肌肉是肥肉的几倍 肌肉是肥肉吗

内容要点：

• 1、弱弱的问一句,一斤肌肉等于多少肥肉
• 2、肌肉跟肥肉哪个重?
• 3、为什么有的人实际很重,但是看起来不胖
• 4、话说有肌肉的人为啥还会发胖啊?
• 5、当腿部肥肉变成肌肉之后腿是会比原来粗还是细?
• 6、2块相同大小的人体肥肉和肌肉哪个比较重?

弱弱的问一句,一斤肌肉等于多少肥肉

1、肌肉跟老茧相差很大。肌肉是由肌肉组织构成，呈纤维状（称肌纤维）。按结构和功能的不同又可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种。骨骼肌分布于头、颈、躯干和四肢，通常附着于骨，骨骼肌收缩迅速、有力、容易疲劳，可随人的意志舒缩，故称随意肌。骨骼肌在显微镜下观察呈横纹状，故又称横纹肌。

2、一般来讲，180以上，体重150以上的，应该算高大魁梧了吧。

3、这是最正确的心理。喜欢一身软肉的女生才是不健康。练肌肉是女性塑造体型最好的方法，一般体型都特别漂亮，身体也特别健康。比不爱运动，一身软肉的女生不知道强多少倍。

4、你好，萝卜白菜各有所爱，每个人的性格不同，所喜欢的类型也不同。不同的女孩子喜欢男生的自然不同，爱慕虚荣的女生自然喜欢有钱的，能为自己花钱的就行，别的就很无所谓了。

肌肉跟肥肉哪个重?

肌肉密度高肌肉是肥肉的几倍，脂肪体积膨大肌肉是肥肉的几倍，如果身材瘦但是体重大，说明肌肉比例高，肥肉少。反之视觉看起来奶胖臃肿，但是体重不重，说明这样肌肉是肥肉的几倍的体型肌肉少脂肪多。

肌肉。肌肉肥肉两者的区别是肌肉的密度更高，它比脂肪更加紧凑，如果将相同体积的脂肪和肌肉作比较，肌肉确实会更重一些。肌肉是为运动而设计的，而肥肉的主要作用是储存或节约能量，所以肌肉燃烧的热量确实会多过脂肪。

骨头最重。肌肉要比肥肉重。买过猪肉的都知道。

肌肉丰满的人比较重。肌肉比肥肉（脂肪）密度大得多。

单位体积相同情况下，肌肉比脂肪重.平时情况人体产热主要是内脏，在运动和寒冷情况下产热主要来自骨骼肌，所以肌肉发达的人比胖人抗冻！同体积肌肉大概是脂肪的三倍重量。

为什么有的人实际很重,但是看起来不胖

那些经常运动肌肉是肥肉的几倍的人通常肌肉线条更加紧实肌肉是肥肉的几倍，这使得他们肌肉是肥肉的几倍的外表看起来并不胖，然而体重却相对较重。 一个人的骨架大小也是一个影响体重的因素，骨架较大的人体重往往也会较重。 肌肉的重量通常大于脂肪，因此体内肌肉含量高的人可能会在体重秤上显示出较重的数字。

如果体重很重但看起来不胖，原因可能是多方面的。首先，身材可能比较匀称，这使得体重分布得更均匀，从而在外观上给人以不胖的印象。其次，体内肌肉含量可能较多，肌肉密度大，即使体积不大，但因为肌肉比脂肪更重，总体重也就显得较重。

骨密度较大肌肉是肥肉的几倍：骨头的密度可能比较大，骨头比较重，即使身上赘肉不多看起来不胖，体重也会相对更重一些。 健身习惯：这类人可能平时比较注重健身，身上的脂肪量比较少，但是肌肉含量较高。肌肉的密度大于脂肪，所以整体的体重可能也会更重一些。

外观与体重差异：在现实生活中，有些人外表看起来不胖，但体重却偏重。 肌肉与脂肪比例：这种现象与个体的肌肉和脂肪比例密切相关。肌肉比脂肪更结实，能储存能量，拥有更大的力量潜力。然而，肌肉并非天生完善，需要通过后天力量训练来发展。

话说有肌肉的人为啥还会发胖啊?

1、你好很高兴为你解答问题。就是身上看着胖的部位不是肥肉而是肌肉。肌肉型肥胖的人一般实际要比看起来更重，因为肌肉密度较大。肌肉型肥胖减肥很难，吃药没用，运动肌肉会更多。一般出现在腹部和小腿，给人很壮的感觉。

2、肌肉型肥胖通常是由于积极的锻炼导致的，这种类型的肥胖中，人体内积累了大量的肌肉组织，因此在外观上并不显得肥胖，相反，肌肉线条明显。 脂肪型肥胖则是指体内脂肪堆积过多，导致体重增加和身材显得臃肿。这种类型的肥胖通常表现为腹部突出，即人们常说的“大肚腩”，走动时会显得吃力，呼吸急促。

3、而肌肉因为运动则有了一定的增长，所以称的时候可能数字显示胖了，但实际 给人的感觉则是瘦了，毕竟肥肉变少了嘛！所以如果是这样的话建议体重可以做一个参考，更多的还是关注一下实际效果，是不是看着更壮了，而不是更胖了。

当腿部肥肉变成肌肉之后腿是会比原来粗还是细?

1、腿会变结实，但不会粗。 如果你是个胖子，张肌肉的同时脂肪在减少，体重不但不增加，还可能减少，但是如果你很瘦，长肌肉体重必然增加啊。

2、当然了，肌肉的质量比脂肪高，一般一公斤的肌肉，等于三到五公斤的脂肪，你说，肌肉看起来要比脂肪少多了。所以你只要坚持隔天慢跑40分钟，跑完之后过5小时在吃饭，那就可以减脂肪了。

3、我小腿之前很粗，以前也以为锻炼小腿肌肉会让腿越来越粗，但是后来发现不是这样的。肌肉真的很难长得，要强力运动加上吃蛋白粉才能成行，所以不用担心会因为锻炼肌肉让小腿更胖。而且肌肉本身密度就小，而脂肪很大，所以把小腿上的肥肉练成肌肉只会让小腿变细。

4、病情分析：想瘦腿，先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。指导意见：1，将大腿抬起与地面平行，抬腿的同时上半身保持挺直状态，向上抬腿的时候双腿用力，坚持每天高抬腿120次，可以分4次完成。

5、户外跑步腿会变粗，长肌肉吗 会的，因为慢跑是有氧运动，小腿会越来越结实。 变粗不一定，但是再想减小腿就不好减了，因为肉都特别解释了。但是户外慢跑有利于全身的减肥，而且有利身体健康。 如果怕长肌肉，运动完后，可以捏捏小腿。

2块相同大小的人体肥肉和肌肉哪个比较重?

肌肉。肌肉肥肉两者的区别是肌肉的密度更高，它比脂肪更加紧凑，如果将相同体积的脂肪和肌肉作比较，肌肉确实会更重一些。肌肉是为运动而设计的，而肥肉的主要作用是储存或节约能量，所以肌肉燃烧的热量确实会多过脂肪。

单位体积相同情况下，肌肉比脂肪重.平时情况人体产热主要是内脏，在运动和寒冷情况下产热主要来自骨骼肌，所以肌肉发达的人比胖人抗冻！同体积肌肉大概是脂肪的三倍重量。

肌肉重。人的肌肉密度是06 g/ml，人的脂肪密度小一些是 0.9 g/ml，也就是说，同样体积大小的肌肉和脂肪，肌肉是脂肪重量的三倍。

肌肉密度高，脂肪体积膨大，如果身材瘦但是体重大，说明肌肉比例高，肥肉少。反之视觉看起来奶胖臃肿，但是体重不重，说明这样的体型肌肉少脂肪多。