膝关节相关的肌肉 膝关节相关的肌肉有哪些

内容要点：

• 1、2)膝关节运动的主要肌肉
• 2、伸膝关节的肌是
• 3、控制跨膝关节的主要肌肉

2)膝关节运动的主要肌肉

①使小腿在膝关节处屈的肌肉有股二头肌、半腱肌、半膜肌、腓肠肌等。它们的肌拉力线跨过膝关节冠状轴的后方近固定条件下完成工作。②使小腿在膝关节处伸的肌肉有股四头肌它是人体最强大的肌肉之一。③小腿在膝关节处旋内的肌肉有半腱肌、半膜肌等。其肌拉力线从膝关节垂直轴内侧面跨过。

膝关节的肌肉分为膝关节屈肌群和膝关节伸肌群，参与膝关节运动的各肌群的主要肌如下：（一）膝关节屈肌群 1．股二头肌（biceps m．of thigh）长头（long head） 起于坐骨结节，以股二头肌肌腱止于腓骨小头。功能：膝关节屈曲和外旋。由坐骨神经支配。

股四头肌：这是膝关节运动的主要肌肉之一。它位于大腿前部，包括四个部分股直肌、股内侧肌、股外侧肌和股中间肌。股四头肌的主要功能是伸直膝关节，对于行走、跑步和其他需要膝关节伸展的活动至关重要。 股二头肌：这是位于大腿后方的肌肉群，包括长头和短头两部分。

伸膝关节的肌是

1、【答案】：B 伸膝关节的肌肉有股四头肌等。股四头肌是人体中体积最大的肌肉，分为股直肌、股内侧肌、股外侧肌和股中间肌4部分。屈髋关节的肌肉有髂腰肌、股直肌、缝匠肌、阔筋膜张肌和耻骨肌等，所以屈髋关节伸膝关节的肌肉是股直肌。

2、本题考查肌肉在关节运动中的协作关系。主要使膝关节屈伸的肌肉是：股四头肌、半腱肌、半膜肌和股二头肌、腓肠肌、胭肌和跖肌。故本题选B。

3、是内收肌。内转肌临床上称为内收肌或内收肌群，位于大腿内侧，负责髋关节内收、外旋髋关节等动作，包括耻骨肌、长收肌等肌。

4、作用为强有力的伸膝关节的肌，股直肌还能屈髋关节。意义不同：股直肌呈梭形，其浅部肌纤维呈双羽状排列，而深部肌纤维为纵向平行肌肉长轴。股直肌的直头起自髂前上棘并构成肌肉前上方的浅腱，浅腱的远侧的肌纤维为双羽状排列。肌肉的深面远端2/3可见宽厚的腱性组织。

5、伸膝关节的原动机是股四头肌。根据查询相关资料得知，股四头肌是人体的大腿肌肉，位于大腿肌肉前面，有4个头：股直肌、股内侧肌、股外侧肌和股中间肌，要使大腿强壮首要是发展股四头肌，股四头肌是人体最大、最有力的肌肉之一，与伸膝关节有直接联系。

控制跨膝关节的主要肌肉

．股薄肌（slender m．）：在大收肌的内侧起于耻骨下支，止于胫骨粗隆内侧部。功能：膝关节屈曲内旋。由闭孔神经支配。（二）膝关节伸肌群 1．股四头肌（quadriceps m．of thigh） 有四个头，分别称为股直肌、股外侧肌、股中间肌及股内侧肌。

腿肌肉：大腿肌肉是支撑膝盖的重要肌肉群之一。常见的训练大腿肌肉的练习包括深蹲、硬拉、腿举等。 臀部肌肉：臀部肌肉对于膝盖的支撑和稳定也非常重要，可以通过深蹲、单腿桥等练习加强臀部肌肉。 小腿肌肉：小腿肌肉可以帮助控制膝盖的运动，减少膝关节的压力。

股四头肌：这是膝关节运动的主要肌肉之一。它位于大腿前部，包括四个部分股直肌、股内侧肌、股外侧肌和股中间肌。股四头肌的主要功能是伸直膝关节，对于行走、跑步和其他需要膝关节伸展的活动至关重要。 股二头肌：这是位于大腿后方的肌肉群，包括长头和短头两部分。

屈曲：股二头肌、半腱肌、半膜肌、缝匠肌、股薄肌、腘肌和腓肠肌。伸展：膝关节伸肌主要是股四头肌。内旋：参与小腿内旋运动的肌肉是半腱肌、半膜肌、缝匠肌、股薄肌和腘肌。外旋：参与小腿外旋的肌肉是股二头肌。