肌肉肥肉 肌肉肥肉傻傻分不清

内容要点：

• 1、肌肉和肥肉哪个密度大
• 2、肥肉能转化成肌肉么
• 3、肌肉和肥肉哪个重
• 4、肥肉和肌肉有啥区别

肌肉和肥肉哪个密度大

纯水的密度为一，也就是说，同样体积大小的肌肉和脂肪，肌肉是脂肪重量的三倍。所以肌肉比肥肉重。

肌肉。肌肉肥肉两者的区别是肌肉的密度更高，它比脂肪更加紧凑，如果将相同体积的脂肪和肌肉作比较，肌肉确实会更重一些。肌肉是为运动而设计的，而肥肉的主要作用是储存或节约能量，所以肌肉燃烧的热量确实会多过脂肪。

肌肉的密度大。 精肉是沉在水底的（精肉密度比水大），脂肪是浮在水面的（脂肪密度比水小），所以明显肌肉密度比脂肪密度大。 实验数据：肌肉密度12，脂肪密度0.79（相对于水而言）肌肉，肥肉\密度 肌肉的密度大。

肥肉能转化成肌肉么

不能，肥肉无法转化成肌肉的。分析如下：事实上肌肉和肥肉是无法互相转化的。因为脂肪和肌肉是人体中完全不同的两种组织。脂肪是由脂肪细胞组成，功能主要是储存能量，同时亦可为身体作缓冲（撞击）及保存热量；肌肉则是由肌细胞（肌纤维）组成，有收缩功能，帮助身体做出各种动作。

应该是可以，不过会很复杂，肥肉是过多的热量变成的，肌肉是运动产生的 运动消耗过多的热量，大于你吃东西所摄取的热量，那么你的身体就会分解脂肪，同时会强壮你的肌肉，当然得看你怎么锻炼了。不过减肥和锻炼肌肉不是绝对的反比关系，还和你的饮食有关。

肌肉是肌肉，肥肉是肥肉。两者之间是不能相互转化的，肌肉也不是肥肉变的，是减掉肥肉后，锻炼出肌肉的。

肌肉和肥肉哪个重

1、肌肉。肌肉肥肉两者的区别是肌肉的密度更高，它比脂肪更加紧凑，如果将相同体积的脂肪和肌肉作比较，肌肉确实会更重一些。肌肉是为运动而设计的，而肥肉的主要作用是储存或节约能量，所以肌肉燃烧的热量确实会多过脂肪。

2、肌肉密度高，脂肪体积膨大，如果身材瘦但是体重大，说明肌肉比例高，肥肉少。反之视觉看起来奶胖臃肿，但是体重不重，说明这样的体型肌肉少脂肪多。

3、骨头最重。肌肉要比肥肉重。买过猪肉的都知道。

4、肌肉丰满的人比较重。肌肉比肥肉（脂肪）密度大得多。

5、肌肉重。人的肌肉密度是06 g/ml，人的脂肪密度小一些是 0.9 g/ml，也就是说，同样体积大小的肌肉和脂肪，肌肉是脂肪重量的三倍。

6、单位体积相同情况下，肌肉比脂肪重.平时情况人体产热主要是内脏，在运动和寒冷情况下产热主要来自骨骼肌，所以肌肉发达的人比胖人抗冻！同体积肌肉大概是脂肪的三倍重量。

肥肉和肌肉有啥区别

肌肉的密度更大肌肉肥肉，肥肉又称浮肉。实验数据中肌肉肥肉：肌肉密度12肌肉肥肉，脂肪密度0.79（相对于水而言）肌肉肥肉；明显肌肉密度比脂肪密度大很多的。肌肉肌肉肥肉：主要由肌肉组织构成。 肌的形状细长，呈纤维状，故肌通常称为肌纤维。脂肪：是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯，是生物体的组成部分和储能物质。

重量比较。由于肌肉的密度和组成与肥肉不同，导致同等体积下，肌肉的重量要大于肥肉。这是因为肌肉的密度更高，更重一些。因此，从重量上来看，肌肉是比肥肉重的。

肌肉。肌肉肥肉两者的区别是肌肉的密度更高，它比脂肪更加紧凑，如果将相同体积的脂肪和肌肉作比较，肌肉确实会更重一些。肌肉是为运动而设计的，而肥肉的主要作用是储存或节约能量，所以肌肉燃烧的热量确实会多过脂肪。

同样重量的肥肉比肌肉体积大很多。肌肉主要由肌肉组织构成。 肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维。肌肉收缩会牵引骨骼而产生关节的运动。肥肉也就是脂肪，主要是由甘油和脂肪酸组成。是储能的物质。