1、直到后来舅舅告诉我,是训练方法的原因,我和舅舅基本每周会有2次HIIT(高耗能),而他没有,这才是减脂的精髓之处,于是我又百度差了很久HIIT。HIIT并不是用来快速燃脂的,HIIT只是为了能快速提高心率,在48小时内提高身体新陈代谢的作用。
2、据商家宣传:“肌肉科技muscletech elite减脂精英无水咖啡因,毛喉鞘蕊花,绿咖啡提取物,L-茶氨酸,左旋肉碱酒石酸盐等等。
3、怀孕期间是不能去应用这些减肥的产品,或者药品之类的。
效果还是可以的呢,不过说真的也不能够单单寄托于产品啦,主要的还是得自己管住嘴迈开腿,多运动少甜食,我一般都是下午喝这个代餐,晚上坚决不夜宵,一个月下来瘦了5斤左右,小开心。
Hydroxycut:含有Svetol绿咖啡豆提取物和咖啡因,旨在提高新陈代谢,增加减肥效果。然而,可能会引起腹泻和咖啡因相关的副作用,使用时应考虑个人耐受性。 Purely Inspired Garcinia Cambogia+:结合了藤黄果和Svetol,有助于减肥,但要注意选择高质量的原材料。需谨慎使用,尤其是对成分过敏的人群。
年,Hydroxycut开展大型活动B&A,活动持续10多年,截止至今共有上千人亲身参与活动,效果显著,帮助数百万人达到体重管理的目标。2008年,B&A活动多次登上主流电视媒体,获数百万民众关注。
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适合女性吃的。乳清蛋白粉(Whey protein powder),是采用先进工艺从牛奶分离提取出来的珍贵蛋白质,以其纯度高、吸收率高、氨基酸组成最合理等诸多优势被推为“蛋白之王”。
是保健品,但这些补剂适合健身人士用,要配合锻炼才会有效果。
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3、各有各的特色,说不上谁比谁牛逼,都有各自当家产品,其中BSN和欧普特蒙是一个公司生产的,只是定位人群不同,BSN定位专业人群,但后面也出大众人群的产品了,BSN口感应该是这三个里面最好喝的。