颈部左侧肌肉 颈部左侧肌肉有拉扯感

内容要点：

• 1、左侧脖子疼是怎么回事
• 2、脖子旁边的肌肉叫什么
• 3、颈部左侧筋疼是什么病因
• 4、左颈部肌肉劳损的症状
• 5、脖子两侧的肌肉叫什么?
• 6、脖子旁边的肌肉叫做什么

左侧脖子疼是怎么回事

1、气血不畅中医认为“通则不痛，痛则不痛”，脖子出现疼痛，就是局部气血运行不畅所致，表明脖子存在气滞血瘀的病理因素，身体虚弱，肾虚精亏，气血不足，濡养欠乏，气滞瘀血等病理产物积累，导致经络瘀滞，筋骨不利而引起脖子疼。

2、脖子一边疼痛最常见的是肌肉劳损、颈椎病或者落枕。如果平时没有特殊颈部不舒服，突然间睡醒觉之后出现脖子一边疼痛，首先考虑是落枕，这种情况通常是睡觉的时候脖子肌肉着凉，或者睡觉的时候脖子一侧的肌肉长期用力，导致睡醒觉之后局部的肌肉痉挛性疼痛。

3、脖子疼是怎么回事 颈部肌肉劳损 颈部肌肉劳损也叫颈肌纤维肌炎，是由于颈部反复的急慢性损伤软组织，出现颈部肌肉创伤性无菌炎症及疼痛，刺激肌肉产生持久的收缩状态，出现肌紧张，肌肉长期痉挛造成局部软组织血管痉挛，肌肉和筋膜供血不足，营养障碍，组织无菌性炎症加重，如此形成恶性循环，使疼痛更加剧。

脖子旁边的肌肉叫什么

脖子两边的肌肉从浅到深分别是斜方肌、肩胛提肌、菱形肌和竖脊肌等。其中斜方肌位于最浅层，皮肤、皮下组织下方挤压就是斜方肌，在颈部其起自枕外隆凸到第七颈椎，止于锁骨外1/3和肩胛骨。其深面是肩胛提肌，其起自第一到四颈椎，止于肩胛骨上角。

那是斜方肌。斜方肌很大一块，从后背中部到肩膀两边，这块肌肉是真正强壮的人才有的发达肌肉。但斜方肌肉如果不是你有目的的去锻炼，一般就是平时提重物锻炼出来的。不过一般人都不会很发达，可能是你太多虑了。

分为颈浅肌群（颈阔肌，胸锁乳突肌），颈中肌群（舌骨上肌群包括二腹肌，下颌舌骨肌，颏舌骨肌和茎突舌骨肌。舌骨下肌群包括胸骨舌骨肌，肩胛舌骨肌，胸骨甲状肌，甲状舌骨肌）。

脖子上的肌肉称为颈部肌肉。颈部肌肉是连接头部和躯干的肌肉群，主要可分为浅层和深层两部分。这些肌肉不仅支撑着头部重量，还参与头部的转动、倾斜和伸展等动作。颈部肌肉的外观和功能都十分重要。它们不仅影响我们的体态和姿势，还对颈椎的健康起到重要作用。

颈部左侧筋疼是什么病因

1、首先可能是由于颈部感受寒邪导致的，寒气侵犯颈部时会使得脖子血液循环变差，使脖子变得僵硬，从而出现脖子筋痛的症状。如果是这种原因引起的，则应当注重颈部的保暖，并且可以通过热敷颈部缓解疼痛。

2、肌肉劳损 长时间保持同一姿势，如低头工作、玩手机等，容易导致颈部肌肉长时间处于紧张状态，进而引发肌肉劳损，出现脖子上筋疼的症状。颈椎病 颈椎病是一种常见的颈部疾病，可能导致颈椎间盘突出或颈椎关节紊乱。这些病变可能压迫颈部神经或肌肉，引发脖子上筋疼的症状。

3、导致脖子的筋疼的原因，可能有以下几种：外伤：颈部的软组织损伤或者脖子扭伤后，造成之间的小关节、韧带的损伤，甚至发生颈椎的骨折，就会出现颈部周围的肌腱、韧带、软组织的水肿、淤血，严重会发生断裂，这时就表现为脖子上的筋疼。

4、脖子旁边的筋疼，可能是由于颈部肌肉或韧带的劳损、颈椎病、姿势问题或肩颈部位的外伤等原因引起的。以下是详细解释：颈部肌肉或韧带的劳损：这是脖子旁边筋疼最常见的原因之一。长时间保持同一姿势，如低头工作、使用电脑等，容易导致颈部肌肉和韧带长时间处于紧张状态，从而引起劳损和疼痛。

左颈部肌肉劳损的症状

1、第颈部酸痛、胀痛：主要是由于肌肉内乳酸堆积过多，刺激神经引起的酸痛、胀痛感。第颈椎活动受限：颈部肌肉发生劳损，肌肉会有明显的紧张、痉挛、僵硬，会限制颈椎的活动范围，导致屈伸活动、旋转活动受限。

2、颈部肌肉出现劳损的症状主要是颈椎部位的疼痛，特别是以酸痛为主，并且伴有活动不灵活。出现疼痛和酸痛的情况是由于劳损之后形成无菌性炎症病灶，炎性代谢产物刺激到周围的末梢神经，就会出现酸痛以及疼痛的感觉，在受凉后就会导致局部疼痛感觉进一步加重。

3、第颈部疼痛：肌肉劳损刺激神经，会引起肌肉酸痛症状，主要是乳酸堆积所致，经过按摩、推拿，症状会很快得到缓解。第颈椎活动受限：颈部肌肉劳损后，肌肉会有明显的痉挛、紧张以及僵硬，这时颈椎曲度改变，颈椎活动会受限，主要包括颈椎屈伸活动和旋转活动。

4、病人出现脖子部位的肌肉有劳损的情况，可以导致病人出现有头晕现象。在颈部肌肉出现劳损后，局部会出现粘连、僵硬等表现，就会压迫双侧椎动脉，影响病人脑部供血，在病人脑部供血量不足的情况下，就会出现头晕现象。

5、颈部肌肉劳损的症状 专家介绍，颈椎肌肉劳损的病症发作较为突然，常见症状主要有颈部肌肉疼痛、僵直、活动受限等。病人坐卧不宁，局部不能活动或者活动明显受限，或者歪着腰，或者走路时用手扶着腰。如果未经治疗，在发病的前几天内可以出现症状越来越重的趋势。

脖子两侧的肌肉叫什么?

美人筋的俗称。根据查询爱问知识人网显示颈部左侧肌肉，脖子美人肌是指位于颈部两侧的肌肉颈部左侧肌肉，是美人筋的俗称，是两条肌肉，是控制脖子运动的主要肌肉之一。

颈部旁边的肌肉主要分为浅深两层，其中浅层叫做斜方肌，起自枕外隆凸、上项线、项韧带、第7颈椎棘突以及全部的胸椎棘突，向外侧止于锁骨外1/肩峰和肩胛冈。

脖子旁边的肌肉叫胸锁乳突肌，是颈部最大的肌肉，两侧都有，一端连着乳突，一端连着胸骨头和锁骨头，所以叫胸锁乳突肌。胸锁乳突肌的作用能够使脖子向左转和向右转，同时能够保持头部直立前倾的位置。

脖子前面两侧大筋指胸锁乳突肌，两条肌肉从头部的乳突到胸口的胸锁关节，斜向前下方的肌肉，其后方有重要的神经和血管。两条肌肉的疼痛常与局部的感染、淋巴结肿大或长期劳损造成颈部肌肉的损伤有关。

脖子两侧的肌肉叫斜方肌。斜方肌训练比一般健美训练都要简单。其主要动作就是耸肩，也就是两肩向两耳方向上抬。就是这么简单，没有什么更高难的技术或动作。 做耸肩练习需要的器械是一对哑铃、一个杠铃或有手柄的器械，只要能产生抗力即可。

脖子旁边的肌肉叫做什么

1、美人筋的俗称。根据查询爱问知识人网显示，脖子美人肌是指位于颈部两侧的肌肉，是美人筋的俗称，是两条肌肉，是控制脖子运动的主要肌肉之一。

2、脖子两边的肌肉从浅到深分别是斜方肌、肩胛提肌、菱形肌和竖脊肌等。其中斜方肌位于最浅层，皮肤、皮下组织下方挤压就是斜方肌，在颈部其起自枕外隆凸到第七颈椎，止于锁骨外1/3和肩胛骨。其深面是肩胛提肌，其起自第一到四颈椎，止于肩胛骨上角。

3、脖子上的肌肉称为颈部肌肉。颈部肌肉是连接头部和躯干的肌肉群，主要可分为浅层和深层两部分。这些肌肉不仅支撑着头部重量，还参与头部的转动、倾斜和伸展等动作。颈部肌肉的外观和功能都十分重要。它们不仅影响我们的体态和姿势，还对颈椎的健康起到重要作用。