巨石肌肉 巨石健身怎么样

内容要点：

• 1、有哪些肌肉男,和NBA球员合影之后,显得很娇小?
• 2、“巨石”强森的肌肉放在NBA算是什么级别?
• 3、当年在内线横冲直撞的奥尼尔,他的身材有多恐怖?
• 4、巨石强森拍那么多电影,为什么身材还是保持那么好?

有哪些肌肉男,和NBA球员合影之后,显得很娇小?

C罗，足坛巨星，身高1米85，肌肉发达，但在NBA球员亚当斯和坎特面前，他看起来变得娇小可爱，像是小迷弟。 克里斯-埃文斯，因扮演美国队长而闻名，以其宽阔的背肌和壮硕的肱二头肌被誉为肌肉猛男，但与NBA传奇球星奥尼尔站在一起时，他更像是一个小矮人。

不过，当霸道总裁C罗站在两位NBA球员亚当斯和坎特面前时，则瞬间化身小迷弟，甚至看上去还有一点娇小可爱。饰演漫威英雄中美国队长的克里斯-埃文斯在现实生活中无疑是一等一的型男，主要是他的肌肉简直太发达了，宽阔的背肌和加上壮硕的肱二头肌让他成为一个肌肉猛男。

C罗的身高是188，这个身高放大街上绝对是妥妥的大长腿男神，再加上结实的肌肉那就是街上最靓的仔了。不过跟NBA球员比一样也是个弟弟，不信就来看看C罗跟海王亚当斯合影时的样子，简直秒变初中生，就这张合影谁还敢说C罗是霸道总裁？张伯伦在NBA开挂之余也没闲着，跑去好莱坞跟施瓦辛格玩起了电影。

“巨石”强森的肌肉放在NBA算是什么级别?

身高95体重118公斤，这体格在普通人里绝对是壮汉级别，巨石强森就是这样的体型。强森为何能从WWE进入演艺圈，就是身材好体型高大，他很适合演各种硬汉角色。他在影视圈这么多年，确实塑造不少经典角色，几乎都是硬汉形象。

巨石强森的肌肉放在NBA算是相当出色的级别，但具体水平还需根据个人情况和比较对象来评估。首先，需要明确的是，NBA球员以篮球技能为主要评价标准，肌肉大小并不是唯一的衡量标准。因此，强森的肌肉在NBA中的级别，需要与具体的球员进行比较。

不过当史泰龙跟前NBA球员布泽尔一起时，那身体宽度还有肌肉厚度，完全就不在一个级别。不知道真相的，还以为布泽尔是史泰龙的私人教练！迈克.泰森才是名副其实的拳王，他拳风干净，不拖回合，不靠点数，他就靠拳头来决定胜负。他身高只有78，但是能拿重量级拳王，真的是靠身体怼出来的。

再看看跟库兹马合影 ，库兹马身材在NBA真不算壮，就是因为对抗一般，他才经常成为被对手针对对象。看看锡安打库兹马，一打一个准，就是身体单薄的原因。不过库兹马在强森面前，那就显得很宽大，特别是肩宽，比强森强了太多。一个是健美之后的好身材，一个是靠身体吃饭的职业，差距确实大。

当年在内线横冲直撞的奥尼尔,他的身材有多恐怖?

手臂肌肉是一位球员强壮与否的最直观体现，如果能够具备强悍的麒麟臂，那么就能够在攻守两端上占据对抗的优势。而支撑奥尼尔在内线横冲直撞的便是他那堪称充气了的麒麟臂，即便是退役后他也维持了出色的手臂肌肉，其大小甚至都要超过旁边小姐姐的头了，奥尼尔恐怖的身材由此可见一斑。

而当年奥尼尔的百米速度只有19秒，换句话说，霍华德的力量稍逊鲨鱼一筹，但灵活性却要好很多。

一个在前面顶，邓肯就用手干扰，只有这样才能限制暮年的奥尼尔，这统治力确实可怕。就是因为奥尼尔篮下威力过于巨大，让很多人忽略了他的进攻技巧性，他的内线技术放历史都是顶级的，不比奥拉朱旺差。

比起詹姆斯，马龙的肌肉就恐怖多了。毫不夸张地说，马龙退役之后当健身房教练或者是健美先生，绝对是一点问题都没有。因为他日常花在健身房里时间简直恐怖，可以说，高大威猛这个词语就是为他量身定制的。

巨石强森拍那么多电影,为什么身材还是保持那么好?

1、延缓衰老。消耗能量巨石肌肉，保持体型。释放压力，舒缓心情。

2、每天凌晨四点半在你还在呼呼大睡的时候，巨石强森已经穿好运动装备开练巨石肌肉了。因为健身，形成巨石肌肉了个人运动生理钟，凌晨四点半自然醒，进入训练状态，简直把健身房当成巨石肌肉了自己的家。把健身房当成自己的家每天都去，你也就离巨石强森不远巨石肌肉了。

3、强森通过一些锻炼和一些科学的饮食方法来维持自己的完美体型的。而强森本身也是非常有毅力的平常人不可能一直保持这样的身材的。所以说想要练到强森这个体型在背后是需要付出非常大的努力的，而且保持这样的身材也是需要很大的毅力的。