医生说是肌肉发达长得 肌肉好发达

内容要点：

• 1、肌肉十分发达能否影响长高?
• 2、腿部肌肉太过发达是不是就不长了
• 3、肌肉紧实发达是什么意思
• 4、肌肉发达的女生怎么样?
• 5、13岁``腿肌肉发达会影响长高吗?手胸==发达会吗?
• 6、小腿有肌肉会不会影响长高

肌肉十分发达能否影响长高?

有的研究机构使用GH促进身高，肌肉注射，2—10年，身高增加5厘米。但人类生长激素原料难得，且价格昂贵，治疗结束大约花费近10万元，非一般家庭所能承受。 其它因素。生活方式，跪坐、睡眠姿势，甚至家具高度都与身高有关，厚而硬的被褥影响血液循环。劳逸结合，医治和具有良好的心理素质不无裨益。

首先，双脚直立，然后惦起脚尖，回头看看腿肚的部位，若有肌肉突出则表示是属於肌肉型，可能是经常运动或走路时用力不当结果。因为此类型体质的人，本身肌肉已十分发达，故绝不能以一般运的方式来使下半身纤细。

研究表明：1-5RM的负荷训练能使肌肉增粗，发展力量和速度；6-10RM的负荷训练能使肌肉粗大，力量速度提高，但耐力增长不明显；10-15RM的负荷训练肌纤维增粗不明显，但力量、速度、耐力均有长进；30RM的负荷训练肌肉内毛细血管增多，耐久力提高，但力量、速度提高不明显。

经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼，能促使全身血液循环，保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养，促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。运动能促进生长激素的分泌，使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。

腿部肌肉太过发达是不是就不长了

不会的，长高和身体的肌肉发达程度没有必然性的联系！有的人个子低肌肉发达，有的人个子高，也能有同样的肌肉。长高除了后天性的刺激外，比如经常性的跑跳等；主要是对膝关节处的软骨组织进行挤压等，促进骨细胞的分裂。而另外一个重要的因素就是遗传。

当然会啊。腿部肌肉再多也不会影响到身高的，身高是你的基因决定的，跟任何肌肉大小都没关系。

可能您进入了一个误区，腿部肌肉发达和身高是没有直接关系的。我们日常看到了很多比如体操运动员、举重运动员等等，肌体都非常发达，身高都非常矮，于是形成了错误的概念：肌肉多了不长个。。其实真正阻碍这些人群身高生长的并不是肌肉，而是他们从小以来大强度长时间的训练。

肌肉紧实发达是什么意思

肌肉紧实发达，顾名思义是指肌肉组织紧密结合、有力且健康发达。这通常是通过适当的锻炼和饮食来实现的，具有较高的身体素质和运动能力，可以提高抗疲劳能力和防止多种慢性疾病的发生，同时还能让身体更加健康和有型。

所谓的肉长紧实，通常是指经过锻炼的人体，虽非职业健美选手那般肌肉分明，却也远离了松弛与赘肉，给人以结实的感觉。 个人体验而言，尽管平时不太注重锻炼，但早年大量的运动让我打下了坚实的身体基础。现在虽无明显肌肉，却依然保持着那种被许多人称赞的结实感。

肉结实分为两种体质，一种是肌肉含量多，也就是常见的肌肉型身材；还有一种就是脂肪多导致脂肪细胞过于的紧实，就是脂肪型身体，也是很不健康的。运动量大是造成肌肉多的主要因素，一般每天都坚持运动的人，都会有紧实的肌肉。而脂肪性身体源自于父母的良好基因，脾胃吸收特别好。

所谓身材结实是指身高体重比例比较合理，身上肌肉发达，手脚有劲，看起来比较有强壮感觉的人。

腱子肉形容人通常是指这个人的身体线条修长、紧实，肌肉线条分明，没有多余的脂肪。这个词语的意思源于腱和肌肉都是人体内的重要组成部分，而腱子肉说明了一个人具有健康、强壮的体魄和外貌。该词语通常被用来形容身材健康、肌肉发达的人，也常用来形容体态优美的女性。

肌肉发达的女生怎么样?

当一个女生拥有肌肉的时候她的身材绝对是很好的，S型的曲线绝对是有的，前凸后翘这个就是很正常的了。很多人觉得臀部翘这个可以理解，通过练习深蹲还有各种蹲都是可以达到提臀的功效的，但是想要达到前突的话。

肌肉发达的女生穿衣服都很帅气，大多数的女生都希望自己是成为淑女。所以他们会给自己买漂亮的小裙子，漂亮的高跟鞋。而肌肉发达的女生平时都是运动。所以她们会买适合运动的运动装。很少穿裙子。而女生穿运动装是很帅气的。同时也突出了它的与众不同。

我觉得就是别人都会把你当成男生，然后跟男生能成为好朋友，但是找不到对象。然后穿衣服特别的壮实，特别的不好看，穿不了好看的衣服。

我觉得肌肉非常强壮的女生，她的自律性非常好，她通过健身让自己拥有健美的身材，让我对她刮目相看。

这样非常好。等你长大后，你就会知道有多少女人羡慕你这样的身材肌肉了。就想我小时觉得自己胳膊上肌肉比别人大，都不好意思漏出来。长大才知道这有多好。至于以后找男朋友的问题，我觉得是靠你的脸和内在才学，而如果一个真正懂生活，懂健康的男人，不但不会嫌弃你的肌肉，还会更加喜欢你呢。

13岁``腿肌肉发达会影响长高吗?手胸==发达会吗?

1、身体是否能够长高和肌肉过度发达没有直接关系。男孩子一般15~16岁开始加速长高医生说是肌肉发达长得，到18~20岁就不长了，但也有长到21~23的，只是所占的比例较少罢了。身高主要是受遗传影响，但是合理的营养、良好的心态，适当的体育活动、充足的睡眠也是长高的重要因素。【我爱烦恼】团队，真诚为医生说是肌肉发达长得你解惑，满意请采纳哦。

2、实际上，腿部肌肉的发达与身高增长并没有直接关联。身高的主要决定因素是大脑分泌的生长激素以及遗传因素。 肌肉的发展主要与个人的运动习惯、遗传因素以及饮食摄入有关，而并不会对身高产生影响。 因此，不必担心腿部肌肉的发达会阻碍身高增长。相反，适量的运动和均衡的饮食有助于身体的健康发展。

3、会，正常情况下。在训练腿部肌肉的时候，会刺激关节，促进骨骼生长。所以，理论上来说，训练腿部肌肉的运动，有助于长高。比如说举重。正在青春期，骨骼发育期，这时候骨骼其实是偏软的，并不像是成年人一样矿化坚硬。所以在高重量压力下，骨骼 会变粗。原本选择让骨骼变长的钙，转而汤骨骼变粗。

4、不会。如果是像你经常锻炼，小腿肌肉发达是正常的，不用担心。而且你现在的身高也差不多了，177，也算是高的了。不用担心。但如果真的还想高的话，以你现在的年龄还是能长的。

5、你身高增加的主要来源是脚后踝骨附近的关节增长以及全身的关节增加，这和你的肌肉软硬程度是没有关系的。

小腿有肌肉会不会影响长高

有腹肌绝对不会长不高医生说是肌肉发达长得，腹肌和小腿肌肉和长高，完全是两个概念的词汇，比如说，长得高的人的身上就没有肌肉吗？他们身上也有肌肉。长得高不高和医生说是肌肉发达长得你有没有肌肉没有关系，和你的遗传基因有很大关系，和后天的锻炼也有联系。打篮球可以促进长高，多做跳跃的动作。

不会的。长高 你要慢慢看完，一定会有收获的。 ■如何长的高 身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70%，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。

岁 会影响一点的。如果说练下腿肌肉的话一定会影响的。是想增加弹跳吧。 练小腿肌肉无非就是深蹲，很影响身高的。只需多跑步和经常的弹跳 即可增强。 不需练肌肉的。腹肌就不会影响医生说是肌肉发达长得了，随便什么的仰卧起坐就OK了 。

你的担忧可能源于对孩子身体发育的误解。实际上，小腿肚的肌肉发达并不意味着孩子将无法长高。 身高的主要决定因素是遗传，即父母的基因。这一点对孩子未来的身高有着重要影响。 除了遗传因素，孩子的营养摄入和日常运动也会对他们的最终身高产生影响。