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内容要点：

• 1、人体12条筋膜链原理
• 2、筋皮是哪个部位
• 3、spa按摩项目有什么_spa按摩项目介绍
• 4、什么是筋膜
• 5、超声检查是什么意思?
• 6、人体筋和肌肉有什么区别

人体12条筋膜链原理

1、筋膜链的原理是通过筋膜的紧密连接和相互作用，实现身体各部位之间的协调运动和稳定性。当身体进行某种动作时，相关的肌肉会收缩，产生力的作用，这些力会通过筋膜传递到相邻的肌肉、骨骼、关节等组织上，从而产生相应的运动效果。同时，筋膜还能够起到缓冲和保护作用，减少运动时的冲击和伤害。

2、托马斯梅尔斯的《解剖列车》揭示了12条肌筋膜链，它们犹如人体内部的动态经线，将各个部位紧密相连，确保整体运动的流畅。肌筋膜不仅是力量的传导者，还具备粘性和弹性，这在功能性训练中尤为重要。它强调的“相邻关节假说”教导我们，运动应注重整体协调，而非孤立地发力于单个关节。

3、在传统的解剖学中，人体结构图是以红色的肌肉为主轴，而白色的筋膜则直接被忽略，在阐述肌肉功能时也是孤立的来看待骨骼上的单块肌肉，即通过肌肉的起止点来给肌肉的功能下定义，这样的理论我们可以称为肌肉孤立论，肌肉孤立论主要以机械论和还原论为基础。

4、肌肉只有一部分起于或止于骨膜上，而还有一部分是以筋膜的形式与相邻的特定肌肉相连的。这就是所说的筋膜链。

5、筋膜 链 《解剖列车》的作者Tomas Meyers相信人体内有无数条筋膜线互相连接，身体疼痛的痛点和痛源有可能不在同一个地方，治疗时需要从总体来考虑。筋膜背后的科学原理 3 运动医学家Jan Wilke通过超声波检测，发现脚踝活动时，大腿处的筋膜也有活动。

筋皮是哪个部位

是筋膜。烤肉店的筋皮子就是皮下结缔组织，也就是筋膜。烤肉店的筋皮一般是牛肚皮肉下面的一层薄薄的筋膜，吃起来口感更加软糯一些，烤完了是半透明的胶质。

猪筋皮是指动物的皮下结缔组织，也就是筋膜，筋皮内含有脂肪、浅静脉、皮神经以及浅淋巴结和淋巴管等，因其质地坚硬、不易烹制，一般多出现在烧烤店里。br筋膜位于肌肉的表面，分为浅筋膜和深筋膜两种，筋膜也指肌肉的坚韧部分。前胸的上半部为梅花肉，下半部即为胛心肉。

筋皮子就是皮下结缔组织，也就是筋膜。指肌肉的坚韧部分。附于骨节者为筋，包于肌腱外者为膜。是联络关节、肌肉，主司运动的组织。为肝所主，并赖肝血的滋养。筋膜遍布全身，分为浅层筋膜和中层筋膜深层筋膜三种。

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什么是筋膜

1、筋膜是一种软组织。筋膜是一种纤维结缔组织，主要由胶原蛋白和弹性蛋白组成。它广泛存在于人体的各个部位，包括肌肉、骨骼、关节和器官等。筋膜的主要功能是维持身体的结构和稳定性，同时也参与协调肌肉的运动。

2、筋膜属于结缔组织，主要包绕着骨关节或者肌肉、肌腱等软组织，从而起到保护以及限制作用，使肌肉与软组织在一个腔室内，可以避免出现肌纤维的过度磨损，也可以保护人体的软组织。

3、筋膜是一种软组织结构。它是一种由紧密结缔组织构成的薄膜，覆盖在肌肉、骨骼和器官表面，以及围绕血管和神经，提供身体各部分稳定性和支持。它还帮助肌肉和身体其他部位协同工作，促进肌肉运动以及身体的自然治愈机制。它在人体的运动中起着重要的作用。

4、筋膜组织或筋膜系统。筋膜是一种结缔组织，遍布全身，它连接着肌肉、骨骼、内脏等组织和器官，并为它们提供支持和保护，在西医中，将筋膜称为筋膜组织或筋膜系统，筋膜组织被认为是人体的一个重要组成部分，对身体的运动、姿势、疼痛和疾病等方面都有着重要的影响。

5、筋膜位于肌肉的表面，分为浅筋膜和深筋膜两种。（1）浅筋膜 位于皮下，又称皮下筋膜，由疏松结缔组织构成，其内含有脂肪、浅静脉、皮神经以及浅淋巴结和淋巴管等。脂肪的多少因身体部位、性别和营养状况不同。临床常作的皮下注射，即将药液注入浅筋膜内。

超声检查是什么意思?

US检查是一种医学检测方法，全称为超声波检查（Ultrasonography），也叫超声检查。它是将高频声波通过皮肤传入人体，利用声波的传导和反射特性，来了解人体部位的内部结构和器官状况的一种无创安全的检查技术。US检查多用于人体内脏和组织不透明的区域，如肝、胆、胰、肾、脾、子宫、妇科等疾病的检查。

US检查，即超声波检查，是一种无创的医学成像技术，通过发送高频声波来获取人体内部结构的图像。 这种检查技术利用声波在人体组织中的传播和反射原理，能够安全地观察器官如肝脏、胆囊、胰腺、肾脏、脾脏、子宫和胎儿等。

US检查在医学影像上是指超声检查。其基本原理是通过超声仪器发射超声波，超声波穿过体表进入所要检查部位，然后声波会反射回来，被超声探头接收信号，再经过处理在屏幕上显示图像。超声检查具有无创、无辐射、方便、价格便宜及应用广泛等特点，是大多数疾病临床检查的首选方法。

常规超声检查是指某一类疾病，要做与其相关部位的检查。比如患者患有甲状腺类的疾病，此时的常规超声检查，是指颈部针对于甲状腺的超声检查。比如患者出现乳腺类型的疾病，包括乳腺炎或乳房内的不明肿物，可以做乳腺的超声、钼靶进行检查。

医院超声也叫超声波检查，是一种无痛、无创、可重复、不放射线的检查方法。医院超声波检查通过探头在体表轻轻移动，将超声波发射到病变部位，再将回波通过电子处理转化成图像，用于观察各种器官的形态、结构、功能和病变情况。

人体筋和肌肉有什么区别

1、第一：人的肌肉，确切地说是骨骼肌，因为它最基本功能是伸缩，牵引关节做出各种动作。肌肉需要经常活动，也就是抻拉，保持伸缩力、弹性。杂技演员和体操运动员的身体可以做出常人做不到的弯曲，主要是因为肌肉的长度可由于训练而伸长的缘故。

2、筋膜和肌肉是两种不同的组织，它们在形态、结构和功能上有所区别。肌肉是人体运动器官中的重要组织，具有自主收缩能力，可以被意识和控制。肌肉在人体中分布广泛，是人体运动、呼吸、消化等功能的基础。肌肉一般被筋膜包裹着，因此筋膜也被称为肌肉的“第二层皮肤”。

3、筋对应的器官是肌肉。筋是中医理论中对人体结构的描述，是对人体肌肉的另一种称呼。在中医理论中，筋是一种柔软而坚韧的组织，它们连接骨骼，形成身体部位的基础结构。其主要功能是保护内脏，辅助关节运动，维护身体的灵活性和稳定性。肌肉则是构成筋的主要部分，是筋在生理结构上的对应实体。

4、肌肉大小和肌肉纤维中国本质上是一回事，肌肉纤维多，肌肉就丰满，力气就大，反之则小。力气大小除了和肌肉有关，还和筋腱有关，就是“外练筋骨皮”的意思，筋腱发达，肌肉收缩更有力，力气也更大。

5、筋大多连接在关节附近，肌肉的末端，关节需要运动灵活，肌肉厚重不能满足关节灵活运动的要求（肌肉大多长在平坦的区域），筋的强度大于肌肉细胞，肌肉负责收缩，筋腱负责传递，筋腱体积较肌肉少很多，不影响关节活动。