篮球运动员肌肉 篮球运动员肌肉不明显

内容要点：

• 1、NBA都有哪些球星拥有异于常人的身体结构?
• 2、为何NBA球星那么壮,却有那么多人没腹肌呢?
• 3、NBA球员,按手臂的强壮程度,如何划分等级?

NBA都有哪些球星拥有异于常人的身体结构?

字母哥的跟腱 篮球运动员跟腱都不短，特别是在NBA，一个个都是加长版。字母哥虽然选秀顺位不算高，但是他跟腱长度创造了奇迹，33cm的跟腱，这是NBA历史第一长。就字母哥这跟腱，比普通人2的倍还要长，这长跟腱就好比是在脚上加了一组推进器。

凯文-杜兰特作为篮球世界中百年难遇的将2米11的身高、运动天赋与投篮手感融为一体的怪物，他的身体天赋简直是上帝创造的篮球标本。

这位球员是令女生最羡慕的，因为他拥有NBA第一翘臀，此人就是猛龙控卫洛瑞。洛瑞虽然只有83的个子，但是他的突破有种“小钢炮”的气势。他的臀部弧度达到了20度，这在NBA是第一存在。有了这样的巨臀，洛瑞卡位和背打更有威胁。

第5个丹尼的韧带有5根 众所周知的是，常人的韧带一般只有4根，但是丹尼他的韧带却有5根。这也让丹尼能够在球场上拥有着相当出色的弹跳能力，并且丹尼当年因为韧带拉伤，仅休养了几天过后就重新上场比赛。

众所周知，篮球这项运动不仅要求运动员拥有出色的技术，身体天赋也是决定了球员能力上限，因此能够在NBA立足的球员无一不是身高臂长的天赋怪物。而有的球星不仅天赋出众，就连身体构造都异于常人，比如说戈登的大圆脸，波尔如同蜘蛛般的恐怖臂展。

要想在NBA这个殿堂打出一片名堂，除了需要有团队合作精神之外，更是需要一些逆天的身体素质，只有这样你的个人技术才能够达到顶尖，下面我们来看看哪些球员的身体结构堪称逆天。一，乔丹的手掌 乔丹能够当选为联盟历史第一人，和他的强大的身体素质是分不开的，其中他巨大的手掌让人印象深刻。

为何NBA球星那么壮,却有那么多人没腹肌呢?

1、NBA球星有很多没有腹肌的，其实这里面原因有三，第一；球员没有必要浪费时间练出腹肌线条；第二，适当的体脂能够保护球员身体；第三，你看到的可能是休赛期的球员。没腹肌不代表没实力，有腹肌只是代表着形象好看罢了。第一，没必要浪费时间在肌肉线条上。

2、没有适当脂肪保护自己，反而容易受伤，这也是为何那么多壮汉，基本没腹肌的原因所在。

3、所以，有腹肌不一定是好事，可能是因为体脂率过低，比如有的人虽然没有经过太多的训练，但是依然有着明显的腹肌线条，这很可能是因为他太瘦了，而不是腹肌太壮了。

4、NBA球员并不是没有腹肌，而是因为他们没有练出美观的腹肌线条。现在很多人都追求完美的身材，女人想要马甲线，男人想要腹肌。

5、很多都有啊，像奥尼尔后期不注意饮食，加之身体本身体重大，腹肌看不出来了。另外NBA身体对抗强，一般要求增加到一定体重，腹肌受到影响。

NBA球员,按手臂的强壮程度,如何划分等级?

如果说NBA大部分球员的手臂都是白银级别的话，那么詹姆斯的麒麟臂无疑就是黄金段位的了。作为天选之子的詹姆斯并不是从进入联盟起就拥有如今这样恐怖的麒麟臂，他也是通过后天不懈的努力才练成如今这样。詹姆斯麒麟臂可谓完全不输很多中锋球员，尤其他手臂上的肌肉放眼外线绝对是坦克级别。

A级：勒布朗·詹姆斯、安德烈·伊戈达拉 勒布朗·詹姆斯和安德烈·伊戈达拉的手臂肌肉要发达得多。詹姆斯以其完美的身材和强大的肌肉闻名，尤其是他的肱二头肌，轮廓分明，令人羡慕。伊戈达拉虽然不如詹姆斯肌肉发达，但他的手臂肌肉分离度很高，同样在联盟中属于顶级。

钻石级别SS：莫宁和奥尼尔。这两位传奇中锋以其粗壮的手臂肌肉而著称，莫宁的肌肉发达，而奥尼尔更是以庞大的体型和惊人的力量闻名。 王者级别SSS：马龙和本-华莱士。马龙以其铁肘著称，而本-华莱士则以其恐怖的肌肉力量赢得了四次最佳防守球员的荣誉。他们的麒麟臂堪称篮球历史上的顶级之作。

除了奥尼尔外，另一位内线球员卡尔-马龙也是一位麒麟臂拥有者。尽管马龙更多的是以铁肘闻名的，但是没有出色的手臂肌肉，自然铁肘也挥不起来，看着他棱角分明的麒麟臂，想必谁看都会害怕。