使前臂旋前的肌肉有旋前圆肌和旋前方肌;使前臂旋后的肌肉有旋后肌和肱二头肌。
主要是靠小臂肌肉。你要练小臂的话可以握紧握力器旋转手腕,速度要慢,这个比较长握力。
正中神经在通过旋前圆肌两头之间时,发出运动支支配下列肌肉:①旋前圆肌,其功能是使前臂旋前;②桡侧腕屈肌,其功能是使手桡侧屈曲,屈腕;③掌长肌,其功能是屈腕;④指浅屈肌,其功能是使食指、中指、无名指及小指中节指骨屈曲。
肱桡肌位于前臂外侧,是一个长梭形的肌肉。其主要功能是使前臂进行旋前动作,并有助于屈肘。在日常生活和工作中,如使用工具、举重等动作都需要肱桡肌的参与。 旋前圆肌和旋后肌 旋前圆肌和旋后肌分别负责前臂的旋前和旋后动作。旋前圆肌位于前臂浅层,而旋后肌则位于深层。
使前臂旋前的肌肉有旋前圆肌和旋前方肌;使前臂旋后的肌肉有旋后肌和肱二头肌。
前群:位于前臂的前部共9块,分浅、深两层。浅层6块,自桡侧向尺侧依次为肱桡肌、旋前圆肌、桡侧腕屈肌、掌长肌、指浅屈肌和尺侧腕屈肌。深层共3块,在桡侧有拇长屈肌,尺侧有指深屈肌,在桡、尺骨远端的前面有旋前方肌。以上肌分别有屈肘、屈腕、屈指和使前臂旋前的作用。
肱桡肌,尽管它在法语中被称为长旋前肌,但实际上它不是旋前肌,而是肘关节的一块屈肌。它能使前臂从完全旋前位旋后到零度位,与此相反,当从完全旋后位旋转到零度位的时候,它又变成了一块旋前肌。只有1根正中神经支配旋前。而旋后有2根神经支配:桡神经支配旋后肌,肌皮神经支配肱二头肌。
从桡侧到尺侧,前臂肌群分为两个主要群落:前群浅层/: 肱桡肌、桡侧腕屈肌、掌长肌、尺侧腕屈肌和指浅屈肌,它们像乐队中的低音部,负责腕屈,就像投篮时的手腕屈曲动作,想象一下篮球在指尖轻盈起跳的那一刻。
前臂肌肉是手臂中的一组肌肉群,主要包括前臂前群肌肉和前臂后群肌肉。它们的位置在前臂的内侧和外侧。前臂前群包括诸如肱肌和肱桡肌等肌肉,主要作用是屈腕和让手朝向大拇指方向屈曲。对于许多日常的手部活动,例如握住物品和使用工具,这些肌肉扮演着重要的角色。
肱桡肌:位于前臂外侧,主要功能是手腕屈曲和手臂旋前。在日常工作和体育活动中,这个肌肉都非常活跃。 屈指肌:负责手指的屈曲动作,对于手指的灵活性和抓握功能至关重要。总之,手臂肌肉包括上臂肌群和前臂肌群,它们协同工作以完成各种手臂和手腕的动作。
臂前肌群有(肱二头肌)、(深层的肱肌)和(喙肱肌)前臂旋前肌肉,后群有(肱三头肌)。拓展前臂旋前肌肉:臂前群肌由肌皮神经支配前臂旋前肌肉,后群由桡神经支配前臂旋前肌肉;股前群肌由股神经支配;股后群肌由坐骨神经支配。
肌肉前臂肌前群共有9块,分为3层:浅层:从桡侧到尺侧依次为肱桡肌、旋前圆肌、桡侧腕屈肌、掌长肌、及尺侧腕屈肌;中层:只有指浅屈肌;深层:桡侧为拇长屈肌,尺侧为指深屈肌,两肌远侧深面为旋前方肌。
前臂肌肉是手臂中的一组肌肉群,主要包括前臂前群肌肉和前臂后群肌肉。它们的位置在前臂的内侧和外侧。前臂前群包括诸如肱肌和肱桡肌等肌肉,主要作用是屈腕和让手朝向大拇指方向屈曲。对于许多日常的手部活动,例如握住物品和使用工具,这些肌肉扮演着重要的角色。
前臂肌后群位于前臂的背面和桡侧,共 10块,分浅、深两层:浅层有5块,由桡侧向尺侧依次为桡侧腕长、腕短伸肌(A)、指伸肌 (B)、小指伸肌(C)和尺侧腕伸肌(D);深层5块,自上而下依次为旋后肌、拇长展肌、拇短伸肌、拇长伸肌(E)和示指伸肌。所以答案E是正确的。
臂部肌肉分为上臂肌和前臂肌。上臂肌包绕在肱骨周围,形成前后两群。前群有肱二头肌、喙肱肌和肱肌,它是屈肌群,其机能是使上臂屈、前臂屈和外旋及向上臂靠拢。后群有肱三头肌和肘肌,它是伸肌群,其机能是使肘关节和前臂伸直。前臂肌也分为前后两群。
1、前臂内旋是指:以前臂为 中立位是手掌和肘关节向正前方前臂旋前肌肉,这时将拇指向前前臂旋前肌肉的旋转动作是旋前前臂旋前肌肉,也是旋内。前臂外旋是指:以前臂为例 中立位是手掌和肘关节向正后方前臂旋前肌肉,这时将拇指向后的旋转动作是旋后,也是旋外。前臂(forearm)是灵长类臂或前肢的肘与腕之间的部分,手关节的前部。
2、前臂内旋是以中立位是手掌和肘关节向正前方,这时将拇指向前的旋转动作是旋前,也是旋内。前臂外旋是以中立位是手掌和肘关节向正后方,这时将拇指向后的旋转动作是旋后,也是旋外。旋前=旋内 旋后=旋外 旋前,旋后只特定用于尺桡骨。而旋内,旋外普遍都能用。
3、前臂内旋是指:以前臂为 中立位是手掌和肘关节向正前方,这时将拇指向前的旋转动作是旋前,也是旋内 前臂外旋是指:以前臂为例 中立位是手掌和肘关节向正后方,这时将拇指向后的旋转动作是旋后,也是旋外 前臂(forearm)是灵长类臂或前肢的肘与腕之间的部分,手关节的前部。
4、相反,当前臂在中立位时,手掌和肘关节转向正后方,而拇指朝向后方的旋转动作则称为旋后,也即旋外。这种运动涉及桡骨的外展,常见于某些体育动作或特定的手部姿势中。
5、内翻、外翻:通常是指关节沿冠状轴进行的,使得相关节的两骨之间角度变小的运动,如向前抬腿时,大腿股骨围绕髋关节做前臂旋前肌肉了前屈的运动。旋转(包括旋前、旋后、外旋、内旋):是关节沿垂直轴进行的运动,如肱骨围绕骨中心轴向前内侧旋转,称为旋内或内旋,而向后外侧旋转,则称为旋外或外旋。
6、教科书上都没这旋转。动作的话,有旋内,旋外。以肘为支点,前臂向前左上方旋转,就像敬少先队队礼一样,只不过挥到左眉毛就行。旋内时,击球中上部,摩擦球。旋外,击球时手掌不要往上翻,这样没有弧线,会下网。旋外一般用于反手,手肘平行放于胸前,前右上方挥动,动作完成后手背不要翻上。
前臂旋前运动范围正常是0°-80°。前臂旋前是指前臂向拇指方向的运动。这个运动范围可以用来评估神经、肌肉和关节的功能状态,是临床检查中的重要项目之一。正常的前臂旋前运动范围应该在0°-80°之间。这个范围内的运动可以帮助确定前臂的灵活性和功能是否正常。
无旋前受限。旋前是指尺骨的弯曲,以尺骨为旋转轴,屈肌骨向前旋转,称为旋前,是一种病,从这个旋前位置,屈肌骨恢复其解剖位置,这被称为旋后,测量结果显示前臂旋前0到80度提示无旋前受限,旋前时,桡骨头从桡侧旋转到尺侧,桡骨下端从桡侧旋转到尺侧,以尺骨为轴,手掌向内和向后。
前臂旋前旋后的中立位为握拳拳心向上(握笔),旋前位为掌心向下;旋后位为掌心向上。80-90度。