况有可能是过度劳累引起的。如长时间的进行重体力劳动或者剧烈的体育运动，引起下肢肌肉劳累，就可能出现小腿酸软无力的症状。另外小腿酸软无力，可能是患有低钾性周期性麻痹，患有低钾性周期性麻痹的患者，可能会出现四肢肌肉无力。

3、腿脚酸软无力是一组临床症状，涉及到双侧下肢的神经、血管、肌肉软组织、骨关节等多处部位，原因很多。既有生理性因素，也可能是疾病导致的。腿脚酸软无力不是特异性症状，需要结合具体的情况进行具体的分析：如果双下肢过度劳累，或者长时间处于某一姿势，可以出现腿脚酸软无力的症状。

4、可能是由于双下肢的感染、过度的劳累、疲劳性损伤，或者双下肢的静脉曲张、深静脉血栓引起的代谢产物异常蓄积，或者颈椎病脊髓受压，都可以导致出现两腿酸软的症状。

5、年轻人双腿无力发软，可能跟如下的原因相关：可能存在废用性肌肉萎缩，有很多患者会以为这种萎缩的情况，仅仅在长期卧床的患者身上最为常见，其实并不是这样的。

6、两腿出现酸软、无力吃什么药物，需要根据具体产生的原因而定。如果是腰部神经受刺激，导致神经对下肢的肌肉支配逐渐减退，而出现酸软、无力，需要根据腰部的情况进行治疗。

为什么四肢无力酸软

1、因为病人的颈椎椎体后缘，出现增生、肥大，或者是后纵韧带骨化，对脊髓产生了压迫，导致病人出现四肢无力，尤其是在走路时，出现酸软无力，有踩棉花堆的感觉，在胸部有束带感，可以拍摄颈椎的核磁共振片做明确诊断。

2、肌肉本身的问题，肌肉本身可以产生各种各样疾病，比较常见是肌无力综合征。肌无力综合征又分两种，一种是重症肌无力，会导致全身肌肉无力酸软情况。

3、原因一：体虚 很多人在生活中经常会出现有浑身无力等情况，导致这种情况的原因多半是因为过度疲劳或者是睡眠不足所引起。因此对于这部分人群而言除了要注意劳逸结合之外，同时在平时生活中还应该注意多休息，尤其是保证充足的睡眠。

4、全身酸痛的原因有很多：第最常见的是过度劳累、睡眠不好、饮食不好、发烧等情况。建议目前要注意休息，不要熬夜，保证充足睡眠，另外还要注意营养。第最常见的身体酸痛的原因，是过度运动。过度运动之后，乳酸积聚于体内，会造成身体及四肢的酸软、无力、疼痛。

5、你好！ 中年人会这样可能是缺钙。 还有一个原因： 夏天，人体大量出汗时钾离子会随汗液排泄而丢失，发生低血钾症。 低血钾最突出的表现是四肢酸软无力，出现程度不同的神经肌肉系统的松弛软瘫，尤以下肢最为明显，称缺钾性软瘫。

6、从中医角度可能是阴盛阳虚，可以从中医角度补一补；器质性病变，如甲减，可能也会出现酸软无力，要治疗具体的病。

小腿酸软无力是什么原因

腿部酸胀，中医认为肾虚导致，伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。泡脚只是缓解，并非治疗。 建议：1把双腿抬高。2少走动，主要是不要脚下垂的时间过长。

女性小腿酸软无力的原因如下 ：先天性因素：女性可能是先天肌肉力量差，运动比较少，稍微运动、劳累可能会出现这种小腿酸软无力，通常与之前的运动能力有一定的关系；骨质疏松：女性最多见是骨质疏松，甚至是重度骨质疏松，重度骨质疏松会引起身体无力，小腿酸软无力。

两只小腿出现酸软原因主要是两个方面：第一种情况最常见，也就是两只小腿部位的肌肉、肌腱、韧带，这些软组织处于轻微拉伤以及劳损的情况，并且合并有受凉，这样就会导致随着代谢，产生出现比较多的乳酸等代谢产物堆积，将会对周围到末梢神经产生刺激，就会出现这种发酸、发软的感觉。

膝盖以下小腿酸软无力，这种情况有可能是过度劳累引起的。如长时间的进行重体力劳动或者剧烈的体育运动，引起下肢肌肉劳累，就可能出现小腿酸软无力的症状。另外小腿酸软无力，可能是患有低钾性周期性麻痹，患有低钾性周期性麻痹的患者，可能会出现四肢肌肉无力。

可能是由于双下肢的感染、过度的劳累、疲劳性损伤，或者双下肢的静脉曲张、深静脉血栓引起的代谢产物异常蓄积，或者颈椎病脊髓受压，都可以导致出现两腿酸软的症状。

小腿总是酸软无力是怎么回事

腿部酸胀肌肉酸软，中医认为肾虚导致，伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。泡脚只是缓解，并非治疗。 建议：1把双腿抬高。2少走动，主要是不要脚下垂肌肉酸软的时间过长。

先天性因素：女性可能是先天肌肉力量差，运动比较少，稍微运动、劳累可能会出现这种小腿酸软无力，通常与之前肌肉酸软的运动能力有一定的关系肌肉酸软；骨质疏松：女性最多见是骨质疏松，甚至是重度骨质疏松，重度骨质疏松会引起身体无力，小腿酸软无力。

过度疲劳：长时间站立、走路或运动后，膝盖和小腿肌肉可能因过度疲劳而出现酸软无力。 肌肉拉伤或损伤：运动过程中可能导致肌肉拉伤或损伤，引发酸软无力感。 缺乏营养：缺乏必要的营养，如钙、钾等，可能影响肌肉的正常功能，导致膝盖小腿酸软无力。

肌肉松软是怎么回事

锻炼后肉变松软是体内肌肉酸软的脂肪得到分解引发肌肉酸软的，坚持再运动一段时间就可以达到瘦身效果。运动后肉变松软的原因首先是由于人体在运动时会导致脂肪消耗，使皮下组织结构整体变小，从而出现运动后肉变松软的现象。此外在脂肪消耗的同时，皮下的胶原纤维也会随之消耗，可能会使皮肤加速衰老，进而导致肉变得松软。

肌肉松软主要跟蛋白缺乏、气血虚、肥胖、长期不锻炼差等因素有关，肌肉松软不利于身体锻炼，不能让人有好看的肌肉，一定要及时的改善，才可以缓解肌肉松软。蛋白质缺乏肌肉酸软：平时不注重饮食，过度减肥，就会导致身体缺乏营养，就会使体内的蛋白质流失加快，没有及时的补充，时间长了就会使肌肉变得松软。

首先要去除掉引起这种症状的诱发因素，比如患者不能够长时间的坐立，或者是仰卧在床上。除此以外，患者不能够节食减肥，以免造成体内蛋白质的过度消耗。如果患者由于一些原发性的疾病，像下肢的骨折，不得不长期卧床的话，则必须进行床上的功能锻炼，不能够躺着不动。

双腿酸软无力是什么原因

1、一些老年人由于年轻时的工作原因肌肉酸软，长时间久坐导致腰椎出现病变肌肉酸软，压迫到神经根，也可导致腿无力的症状。出现腰椎病变时，常伴有腰腿疼痛、 下肢麻木 等症状。

2、女性双腿酸软无力警惕！有可能是身体出现了很大的问题！比如妇科病、气血不足、骨科等等，如果感到双腿酸软无力感比较明显，可以去医院看一看，针对有效方法进行治疗，具体可以看看趣丁网带来的介绍。

3、动脉硬化是造成老年人双腿无力最常见的原因，其发病机制是由于动脉硬化后造成下肢肌肉血液供应减少，从而引起肌肉酸软无力。膝关节病变，老年人的膝关节极其脆弱，尤其是长期磨损容易导致膝关节出现关节僵硬、半月板损伤、韧带撕裂、膝关节积液等病变，从而导致腿软。