当患者患有严重颈椎疾病时,就会压迫局部神经,是肩胛骨后背出现疼痛的现象,此时治疗肩胛骨后背疼痛不能达到根治效果,需要治疗颈椎疾病,当颈椎疾病治疗好之后,肩胛骨后背疼的现象就会消失。
肩胛骨肌肉僵硬是肩周炎的表现,肩周炎的临床症状主要就是肩部活动受限,肌肉僵硬、疼痛。如果同时存在这两种症状,诊断肩周炎没有问题。如果出现其他方面的问题,比如颈椎的问题,也可能会造成肩周的局部肌肉痉挛并发生僵硬的症状。
肌肉劳损,这种在门诊最常见,尤其年轻朋友受力不均衡、久坐,玩电脑、手机等。后背受力不均衡,导致局部肌筋膜炎,这是最常见的类型;如果持续出现这种疼痛,随着休息和其它活动没有得到缓解,这时就要考虑是不是伴随有器质方面的问题,主要问题也是两方面。
可能是由于长时间的肌肉痉挛、变形导致,由于局部的劳损或者是肩胛骨组织的炎症引起,最常见的就是背部的筋膜炎,是由于长时间的姿势不正确还有过度的劳累,导致出现明显的疼痛,甚至后背肩胛骨的活动受限,可以通过针灸、理疗,以及局部外用消炎镇痛的药物缓解症状。
肌肉塌陷的症状:肌肉塌陷早期症状:肌肉塌陷的初期起病,缓慢进行性面肌萎缩伴闭眼不紧、鼓腮或吹口哨不能,肱部肌肉塌陷、上肢举手时肩胛骨呈翼样突起,无感觉异常,表现为局限性一侧颞肌、嚼肌萎缩,张口时下颌偏向病侧,可同时伴有面部感觉及角膜反射减退或消失。
肌肉塌陷的症状:肌肉塌陷的初期起病,缓慢进行性面肌萎缩伴闭眼不紧、鼓腮或吹口哨不能,肱部肌肉塌陷、上肢举手时肩胛骨呈翼样突起,无感觉异常,表现为局限性一侧颞肌、嚼肌萎缩,张口时下颌偏向病侧,可同时伴有面部感觉及角膜反射减退或消失。
考虑您这种情况与神经受压损伤有关,建议您查上肢肌电图了解上肢神经有无压迫损伤,必要的时候应行手术治疗。可以按摩正骨手法,还可以针灸针刀浮针等等,超声波理疗康复也是有帮助的,办法很多,坚持一段时间,效果不错。平时注意身体保养,不要长时间一个姿势,有时间的话多起来走一走活动活动。
下肢痿软无力,不能久立,腰脊酸软。一侧或两侧感觉障碍或痛觉消失。并伴有头昏目眩、耳鸣、遗精、遗尿或月经不调,舌红苔少,脉细数。这就属于肌肉萎缩的症状表现。02 症状2:肌肉萎缩的症状还有四肢软弱无力,手足麻木不仁,面色无华或唇紫,舌下瘀斑,四肢青筋暴露,脉涩驰无力。
1、【肩胛伸展第1招:上举下压】采平坐姿或坐在椅子上,吸气时,慢慢的将双肩往上提,感受到肩膀肌肉带动关节舒展,吐气时,再慢慢地把肩膀放下,感受到颈部肌肉延伸,可靠双手撑地,增加下压的力道。保持呼吸的速度,约反复做6~8次。
2、不完全是,也可以锻炼出来的,平时走路的时候用力的摆两臂,晚上睡觉之前,两手各拿瓶水慢慢举过头顶,保持20秒,然后慢慢放下,重复15次,又减胳膊又减速背。
3、协同肌肉:肱三头肌三角肌前束 起始姿态:坐于平板凳一端,双脚分开踩实地面,身体缓慢躺下,骨盆保持中立位,腹部收紧,腰背挺直微微挺起,肩胛骨收紧,肩带下沉,保持挺胸,双眼位于杠铃正下方,双手拳握杠铃,握距是肩宽的5倍。
4、不要自卑,自信一些,自信的女孩子最漂亮。平时养成抬头挺胸的好习惯。建议穿形体训练鞋,可以有效地矫正姿势性驼背。
5、手扶墙压胸腰练习 距墙一步距离站立,两臂上举,扶墙,上体尽量向前任,挺胸、凹腰,脚不能前移,胸贴住墙,保持4拍再还原。这个练习应经常性练习,以使少年儿童逐渐形成挺胸拔背的姿势。
6、坚持半个月左右就能摸到有点凹陷的锁骨了,坚持越久效果越明显。如果做完这些能顺便把胳膊伸直由下向后最大限度的来回伸(最好是胳膊和后背成90角)重复伸到做不了为止。这个动作会使你平平的背部漂亮的肩胛骨慢慢凸出来。
如果患者肩胛骨肌肉萎缩程度较轻,患者坚持每天锻炼,如俯卧撑、仰卧起坐、扩胸运动、人体向上等均对肩胛骨肌肉的恢复具有帮助作用。患者有可能坚持2-3个月后肩胛骨萎缩的肌肉缓慢恢复正常。如果患者肩胛骨肌肉萎缩严重,因病情需要长期卧床不能自主的功能锻炼,肩胛骨肌肉萎缩很难恢复正常。
可以考虑适当补充一些专用于术后康复的营养食品,目前国外这方面比较成熟,比如贺欣康之类,国内不熟悉。
从中医角度,肌肉归脾主管。单从肌肉萎缩来说,可以服用人参健脾丸(如果不存在泄泻,可以不服用),同时服用补中益气丸,补中益气丸具有“升阳举陷”的作用。可以同时配合针灸、拔罐进行治疗。如果身体有风湿寒邪气,应该把邪气去除掉。
一般治疗:应积极抑制血糖,也能够采取物理的方法进行治疗。常见的包括肌力锻炼、步行、推拿、按摩等。另外止痛药也能够缓解病人的疼痛。这些都属于肌肉萎缩的治疗措施。2 心理治疗:治疗中一定要有个乐观心态,这是非常重要的辅助治疗措施。
出现肩胛骨疼痛时必须及时的进行运动拉伸,当然在生活中也应该养成健康良好的工作生活习惯,避免长时间的久坐,可以有效的缓解肩胛骨出现疼痛的症状,如果通过适当的运动之后仍然未能达到缓解的话,也应当第一时间前往医院,请求专业医生的帮助,这样可以有效的避免病情的进一步恶化。
1、肌肉塌陷的症状:肌肉塌陷早期症状:肌肉塌陷的初期起病肩胛骨肌肉塌陷,缓慢进行性面肌萎缩伴闭眼不紧、鼓腮或吹口哨不能,肱部肌肉塌陷、上肢举手时肩胛骨呈翼样突起,无感觉异常,表现为局限性一侧颞肌、嚼肌萎缩,张口时下颌偏向病侧,可同时伴有面部感觉及角膜反射减退或消失。
2、肌肉塌陷的症状:肌肉塌陷的初期起病,缓慢进行性面肌萎缩伴闭眼不紧、鼓腮或吹口哨不能,肱部肌肉塌陷、上肢举手时肩胛骨呈翼样突起,无感觉异常,表现为局限性一侧颞肌、嚼肌萎缩,张口时下颌偏向病侧,可同时伴有面部感觉及角膜反射减退或消失。
3、腰部肌肉萎缩以后的症状如下:影响腰部力量,如果病情严重,病人不能站立,失去行走能力,甚至病人坐位都没有力、坐不住,因为要靠腰肌的力量巩固上半身的力量,这样的病人只能平躺肩胛骨肌肉塌陷;腰部肌肉萎缩以后还会出现腰部酸痛和其它不适感,有些患者也会伴发有腰部空洞感。
4、脂肪萎缩塌陷有哪些表现肩胛骨肌肉塌陷?如果,四肢或者身体躯干里面出现某些地方忽然憋下去一块或者塌陷了,这时候要注意看一下有哪些原因。如果是腿部,小腿出现变细了,或者感觉到有点萎缩的现象,看一下有没有椎间盘突出,是不是压到神经根了。长时间的腰腿痛椎间盘会导致肌肉的萎缩,两个腿不一样粗。